Penulis: John Pratt
Tanggal Nggawe: 17 Februari 2021
Tanggal Nganyari: 1 Juli 2024
Anonim
Yoga untuk pemula di rumah. Tubuh sehat dan fleksibel dalam 40 menit
Video: Yoga untuk pemula di rumah. Tubuh sehat dan fleksibel dalam 40 menit

Konten

Pilihan obat ing omah sing apik kanggo vena varikos yaiku aplikasi lotion alami sing disiyapake nganggo balsem lemon lan comfrey. Nanging, konsumsi jus anggur kanthi rutin uga bisa mbantu nglawan vena varikos lan nyuda rasa sakit sing disebabake, mula jus anggur uga minangka pilihan sing apik.

Kajaba iku, kompres digawe nganggo eri utawa kale, lan aplikasi minyak esensial tartamtu uga bisa ngatasi rasa sakit lan ekstensi vena, ningkatake sirkulasi getih, nggawa rasa lara ing sikil.

Deleng pilihan sing paling apik.

1. Losyen comfrey lan balsem lemon

Obat sing apik ing omah kanggo vena varikos yaiku nggunakake lotion comfrey lan balsem lemon.

Bahan-bahan

  • 6 godhong pariparoba
  • 4 godhong comfrey
  • 1 sendhok balsem lemon
  • 500 ml alkohol

Mode persiyapan


Cara nyiyapake obat iki yaiku mencelupake bahan-bahan kasebut ing alkohol sajrone 24 jam. Ing pungkasan wektu iki, kanthi gombal sing resik, olesake lotion iki ing vena varikos, 2 nganti 3 kali dina.

2. Jus anggur nglawan vena varikos

Obat liya ing omah kanggo vena varikos yaiku ngombe jus anggur, amarga woh iki duwe resveratrol, zat sing ndadekake sirkulasi getih.

Bahan-bahan

  • 1 gelas banyu
  • 1 gelas anggur ireng

Mode persiyapan

Beat bahan kasebut ing blender banjur ngombe sabanjure. Kamungkinan liya yaiku tuku jus anggur organik sing konsentrasi lan encer karo banyu sithik, lan diombe saben dina. Luwih becik kudu dijupuk tanpa manisan, nanging yen sampeyan prelu, luwih becik pilih formals sing luwih sehat kayata madu, molase tebu utawa stevia.


3. Kompres duri

Kompres digawe karo teh eri uga minangka obat ing omah kanggo pembuluh vena varikos, sing ngilangi gejala lan menehi rasa sehat.

Bahan-bahan

  • 1 sendok teh woh-wohan eri
  • 250 ml banyu sing umob

Cara saka persiyapan

Tambahake woh-wohan menyang banyu sing umob lan tahan suwene 15 menit. Sawise anget, saring banjur lebokake, nganggo saputangan, ing tlatah sing arep diobati.

4. Kompres kubis

Obat alami sing apik kanggo vena varikos lan vena laba-laba ing sikil yaiku nggunakake kompres anget sing digawe nganggo godhong kubis amarga cetakan ing sikil kanthi efektif.


Bahan-bahan

  • 5 godhong kale

Mode persiyapan

Kanggo nggawe kompres, panas godhong kubis ing gelombang mikro sawetara detik lan lebokake ing ndhuwur vena varikos supaya bisa aktif nganti adhem. Banjur ngumbah wilayah iki nganggo banyu es amarga iki nambah sirkulasi getih.

5. Minyak esensial

Nggunakake minyak esensial kanggo ngobati vena varikos minangka cara alami kanggo ngaktifake sirkulasi lan nyuda rasa ora nyaman lan gatel sing bisa nyebabake luka lan peradangan.

Bahan-bahan

  • 8 ml minyak bunga matahari
  • 2 tetes minyak esensial wort St.
  • 2 tetes minyak esensial lavender
  • 3 tetes minyak esensial lemon

Cara nyiyapake

Campur kabeh bahan lan pas ing wilayah kasebut, nggawe pijet. Ing pijet kanggo ngobati vena varikos, sampeyan ora kudu pijet kanthi tetep ing pembuluh vena varikosa, nanging kanthi cara sing jembar lan lembut ing gerakan bunder saka sikil menyang paha.

6. Teh chestnut jaran

Teh kastanye jaran duwe sipat sing nambah kekuwatan tembok pembuluh darah lan nyegah getih mili, nyegah pembuluh vena.

Bahan-bahan

  • 2 sachet kastanye jaran
  • 500 ml banyu sing umob

Mode persiyapan

Tambahake bahan ing wajan lan jupuk udakara 10 menit. Ngidini anget, saring lan ngombe 3 gelas sawise mangan.

7. Penyihir hazel teh

Teh penyihir hazel mbantu nguatake pembuluh vena lan nyuda pembengkakan, nyegah pembuluh vena ing sikil supaya ora akeh, nyebabake nambah vena varikosa.

Bahan-bahan

  • 5 g godhong hazel penyihir garing
  • 500 ml banyu sing umob

Mode persiyapan

Tambahake bahan ing wajan lan tahan suwene 5 nganti 10 menit. Saring lan ngombe 2 cangkir sedina.

8. Campuran minyak esensial

Campuran minyak esensial iki mbantu ngaktifake sirkulasi lan ngatasi gatal lan rasa ora nyaman sing disebabake vena varikos.

Bahan-bahan

  • Ekstrak penyihir 125 ml
  • 10 tetes minyak espres cemara
  • 10 tetes minyak esensial yarrow

Mode persiyapan

Sijine kabeh bahan ing wadhah lan aduk rata. Olesake ing sikil nalika sampeyan pengin, kanggo ngatasi pembengkakan.

Saliyane totoan ing obat ing omah iki, sampeyan kudu njaga sikil supaya bisa dawa. Tips sing apik yaiku nyelehake irisan ing amben, supaya headboard luwih endhek. Posisi iki mbantu sirkulasi getih, nyuda vena varikos lan nyeri sing disebabake.

Nalika ana akeh vena varikos, ahli angiologis bakal bisa menehi rekomendasi perawatan laser, "aplikasi vena varikos" utawa operasi, ing kasus sing paling parah.

Accintingly

Sakit untu nalika meteng: cara ngredhakaké lan panyebab utama

Sakit untu nalika meteng: cara ngredhakaké lan panyebab utama

akit untu cukup a ring di kandheg lan bi a muncul kanthi tiba-tiba lan uwene nganti pirang-pirang jam utawa pirang-pirang dina, nyebabake untu, rahang lan uga nyebabake irah lan kuping, nalika lara l...
Vulvodynia: apa, gejala utama lan perawatan

Vulvodynia: apa, gejala utama lan perawatan

Vulvodynia utawa ve tibuliti vulvar minangka kondhi i nalika nyeri utawa ra a ora nyaman acara parah ing wilayah vulva wanita ka ebut. Ma alah iki nyebabake gejala kayata nyeri, irita i, abang utawa n...