Apa sing diarani psikoanalisis, kepiye carane lan kanggo apa

Konten

• Carane wis rampung
• Kanggo opo iki
• Cara perawatan psikoanalisis
• Tembung sing bisa digunakake dhokter

Psikoanalisis minangka salah sawijining jinis psikoterapi, sing dikembangake dening dhokter terkenal Sigmund Freud, sing mbantu wong luwih ngerti perasaan lan emosine, uga mbantu ngenali babagan pengaruh sing ora sadar ing pikiran lan tumindak saben dinane.

Psikolog utawa psikiatris bisa nggunakake jinis pendekatan iki kanggo mbantu perawatan wong sing kuatir, depresi lan jinis kelainan liyane. Nanging, psikoanalisis uga bisa ditindakake dening sapa wae sing pengin ngerti pengalaman pribadi, sing duwe masalah hubungan utawa angel konsentrasi.

Sesi psikoanalisis bisa ditindakake karo wong diwasa, remaja lan bocah, kanthi individu utawa klompok lan rata-rata 45 menit, gumantung saka terapi. Sadurunge miwiti sesi, penting golek profesional sing nduweni kualifikasi supaya asile positif lan marem.

Carane wis rampung

Sesi terapi karo psikoanalisis ditindakake ing kantor utawa klinik terapis utawa psikoanalis, sing bisa dadi psikolog utawa psikiatris, lan rata-rata suwene 45 menit. Frekuensi lan jumlah sesi ditetepake dening ahli terapi, gumantung saka wong liya.

Sajrone sesi, wong kasebut mudhun ing kursi, diarani divan, lan wiwit ngomong babagan perasaan, prilaku, konflik lan ora bisa kontak mata karo terapis, mula dheweke ora isin ngomong apa sing dirasakake. Kaya dene jinis psikoterapi liyane, nalika wong kasebut guneman, ahli terapi bakal golek sumber masalah psikis lan nulungi wong kasebut supaya bisa golek cara kanggo ngatasi masalah kasebut. Waca luwih lengkap babagan jinis psikoterapi utama.

Ing psikoanalisis, wong kasebut bisa ngomong apa wae sing ana ing pikirane, tanpa watesan lan ora kudu kuwatir rumangsa salah utawa isin, amarga iki ahli terapi bisa mbantu nggoleki jawaban kanggo masalah saiki, lan informasi sing diwenehake tansah didhelikake.

Kanggo opo iki

Liwat psikoanalisis, wong bisa entuk ilmu saka piwulang sing ora sadar lan bisa mbantu ngerteni perasaan, emosi lan konflik internal. Kanthi cara iki, jinis terapi iki bisa dituduhake kanggo sapa wae sing pengin ngerti awake dhewe lan sing pengin ngerti sebabe dheweke ngrasakake emosi tartamtu.

Terapis, nalika ngobrol karo wong kasebut, bisa mbantu ngenali sebab-sebab sing nyebabake munculna gejala kuatir, depresi lan sawetara jinis kelainan. Nanging, preduli karo kinerja psikoanalisis, penting banget kanggo ngetutake rekomendasi psikiater, amarga asring nggunakake obat kanggo perawatan kasebut.

Kajaba iku, masalah liyane sing bisa diatasi psikoanalisis kalebu rasa terisolasi, swasana ati sing abot, rasa percaya dhiri, kangelan seksual, rasa ora seneng terus-terusan, konflik ing antarane wong, kesulitan konsentrasi, kuwatir banget lan tumindak sing ngrusak awake dhewe, kayata nggunakake alkohol utawa obat-obatan

Cara perawatan psikoanalisis

Psikoanalisa duwe pendekatan lan teknik sing beda-beda sing bakal dituduhake miturut rekomendasi terapis, gumantung karo kabutuhan saben wong. Teknik kasebut bisa:

• Psychodynamics: iki minangka teknik sing digunakake kanggo wong diwasa, ing endi ahli terapi lungguh ngadhepi wong kasebut. Asring target sampeyan luwih fokus kanggo ngrampungake jinis masalah tartamtu kayata depresi lan kuatir;
• Psychodrama: uga digunakake kanggo wong diwasa, yaiku kalebu adegan fiktif sing padha karo sawetara kedadeyan nyata sajrone urip, kayata gelut, kayata. Terapis nganalisis tumindak wong kasebut kanggo ngerti perasaan lan pikirane;
• Bocah: teknik sing digunakake kanggo bocah lan remaja sing duwe masalah tartamtu, kayata depresi, insomnia, agresi ekstrem, pemikiran obsesif, kesulitan sinau lan kelainan mangan;
• Pasangan:bisa dingerteni dinamika sesambetan antarane pasangan, mbantu ngatasi ketegangan lan mbantu nggoleki resolusi konflik;
• Klompok psikoanalitik: yaiku nalika ahli terapi mbantu sekelompok wong ngerti emosi bareng-bareng, nyengkuyung.

Psikoanalisis digunakake kanggo ngenali lan ngobati akeh masalah lan kahanan, lan nggunakake macem-macem teknik. Sanajan bisa dadi proses sing dawa, psikoterapi kanthi psikoanalisis entuk manfaat kanggo perawatan macem-macem kahanan kesehatan, kayata depresi lan kuatir lan mbantu wong urip luwih apik karo awake dhewe lan karo wong liya, tanpa preduli teknik sing digunakake.

Tembung sing bisa digunakake dhokter

Kanggo mbantu wong ngerti perasaan lan emosi, terapi bisa nggunakake sawetara tembung sing akeh digunakake ing jinis psikoterapi, kayata:

• Ora sadhar: yaiku bagean saka pikiran sing ora dingerteni liwat pikiran saben dinane, yaiku perasaan sing didhelikake lan wong ora ngerti yen dheweke duwe;
• Pengalaman bocah: dheweke minangka kahanan sing kedadeyan nalika bocah, kayata kepinginan lan rasa wedi sing durung dirampungake nalika semana lan nyebabake konflik nalika diwasa;
• Makna ngimpi: digunakake kanggo ngerti kepinginan lan fantasi sing ora dingerteni nalika wong kasebut siyaga, lan impen kasebut asring nyebutake makna sing ora sadhar;
• Ego, id lan superego: ego minangka bagean saka pikiran sing mbantah tumindak lan perasaan, id minangka bagean sing dadi kenangan wong sing ora sadhar, lan superego yaiku nurani.

Sanajan ana teknik psikoanalisis khusus, saben terapi bisa nggunakake macem-macem pendekatan gumantung saben wong lan target sing pengin digayuh.