Pembakar teh lan sikil kanggo nyemprotake sikil lan sikil

Konten

• 1. Teas kanggo nyemprotake sikil sampeyan
• Kaki nganggo uyah pahit
• Kontras bathi kanggo nyemprotake sikil

Cara sing apik kanggo ngilangi bengkak ing tungkak lan sikil sampeyan yaiku ngombe teh diuretik, sing mbantu nglawan penylametan cairan, kayata teh artichoke, teh ijo, horsetail, waru utawa dandelion, kayata. Kajaba iku, sikil ngukur kanthi banyu panas lan uyah pait uga mbantu sampeyan kanggo nambah pembuluh vena lan nyuda bengkak, nyeri lan rasa ora nyaman ing sikil.

Kaki bengkak nalika wong ngalami sirkulasi getih sing kurang, sing kedadeyan utamane nalika sampeyan wis suwe ngadeg ing posisi sing padha lan nalika nahan cairan. Dadi, terus obah lan nyuda konsumsi uyah, minangka cara sing apik supaya sikilmu ora bengkak ing wayah awan. Penyebab umum liyane saka pembengkakan ing sikil lan sikil yaiku meteng, ing endi cairan sing kakehan, amarga meteng, akumulasi ing perangan ngisor.

Kanggo ngatasi masalah iki, obat ing omah ing ngisor iki bisa digunakake.

1. Teas kanggo nyemprotake sikil sampeyan

Teh sing paling apik kanggo mbantu nyemprotake sikil, tungkak lan sikil yaiku diuretik, sing bisa disiyapake kaya ing ngisor iki:

Bahan-bahan

• 1 liter banyu;
• 4 sendok saka salah siji tanduran ing ngisor iki: kembang sepatu, mackerel, artichoke, teh ijo utawa dandelion;
• 1 jeruk nipis.

Mode persiyapan

Godhok banyu banjur tambahake ramuan sing dipilih utawa nyampur ramuan sing sampeyan karepake, tutup lan tahan paling ora 10 menit, supaya sifat-sifat obat-obatan saka ramuan iki bisa mlebu ing banyu. Banjur, isih anget, saring, lebokake jeruk nipis lan sedina muput. Teh iki bisa dijupuk anget utawa adhem, nanging luwih disengaja, tanpa gula.

Sawetara tanduran iki ora kena digunakake sajrone meteng, mula sadurunge ngombe teh, wanita sing hamil kudu konfirmasi karo dhokter endi teas sing aman nalika meteng. Ngerti tèh endi sing dianggep aman lan sing kudu sampeyan ngindhari nalika meteng.

Kaki nganggo uyah pahit

Kisake sikil nganggo uyah pahit

Uyah pahit minangka obat ing omah sing gedhe kanggo sikil sing bengkak, amarga mbantu getih bali menyang jantung, nyuda sikil lan tungkak sikil.

Bahan-bahan

• Setengah cangkir uyah pahit;
• 3 liter banyu.

Mode persiyapan

Kanggo nyiyapake, cukup lebokake uyah pait lan udakara 3 liter banyu anget ing mangkuk lan jupukake sikil sampeyan udakara 3 nganti 5 menit.

Kajaba iku, sampeyan uga bisa nyelehake kelereng ing cekungan lan geserake sikil sampeyan, sajrone wektu iki, amarga nggawe pijet alus ing telapak sikil, dadi santai banget. Pungkasane, sampeyan kudu ngumbah sikil nganggo banyu adhem, amarga prabédan suhu iki uga bisa nyusut.

Kanggo ngrampungake perawatan omah iki, sampeyan kudu ngombe udakara 2 liter dina, aja nganti ngadeg utawa lungguh suwe, olahraga kanthi rutin lan angkat sikil ing wayah wengi, supaya bisa nambah getih menyang jantung. Lan ngilangi keluwihan cairan

Delengen apa sing nyebabake sikil lan sikil sing bengkak, lan apa liyane sing bisa sampeyan lakoni kanggo ngilangi gejala.

Kontras bathi kanggo nyemprotake sikil

Cara liya sing efisien banget kanggo nyemprotake tungkak lan sikil sampeyan yaiku rendhem sikil sampeyan ing mangkuk banyu panas suwene 3 menit banjur lebokake ing banyu adhem nganti 1 menit. Ngerteni kabeh prosedur lan waca tips liyane ing video ing ngisor iki: