Ngerteni lemes Post-Viral

Konten

• Apa gejala kelelahan sawise virus?
• Apa sing nyebabake lemes post-viral?
• Kepiye diagnosis kelelahan sawise virus?
• Kepiye carane ngobati rasa kesel sawise virus?
• Suwene apa kelelahan sawise virus?
• Intine

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Apa lemes sawise virus?

Kesel yaiku rasa kesel utawa kesel kabeh. Pancen normal yen dialami saka wektu ke wektu. Nanging kadang bisa tetep nganti pirang-pirang minggu utawa pirang-pirang wulan sawise sampeyan lara infeksi virus, kayata flu. Iki dikenal minangka lemes sawise virus.

Maca terus kanggo sinau luwih lengkap babagan gejala lemes sawise virus lan apa sing bisa ditindakake kanggo ngatur.

Apa gejala kelelahan sawise virus?

Gejala utama lemes post-virus yaiku kurang energi. Sampeyan bisa uga rumangsa kesel, sanajan sampeyan wis turu lan ngaso.

Gejala liyane sing bisa nyebabake lemes sawise virus kalebu:

• masalah konsentrasi utawa memori
• sakit tenggorokan
• sakit sirah
• kelenjar getah bening abuh
• nyeri otot utawa sendi sing ora bisa dingerteni

Apa sing nyebabake lemes post-viral?

Kelelahan sawise virus kayane kena infeksi virus. Nalika sinau babagan kondhisi sampeyan, sampeyan bisa uga nemokake informasi babagan sindrom lemes kronis (CFS). Iki minangka kondhisi kompleks sing nyebabake lemes banget tanpa sebab sing jelas. Nalika sawetara nganggep CFS lan lemes sawise virus dadi bab sing padha, lemes sawise virus duwe sebab sing bisa didhasarake (infeksi virus).

Virus sing asring nyebabake lemes sawise virus kalebu:

• Virus Epstein-Barr
• Virus herpes manungsa 6
• virus imunodefisiensi manungsa
• enterovirus
• rubella
• Virus Nil Kulon
• Virus Sungai Ross

Para ahli ora yakin sebabe sawetara virus nyebabake lemes sawise virus, nanging bisa uga ana hubungane karo:

• respon sing ora biasa kanggo virus sing bisa tetep laten ing awak sampeyan
• tambah sitokin proinflamasi, sing ningkatake peradangan
• peradangan jaringan saraf

Sinau luwih lengkap babagan hubungan antara sistem kekebalan awak lan inflamasi.

Kepiye diagnosis kelelahan sawise virus?

Kelelahan sawise virus asring angel didiagnosis amarga lemes minangka gejala kanggo kahanan liyane. Perlu sawetara wektu kanggo ngilangi panyebab potensial lemes liyane sampeyan. Sadurunge ndeleng dhokter, coba tulis timeline gejala sampeyan. Cathet babagan penyakit anyar, nalika gejala liyane ilang, lan suwene sampeyan krasa lemes. Yen sampeyan nemoni dhokter, priksa manawa menehi informasi kasebut.

Bisa uga diwiwiti kanthi menehi ujian fisik kanthi lengkap lan takon babagan gejala sampeyan. Elinga yen dheweke uga bisa takon babagan gejala kesehatan mental sing sampeyan alami, kalebu depresi utawa kuatir. Kelelahan terus-terusan kadang minangka gejala kasebut.

Tes getih lan cipratan bisa mbantu ngilangi sumber rasa kesel umum, kalebu hipotiroidisme, diabetes, utawa anemia.

Tes liyane sing bisa mbantu diagnosis diagnosis lemes sawise virus kalebu:

• tes stres olahraga kanggo ngilangi kahanan kardiovaskular utawa pernafasan
• sinau turu kanggo ngilangi kelainan turu, kayata insomnia utawa turu turu, sing bisa nyebabake kualitas turu

Kepiye carane ngobati rasa kesel sawise virus?

Para ahli durung ngerti sebabe kelelahan sawise virus, mula ora ana perawatan sing jelas. Nanging, perawatan biasane fokus kanggo ngatur gejala sampeyan.

Ngatur gejala lemes sawise virus asring kalebu:

• njupuk obat penghilang rasa sakit sing bisa larang ing toko, kayata ibuprofen (Advil), kanggo ngatasi rasa sakit sing terus-terusan
• nggunakake tanggalan utawa panyelenggara kanggo mbantu masalah memori utawa konsentrasi
• nyuda kegiatan saben dina kanggo ngirit energi
• teknik istirahat sing semangat, kayata yoga, meditasi, terapi pijet, lan akupunktur

Kelelahan sawise virus bisa dadi frustasi, apamaneh yen sampeyan wis ngatasi infeksi virus. Iki, dikombinasikake karo informasi winates babagan kondhisi kasebut, bisa nggawe sampeyan rumangsa sepi utawa ora duwe pengarep-arep. Coba gabung karo klompok wong liya sing ngalami gejala sing padha, ing wilayah lokal utawa online.

American Myalgic Encephalomyelitis lan Syndrome Kelelahan Nemen nawakake macem-macem sumber ing situs web, kalebu dhaptar klompok dhukungan lan saran babagan cara ngobrol karo dokter babagan kondhisi sampeyan. Solve ME / CFS uga duwe akeh sumber daya.

Suwene apa kelelahan sawise virus?

Pemulihan saka rasa kesel sawise virus beda-beda gumantung saka saben wong, lan ora ana garis wektu sing jelas. Sawetara pulih ing titik supaya bisa bali menyang kabeh kegiyatan saben dinane sawise sewulan utawa rong wulan, dene liyane tetep ngalami gejala pirang-pirang taun.

Miturut panliten cilik ing 2017 ing Norwegia, diagnosis sing luwih cepet bisa nambah pemulihan. Prognosis sing luwih apik asring ditindakake kanggo wong sing nampa diagnosis awal. Tingkat pemulihan sing luwih murah yaiku kanggo wong sing wis kondhisi luwih suwe.

Yen sampeyan mikir yen sampeyan duwe rasa kesel sawise virus, coba coba dhokter luwih cepet. Yen sampeyan duwe akses winates kanggo perawatan kesehatan lan manggon ing Amerika Serikat, sampeyan bisa nemokake pusat kesehatan gratis utawa murah ing kene.

Intine

Kelelahan pasca-virus nuduhake rasa kesel sing nemen sawise penyakit virus. Iki minangka kondhisi rumit sing ora dingerteni para ahli, sing bisa nggawe diagnosis lan perawatan angel. Nanging, ana sawetara perkara sing bisa ngatasi gejala sampeyan. Sampeyan bisa uga kudu nyoba sawetara prekara sadurunge bisa nemokake apa sing bisa digunakake.