Porangaba: apa iki, apa kanggo lan carane nyiyapake teh

Konten

• Apa sing digunakake porangaba?
• 1. Mbantu nyuda bobot awak
• 2. Nyegah penyakit jantung
• 3. Ngobati herpes
• 4. Perang selulit
• 5. Nyepetake metabolisme
• Carane nggawe teh porangaba
• Apa aman nggunakake porangaba kanggo ngilangi bobot?
• Bisa efek sisih lan contraindications

Porangaba, uga dikenal minangka teh buggy utawa kopi liar, minangka woh sing diuretik, kardiotonik lan antivirus, lan bisa digunakake kanggo nyepetake metabolisme, seneng sirkulasi getih lan nglawan infeksi virus, utamane herpes.

Woh iki, sing jeneng ilmiah kasebut Cordia salicifolia, bisa dikonsumsi kanthi bentuk teh utawa kapsul, nanging panggunaan kasebut ora bisa ngganti perawatan sing dituduhake dening dokter.

Apa sing digunakake porangaba?

Porangaba duwe komposisi allantoin, kafein lan tanin, mula duwe stimulasi, kardiotonik, penekan napsu, diuretik, antivirus lan antioksidan.

Mula, porangaba bisa duwe sawetara mupangat kesehatan lan bisa mbantu maneka warna kahanan, kayata:

1. Mbantu nyuda bobot awak

Amarga sifat stimulasi diuretik lan metabolisme, utamane amarga ana kafein, panggunaan woh iki bisa ditrapake kanggo mbantu ngilangi bobot awak, amarga nyuda cairan sing bisa akumulasi berlebihan lan ningkatake pengurangan akumulasi lemu ing awak.

Kajaba iku, porangaba uga katon nyuda napsu lan mulane bisa uga nyuda bobot awak kanggo wong sing kangelan ngontrol keluwen.

2. Nyegah penyakit jantung

Porangaba bisa ningkatake sirkulasi getih, saliyane nyuda endhepan lemak ing arteri lan mbantu ngontrol tingkat kolesterol. Kajaba iku, amarga duwe komposisi allantoin, iku uga dianggep minangka antioksidan, sing uga bisa nyegah nyegah jantung.

3. Ngobati herpes

Sawetara panliten nuduhake manawa porangaba duwe kegiyatan antivirus tumrap virus herpes tipe 1, nyegah infeksi lan aktivasi. Nanging, panliten iki ditindakake ing tikus lan, mula dibutuhake kajian luwih dhisik kanggo wong kanggo mbuktekake efek iki.

4. Perang selulit

Kanthi stimulasi sirkulasi getih, porangaba nyegah penylametan cairan lan duwe efek antioksidan, mbantu ngrampungake selulit.

5. Nyepetake metabolisme

Amarga komposisi kafein sing akeh, porangaba bisa tumindak minangka thermogenik, njamin energi kanggo awak lan nyepetake metabolisme.

Carane nggawe teh porangaba

Sanajan ditemokake ing bentuk kapsul, porangaba umume digunakake ing bentuk teh, sing umume digawe godhong. Kanggo nindakake iki, tambahkan 1 sendok godhong porangaba garing nganti 200 ml banyu sing umob lan tinggal udakara 10 nganti 15 menit. Banjur, saring lan ngombe nalika anget.

Penting, konsumsi teh porangaba dituduhake dening dhokter, amarga cara konsumsi bisa beda-beda miturut kahanan. Yen dituduhake kanggo ngilangi bobot awak, contone, 1 cangkir teh bisa dituduhake paling ora 1 jam sadurunge mangan, lan penting yen wong kasebut duwe panganan sing sehat lan nindakake kegiyatan fisik saengga bisa ngilangi bobot awak kanthi efektif

Apa aman nggunakake porangaba kanggo ngilangi bobot?

Sanajan ana macem-macem aplikasi porangaba, ing taun 2010 ANVISA nundha pariwara sing ana gandhengane karo woh iki, amarga dituduhake manawa porangaba mung promosi bobot mudhun amarga fungsi diuretik, saliyane panggunaan ing kasus obesitas. Retensi morbid lan cairan ing pungkasan saka awak.

Dadi, amarga obesitas lan penylametan cairan minangka kahanan sing butuh pemantauan medis lan perawatan sing cocog, panggunaan porangaba mung kudu digunakake kanggo tujuan kasebut kanthi bimbingan medis minangka cara kanggo nglengkapi perawatan ing sawetara kahanan.

Bisa efek sisih lan contraindications

Panganggone porangaba dikontraindikake kanggo wanita hamil, wong sing duwe masalah jantung utawa ginjel lan insomnia. Iki amarga konsumsi porangaba ing jumlah akeh lan tanpa saran medis bisa kakehan ginjel, amarga efek diuretik, lan bisa nambah irama detak jantung, amarga akeh kafein lan bisa nyepetake metabolisme lan, amarga iki uga ora cocog kanggo wong sing kangelan turu.