Obat sing nyuda kolesterol
Konten
Perawatan kanggo ngedhunake kolesterol dhuwur bisa ditindakake kanthi macem-macem jinis obat, sing kudu diwenehake dhokter. Umume, obat lini pertama yaiku statin, lan pemulung asam empedu utawa asam nikotinat dianggep ing sawetara kasus, kayata, ing endi wong kasebut ora ngidinke statin, kayata.
Ana kahanan sing dhokter uga bisa menehi saran babagan kombinasi rong obat sekaligus, kanggo ngoptimalake asil, yaiku ing kasus tingkat LDL sing dhuwur banget utawa yen ana risiko kardiovaskular sing dhuwur.
Sawetara obat sing paling umum digunakake kanggo nyuda kolesterol yaiku:
| Obat-obatan | Tuladhane obat | Mekanisme tumindak | Bisa efek sisih |
|---|---|---|---|
| Statin | Pravastatin, simvastatin, fluvastatin, atorvastatin, rosuvastatin. | Dheweke nyandhet produksi kolesterol ing ati. | Owah-owahan gastrointestinal lan ngelu. |
| Pesen asam empedu | Cholestyramine, colestipol, colesevelam. | Iki nyuda reabsorpsi usus asam empedu (diprodhuksi ing ati saka kolesterol), sing nyebabake stimulasi konversi kolesterol dadi asam empedu luwih akeh kanggo ngimbangi penurunan iki. | Konstipasi, gas usus berlebihan, rasa kebak lan mual. |
| Ezetimibe | Ezetimibe. | Dheweke nyegah panyerepan kolesterol ing usus. | Infeksi pernafasan, nyeri sirah, nyeri punggung lan nyeri otot. |
| Fibrates | Fenofibrate, genfibrozil, bezafibrate, ciprofibrate lan clofibrate. | Dheweke ngowahi transkripsi gen sing ana ing metabolisme lipoprotein. | Owah-owahan gastrointestinal, nambah enzim ati lan risiko pembentukan batu empedu. |
| Asam nikotinat | Asam nikotinat | Nyandhet sintesis trigliserida ing ati, nyebabake peningkatan degradasi apolipoprotein, nyuda sekresi VLDL lan LDL. | Kulit abang. |
Minangka tambahan kanggo obat-obatan kanggo ngudhunake kolesterol dhuwur, gaya urip sing sehat kudu dianut, kayata mangan sehat, olahraga fisik rutin, penurunan bobot lan nyuda panggunaan rokok lan asupan alkohol, sing nyumbang kanggo nambah kolesterol HDL lan penurunan kolesterol LDL.
Obat sing nyuda kolesterol alami
Obat alami uga bisa ditrapake kanggo ngontrol tingkat kolesterol getih, nanging uga kudu digunakake ing pandhuan medis lan ngurmati pedoman saben leaflet utawa label paket.
Sawetara panganan, tanduran utawa suplemen alami sing bisa digunakake kanggo nyuda kolesterol kalebu:
- Serat larut, kayata gandum, pektin sing ana ing macem-macem woh-wohan utawa biji rami, amarga nyumbang kanggo nyuda penyerapan kolesterol lan penyerapan uyah empedu ing level usus;
- Teh ijo, sing nyumbang kanggo nyuda kolesterol LDL amarga nyuda panyerepan kolesterol lan nyuda produksi kolesterol ing ati;
- Ragi pari abang, monakolin K, sing duwe mekanisme tumindak sing padha karo statin, mula, nyegah produksi kolesterol ing ati;
- Phytosterols, sing ana ing panganan, kayata woh-wohan, sayuran lan minyak sayur utawa suplemen kayata Collestra utawa Gerovital, kayata. Fitosterol uga nyegah produksi kolesterol ing ati;
- Klinik Kedelai, sing nyumbang kanggo nambah metabolisme lan transportasi lemak, mbantu nyuda kolesterol. Kuliner kedelai uga kasedhiya ing suplemen panganan, kayata kanggo merek Stem utawa Sundown, kayata;
- Omega 3, 6 lan 9, sing nyumbang kanggo nyuda kolesterol LDL lan nambah kolesterol HDL. Omegas kasedhiya ing pirang-pirang merek suplemen panganan utawa panganan kayata iwak, minyak zaitun, alpukat, kacang lan biji rami, kayata;
- Chitosan, yaiku serat alami sing asale saka kewan, sing nyumbang kanggo nyuda penyerapan kolesterol ing tingkat usus.
Saliyane obat utawa suplemen kanggo ngudhunake kolesterol, penting uga mangan panganan sing imbang kanthi panganan lemu lan panganan goreng.
Tonton video ing ngisor iki lan sinau luwih lengkap babagan apa sing bakal dipangan kanggo njaga tingkat kolesterol sehat:
Sing Paling Maca
Cara nyegah tampilan kapus ing pita swara
