Sindrom Ovary Polycystic (PCOS): Gejala, Sebab, lan Perawatan

Konten

• Apa sing diarani PCOS?
• Apa sing nyebabake?
• Gen
• Resistensi insulin
• Peradangan
• Gejala umum PCOS
• Kepiye PCOS mengaruhi awak sampeyan
• Subur
• Sindrom metabolik
• Apnea turu
• Kanker endometrium
• Depresi
• Kepiye diagnosis PCOS
• Kandhutan lan PCOS
• Tips diet lan gaya urip kanggo nambani PCOS
• Pangobatan medis umum
• Kontrol kelairan
• Metformin
• Clomiphene
• Obat ngilangi rambut
• Bedah
• Nalika arep golek dhokter
• Intine

Pambuka

Sindrom ovarium polikistik (PCOS) minangka kondhisi sing mengaruhi tingkat hormon wanita.

Wanita sing duwe PCOS ngasilake hormon lanang luwih dhuwur tinimbang normal. Ketidakseimbangan hormon iki nyebabake dheweke ngilangi wektu menstruasi lan nggawe dheweke luwih angel hamil.

PCOS uga nyebabake rambut tuwuh ing rai lan awak, lan gundul. Lan bisa nyebabake masalah kesehatan jangka panjang kayata diabetes lan penyakit jantung.

Pil KB lan obat diabetes bisa mbantu ndandani hormon sing ora seimbang lan nambah gejala.

Maca terus kanggo ndeleng sebab-sebab PCOS lan efek ing awak wanita.

Apa sing diarani PCOS?

PCOS minangka masalah karo hormon sing mengaruhi wanita sajrone nglairake taun (umur 15 nganti 44 taun). Antarane 2,2 lan 26,7 persen wanita ing klompok umur iki duwe PCOS (1,).

Akeh wanita duwe PCOS nanging ora ngerti. Ing sawijining panaliten, nganti 70 persen wanita sing duwe PCOS durung didiagnosis ().

PCOS mengaruhi ovarium wanita, organ reproduksi sing ngasilake estrogen lan progesteron - hormon sing ngatur siklus menstruasi. Ovarium uga ngasilake sawetara hormon lanang sing diarani androgen.

Ovarium ngeculake endhog kanggo dibuahi sperma manungsa. Pelepasan endhog saben wulan diarani ovulasi.

Hormon stimulasi folikel (FSH) lan hormon luteinizing (LH) ngontrol ovulasi. FSH ngrangsang ovary kanggo ngasilake folikel - kanthong sing isine endhog - lan banjur LH micu ovary kanggo ngeculake endhog sing wis diwasa.

PCOS minangka "sindrom," utawa klompok gejala sing mengaruhi ovarium lan ovulasi. Telung fitur utama yaiku:

• kista ing ovarium
• akeh hormon lanang
• periode ora teratur utawa dilewati

Ing PCOS, akeh kanthong cilik sing isi cairan tuwuh ing jero ovarium. Tembung "polikistik" tegese "akeh kista."

Kantong iki sejatine folikel, saben ngemot endhog sing durung diwasa. Endhog ora nate diwasa cukup kanggo memicu ovulasi.

Kekurangan ovulasi ngowahi tingkat estrogen, progesteron, FSH, lan LH. Tingkat estrogen lan progesteron luwih murah tinimbang biasane, dene tingkat androgen luwih dhuwur tinimbang biasane.

Hormon pria tambahan ngganggu siklus menstruasi, mula wanita sing duwe PCOS luwih sithik tinimbang biasane.

PCOS dudu kahanan anyar. Dokter Italia Antonio Vallisneri pisanan nerangake gejala kasebut ing taun 1721 ().

Sindrom ovarium polikistik (PCOS) mengaruhi meh 27 persen wanita sajrone nglairake taun (4). Iki kalebu kista ing ovarium, hormon pria sing akeh, lan periode ora teratur.

Apa sing nyebabake?

Dokter ora ngerti persis apa sing nyebabake PCOS. Dheweke percaya manawa akeh hormon pria bisa nyegah ovary ngasilake hormon lan nggawe endhog kanthi normal.

Gen, resistensi insulin, lan inflamasi kabeh ana gandhengane karo produksi androgen sing berlebihan.

Gen

Panliten nuduhake manawa PCOS mlaku ing kulawarga (5).

Kayane akeh gen - ora mung siji - nyumbang kanggo kondhisi kasebut (6).

Resistensi insulin

Nganti 70 persen wanita sing duwe PCOS resistensi insulin, tegese sel ora bisa nggunakake insulin kanthi bener ().

Insulin minangka hormon sing diproduksi pankreas kanggo mbantu awak nggunakake gula saka panganan kanggo energi.

Nalika sel ora bisa nggunakake insulin kanthi bener, permintaan awak kanggo insulin bakal saya mundhak. Pankreas nggawe luwih akeh insulin kanggo menehi ganti rugi. Insulin ekstra nyebabake ovarium kanggo ngasilake luwih akeh hormon pria.

Obesitas minangka panyebab utama resistensi insulin. Ketahanan obesitas lan insulin bisa nambah risiko diabetes tipe 2 (8).

Peradangan

Wanita sing duwe PCOS asring nambah tingkat inflamasi ing awak. Keluwihane kabotan uga bisa nyebabake peradangan. Panliten wis ngubungake keluwihan peradangan karo tingkat androgen sing luwih dhuwur ().

Dokter ora ngerti persis apa sing nyebabake PCOS. Dheweke percaya yen asale saka faktor kayata gen, resistensi insulin, lan tingkat inflamasi sing luwih dhuwur ing awak.

Gejala umum PCOS

Sawetara wanita wiwit ndeleng gejala ing jaman pisanan. Wong liya mung nemokake duwe PCOS sawise nambah bobot awak utawa nandhang masalah nalika hamil.

Gejala PCOS sing paling umum yaiku:

• Periode ora teratur. Kurang ovulasi nyegah lapisan uterus ora ngeculake saben wulan. Sawetara wanita sing duwe PCOS entuk kurang saka wolung wektu setaun ().
• Getihen abot. Lapisan uterus dibentuk kanggo wektu sing luwih suwe, mula wektu sing sampeyan tekani bisa luwih abot tinimbang biasane.
• Wutah rambut. Luwih saka 70 persen wanita kanthi kahanan iki tuwuh rambut ing rai lan awake - kalebu ing punggung, weteng, lan dodo (11). Wutah rambut sing gedhe diarani hirsutism.
• Kukul. Hormon pria bisa nggawe kulit luwih lincah tinimbang biasane lan nyebabake gangguan ing wilayah kaya rai, dada, lan punggung.
• Tambah bobot. Nganti 80 persen wanita sing duwe PCOS kabotan utawa lemu (11).
• Botak pola lanang. Rambut ing kulit sirah dadi luwih tipis lan rontog.
• Kulit sing peteng. Kulit sing peteng bisa mbentuk ing lipatan awak kaya ing gulu, ing pangkal paha, lan ing sangisore dodo.
• · Ngelu. Pangowahan hormon bisa nyebabake nyeri sirah ing sawetara wanita.

PCOS bisa ngganggu siklus menstruasi, dadi luwih suwe. Kukul, tuwuh rambut, nambah bobot, lan tambalan kulit peteng minangka gejala liyane ing kahanan kasebut.

Kepiye PCOS mengaruhi awak sampeyan

Tingkat androgen sing luwih dhuwur tinimbang normal bisa nyebabake kesuburan lan aspek kesehatan sampeyan.

Subur

Kanggo meteng, sampeyan kudu ovulasi. Wanita sing ora ovulate sacara teratur ora ngeculake endhog supaya bisa dibuahi. PCOS minangka salah sawijining panyebab utama subur ing wanita (12).

Sindrom metabolik

Nganti 80 persen wanita sing duwe PCOS kabotan utawa lemu (). Kelemon obesitas lan PCOS nambah risiko gula darah tinggi, tekanan darah tinggi, kolesterol HDL ("apik") lan kolesterol LDL ("ala") sing dhuwur.

Bebarengan, faktor kasebut diarani sindrom metabolik, lan bisa nambah risiko penyakit jantung, diabetes, lan stroke.

Apnea turu

Kahanan kasebut nyebabake ngaso bola-bali nalika wengi, sing ngganggu turu.

Apnea turu luwih umum ing wanita sing duwe bobot gedhe - apamaneh yen uga duwe PCOS. Risiko apnea turu 5 nganti 10 kaping luwih dhuwur ing wanita lemu karo PCOS tinimbang karo sing ora duwe PCOS (14).

Kanker endometrium

Sajrone ovulasi, lapisan uterine ngeculake. Yen sampeyan ora ovulate saben wulan, lapisan bisa nambah.

Lapisan uterus sing kandel bisa nambah risiko kanker endometrium (15).

Depresi

Pangowahan hormon uga gejala kayata tuwuh rambut sing ora dikarepake bisa nyebabake emosi sampeyan negatif. Akeh sing duwe PCOS ngalami depresi lan kuatir (16).

Ketidakseimbangan hormon bisa nyebabake kesehatan wanita kanthi akeh cara. PCOS bisa nambah risiko subur, sindrom metabolik, apnea turu, kanker endometrium, lan depresi.

Kepiye diagnosis PCOS

Dokter biasane diagnosa PCOS ing wanita sing paling ora duwe loro saka telung gejala kasebut ():

• tingkat androgen sing dhuwur
• siklus menstruasi sing ora teratur
• kista ing ovarium

Dokter sampeyan uga kudu takon apa sampeyan wis ngalami gejala kaya kukul, wulu lan tuwuh rambut awak, lan nambah bobot awak.

A ujian panggul bisa nemokake masalah karo ovarium utawa bagean liya ing saluran reproduksi. Sajrone tes iki, dhokter nyelehake driji sing nganggo sarung tangan menyang tempek lan mriksa tuwuhing ovarium utawa uterus.

Tes getih priksa tingkat hormon pria sing luwih dhuwur tinimbang normal. Sampeyan bisa uga duwe tes getih kanggo mriksa kolesterol, insulin, lan tingkat trigliserida kanggo ngevaluasi risiko kahanan sing gegandhengan kayata penyakit jantung lan diabetes.

An ultrasonik nggunakake gelombang swara kanggo nggoleki folikel abnormal lan masalah liyane ing ovarium lan uterus.

Dokter diagnosa PCOS yen wanita duwe paling ora loro saka telung gejala utama - tingkat androgen sing dhuwur, periode ora teratur, lan kista ing ovarium. Ujian panggul, tes getih, lan ultrasonik bisa ngonfirmasi diagnosis.

Kandhutan lan PCOS

PCOS ngganggu siklus menstruasi normal lan luwih angel ngandheg. Antarane 70 lan 80 persen wanita sing duwe PCOS ngalami masalah kesuburan ().

Kondisi iki uga bisa nambah risiko komplikasi kehamilan.

Wanita sing duwe PCOS kaping pindho luwih gedhe tinimbang wanita tanpa kondhisi nglairake bayi kanthi prematur. Dheweke uga luwih duwe risiko keguguran, tekanan darah tinggi, lan diabetes kehamilan (19).

Nanging, wanita sing duwe PCOS bisa hamil nggunakake perawatan kesuburan sing nambah ovulasi. Ngurangi bobot lan nyuda tingkat gula getih bisa nambah kemungkinan sampeyan meteng sing sehat.

PCOS bisa nggawe wanita luwih angel hamil, lan bisa nambah risiko komplikasi kehamilan lan keguguran. Nyuda bobot lan perawatan liyane bisa nambah kemungkinan sampeyan meteng sing sehat.

Tips diet lan gaya urip kanggo nambani PCOS

Perawatan kanggo PCOS biasane diwiwiti kanthi perubahan gaya urip kaya ngilangi bobot, diet, lan olahraga.

Kurangi mung 5 nganti 10 persen bobot awak bisa mbantu ngatur siklus menstruasi lan nambah gejala PCOS (11,). Ngurangi bobot uga bisa nambah tingkat kolesterol, nyuda insulin, lan nyuda penyakit jantung lan risiko diabetes.

Diet sing mbantu ngilangi bobot awak bisa mbantu kahanan sampeyan. Nanging, sawetara panganan bisa uga duwe kaluwihan tinimbang liyane.

Panaliten mbandhingake diet kanggo PCOS nemokake manawa diet rendah karbohidrat efektif kanggo nyuda bobot lan nyuda tingkat insulin. Diet indeks glikemik rendah (low-GI) sing entuk karbohidrat paling akeh saka woh-wohan, sayuran, lan biji-bijian mbantu ngontrol siklus menstruasi luwih apik tinimbang diet penurunan bobot biasa (21).

Sawetara panliten nemokake manawa latihan intensitas moderat 30 menit paling ora telung dina seminggu bisa mbantu wanita sing duwe PCOS ngilangi bobot. Ngurangi bobot kanthi olahraga uga nambah tingkat ovulasi lan insulin (22).

Olahraga luwih migunani yen digabung karo panganan sing sehat. Diet plus olahraga mbantu sampeyan ngilangi bobot luwih gedhe tinimbang intervensi dhewe, lan nyuda resiko diabetes lan penyakit jantung ().

Ana sawetara bukti manawa akupunktur bisa mbantu nambah PCOS, nanging luwih akeh riset sing dibutuhake ().

Perawatan PCOS diwiwiti kanthi owah-owahan gaya urip kaya diet lan olahraga. Kurangi mung 5 nganti 10 persen bobot awak yen sampeyan kabotan bisa nambah gejala sampeyan.

Pangobatan medis umum

Pil KB lan obat liyane bisa mbantu ngatur siklus menstruasi lan ngobati gejala PCOS kaya tuwuh rambut lan kukul.

Kontrol kelairan

Nggunakake estrogen lan progestin saben dina bisa mulihake keseimbangan hormon normal, ngatur ovulasi, ngatasi gejala kaya tuwuhing rambut, lan nglindhungi kanker endometrium. Hormon kasebut ana ing pil, tambalan, utawa cincin bawok.

Metformin

Metformin (Glukofag, Fortamet) minangka obat sing digunakake kanggo ngobati diabetes tipe 2. Iki uga ngobati PCOS kanthi ningkatake tingkat insulin.

Salah sawijining panliten nemokake manawa njupuk metformin nalika nggawe diet lan olahraga bisa nambah bobot awak, ngedhunake gula getih, lan mulihake siklus menstruasi normal luwih becik tinimbang ngganti pola diet lan olahraga (25).

Clomiphene

Clomiphene (Clomid) minangka obat kesuburan sing bisa mbantu wanita sing duwe PCOS meteng. Nanging, nambah risiko kembar lan kelairane liyane (26).

Obat ngilangi rambut

Sawetara perawatan bisa mbantu nyingkirake rambut sing ora dikarepake utawa mandheg supaya tuwuh saya gedhe. Krim Eflornithine (Vaniqa) minangka obat resep sing alon kanggo tuwuh rambut. Ngilangi rambut lan elektrolisis laser bisa ngilangi rambut sing ora dikarepake ing rai lan awak sampeyan.

Bedah

Operasi bisa dadi pilihan kanggo nambah kesuburan yen perawatan liyane ora bisa digunakake. Pengeboran ovarium minangka prosedur sing nggawe bolongan cilik ing ovary kanthi laser utawa jarum panas sing tipis kanggo mulihake ovulasi normal.

Pil KB lan metformin obat diabetes bisa mbantu ngasilake siklus menstruasi normal. Clomiphene lan operasi nambah kesuburan kanggo wanita sing duwe PCOS. Obat ngilangi rambut bisa ngilangi rambut wanita sing ora dikarepake.

Nalika arep golek dhokter

Temokake dhokter sampeyan yen:

• Sampeyan ora kejawab wektu lan sampeyan ora ngandut.
• Sampeyan duwe gejala PCOS, kayata tuwuh rambut ing rai lan awak.
• Sampeyan wis nyoba luwih saka 12 wulan, nanging durung sukses.
• Sampeyan duwe gejala diabetes, kayata ngelak utawa keluwen, penglihatan sing kabur, utawa bobot awak sing ora dingerteni.

Yen sampeyan duwe PCOS, rencanakake kunjungan rutin karo dokter perawatan utama. Sampeyan mbutuhake tes rutin kanggo mriksa diabetes, tekanan darah tinggi, lan komplikasi liyane.

Yen sampeyan prihatin babagan PCOS lan durung duwe ahli endokrinologis, sampeyan bisa ndeleng dhokter ing wilayah kasebut liwat alat FindCare Healthline.

Temokake dhokter sampeyan yen sampeyan wis ngilangi wektu utawa duwe gejala PCOS liyane kayata tuwuh rambut ing rai utawa awak sampeyan. Uga golek dhokter yen sampeyan wis nyoba hamil suwene 12 wulan utawa luwih tanpa sukses.

Intine

PCOS bisa ngganggu siklus menstruasi wanita lan luwih angel hamil. Tingkat hormon pria sing akeh uga nyebabake gejala sing ora dikarepake kaya tuwuh rambut ing rai lan awak.

Intervensi gaya urip minangka perawatan pertama sing dianjurake dokter kanggo PCOS, lan asring bisa digunakake kanthi apik. Ngurangi bobot bisa ngobati gejala PCOS lan nambah kemungkinan meteng. Diet lan olahraga aerobik minangka rong cara sing efektif kanggo ngilangi bobot awak.

Obat minangka pilihan yen ora ana perubahan gaya urip. Pil KB lan metformin bisa mulihake siklus menstruasi sing luwih normal lan ngilangi gejala PCOS.