Mlaku Ngubengi Ati: Kepiye Cara Ngatasi Aku

Konten

• Review kanggo

Mung terus push, Aku gumun nalika aku ganti menyang tandha 12 mil saka Runner's World Heartbreak Hill Half ing Newton, Massachusetts, sing diarani pendakian paling misuwur ing Maraton Boston. Aku tekan slope ing babagan pungkasan setengah maraton sing dikepengini kanggo siji tujuan: nelukake Heartbreak Hill.

Iku wayahe akeh pelari ngimpi babagan-aku kalebu. Aku mbayangake kanthi yakin bisa nggegirisi, paru-paruku ing irama nalika mlaku rong jam kepungkur. Nanging sing dianggep dadi setengah maraton paling cepetku dadi sing paling alon. Dina tanpa awan, 80 derajat meksa aku nglereni. Dadi, aku langsung adhep-adhepan karo Heartbreak Hill sing misuwur, andhap asor lan dikalahake.

Nalika aku nyedhak ing condong, lara ati ana ing sakupenge. A tandha menehi tandha wiwitan: Heartbreak. Wong lanang nganggo klambi gorilla nganggo kaos oblong sing nganggo tulisan: Heartbreak. Penonton bengok-bengok: "Hillbreak Hill ndhisiki!"

Dumadakan, iku ora mung alangan fisik. Ora preduli, rasa lara ing sajroning uripku dakkalahake. Amarga kesel banget, dehidrasi, lan nyawang kegagalan, aku ora bisa nggegirisi pengalaman sing ana gandhengane karo tembung kasebut: tuwuh karo bapak alkohol lan penyalah alkohol sing ngombe seda nalika aku umur 25 taun, nglawan tumor balung balung sing nyebabake aku mlaku-mlaku limp lan ora bisa kanggo mbukak kanggo liwat dasawarsa, ngalami surgery ovarium ing 16, menopause sauntara ing 20, lan manggon karo diagnosa sing temenan aku bisa tau duwe anak. Nyeri atiku dhewe kayane ora ana enteke karo pendakian sing terkenal.

Tenggorokan saya kenceng. Aku ora bisa ambegan amarga aku keselak nangis. Aku alon-alon mlaku-mlaku, napas kanthi napas nalika ngalahake dodo karo telapak tangan. Kanthi saben munggah ing Heartbreak Hill, aku ngrasakake saben pengalaman kasebut mbukak maneh, nyebabake lara maneh ing jiwaku sing abang lan kuwat. Jahitan sing mbungkus atiku sing lara wiwit pisah. Amarga krasa lara lan emosi sing ora ngerteni aku, aku mikir arep nyerah, lungguh ing pinggir dalan, tangan lan tangan sing nduwe rekor kaya Paula Radcliffe nalika dheweke mandheg ing maraton Olimpiade 2004.

Nanging sanajan kepinginan kanggo mandheg banget, ana sing ngeterake aku maju, terus munggah menyang Heartbreak Hill.

Aku teka olahraga mlayu wegah-sampeyan malah bisa ngomong nendhang lan njerit. Wiwit umur 14 taun, mlayu yaiku ing sing paling nglarani sing bisa daklakoni, amarga tumor balung kasebut. Luwih saka 10 taun sabanjure lan kurang saka rong sasi sawise bapakku seda, akhire aku operasi. Banjur, sekaligus, wong kasebut lan alangan sing nate netepake aku wis ora ana.

Prentah dhokter, aku wiwit mlaku. Kebencianku ing olahraga kasebut banjur dadi liyane: bungah. Langkah demi langkah, mil liwat mil, aku ngerti yen aku ditresnani mlaku. Aku ngrasakake kamardikan amarga tumor lan urip ing sangisore bapake ora nolak aku.

A dasawarsa mengko, aku wis mbukak 20 setengah maraton, pitung maraton, lan mbangun karir watara kegiatan aku tau dreaded. Ing proses kasebut, olahraga kasebut dadi terapi lan panglipuranku. Olahraga saben dinane minangka saluran kanggo kasusahan, nesu, lan frustasi sing nyebabake hubungan karo bapak. Latihan menehi wektu kanggo ngatasi perasaanku yen dheweke ora ana. Aku wiwit pulih-30, 45, lan 60 menit sekaligus.

Maraton kaping teluku nuduhake sepira wis daklakoni karo aku. Marathon Chicago 2009 tiba ing ulang tahun kaping enem bapakku, ing kutha nalika isih enom. Aku nate akhir minggu kanak-kanak kerja bareng bapak, lan kursus maraton liwat kantor lawas. Aku khususake balapan kanggo dheweke, lan mujudake keahlian pribadi. Nalika aku pengin nyerah, aku mikir dheweke. Aku rumangsa yen aku ora nesu maneh, nesu saya sumebar ing udara kanthi kringete.

Ing wayahe ing Bukit Mecah Belah ing Boston, aku mikir babagan gerakan fisik sikil siji ing ngarepe sikil liyane, kepiye carane aku entuk liwat 10 taun kepungkur. Momentum maju dadi manifestasi simbolis lan harfiah babagan perasaanku.

Dadi, aku mlaku munggah ing jogan sing ngerti yen aku bakal entuk marathon setengah jam suwene, yen ora saiki, ngerti manawa saben lara ati pungkasane bakal luwih gedhe tinimbang kabungahan sing luwih gedhe. Aku nentremake napas lan ngeculake luhku menyang sunblock, uyah, lan kringet sing nutupi rai.

Ing sacedhake puncak gunung, ana wong wadon mlaku-mlaku marani aku.“Ayo,” kandhane acuh karo ngacungake tangane. "We're meh ana," dheweke ngandika, snapping kula metu saka reverie sandi.

Mung terus push, pikirku. Aku wiwit mlaku maneh.

"Matur suwun," ujarku nalika narik dheweke. "Aku butuh iku." Kita mlayu sawetara atus yard pungkasan bebarengan, stride kanggo stride tengen garis finish.

Kanthi Heartbreak Hill ing mburiku, aku ngerti yen perjuanganing uripku ora netepake aku. Nanging apa sing wis daklakoni karo dheweke. Aku bisa wis lungguh mudhun ing sisih kursus sing. Aku bisa wis waved sing runner adoh. Nanging aku ora. Aku narik awak lan terus meksa, maju, mlaku lan urip.

Karla Bruning minangka panulis / reporter sing blog babagan kabeh perkara sing mlaku ing RunKarlaRun.com.

Review kanggo