Sativa vs. Indica: Apa sing Diarepake Ing Jinis Ganja lan Galur

Konten

• Bab sing kudu dipikirake
• Apa sing kudu sampeyan goleki kanggo ngerti efek galur?
• Cannabinoid
• Terpenes
• Sativa jero
• Indica jero
• Jero Sato
• Ruderalis jero
• Efek samping lan risiko
• Galur sing kudu dipikirake kanggo kondhisi tartamtu
• Cara milih produk sing pas kanggo sampeyan
• Legalitas
• Intine

Bab sing kudu dipikirake

Rong jinis utama ganja, sativa lan indica, digunakake kanggo sawetara tujuan obat lan rekreasi.

Sativas dikenal kanthi "kepala dhuwur", efek sing nyenengake lan semangat sing bisa mbantu nyuda kuatir utawa stres lan nambah kreativitas lan fokus.

Indikator biasane digandhengake karo efek awak lengkap, kayata nambah istirahat jero lan nyuda insomnia.

Sanajan riset sing nyinaoni efek iki diwatesi, katon tanduran iki luwih umum tinimbang sing dipikirake sadurunge.

Kanthi tembung liya, kategori, utawa jinis, ganja bisa uga ora dadi indikator efek paling gedhe sing bakal sampeyan alami.

Mangkene carane nemokake tanduran sing cocog kanggo kabutuhan, galur sing kudu dipikirake, efek samping sing potensial, lan liya-liyane.

Apa sing kudu sampeyan goleki kanggo ngerti efek galur?

Aturan jempol sing asring ditrapake yaiku sativas luwih nyenengake lan semangat, sanajan indikasi luwih santai lan tenang - nanging pancen ora gampang banget.

Tanduran individu ngasilake macem-macem efek, sanajan ing antarane jinis ganja sing padha. Kabeh gumantung karo komposisi kimia tanduran lan teknik sing digunakake saiki.

Aja mung nyawang jinise dhewe - sativa utawa indica - deleng katrangan sing diwenehake petani lan dispensary.

Asring, jinis tanduran dipérang dadi galur utawa jinis tartamtu.

Galur dibedakake karo konten cannabinoid lan terpene masing-masing. Senyawa kasebut yaiku sing nemtokake efek galur sakabehe.

Cannabinoid

Tanduran ganja ngemot puluhan senyawa kimia sing diarani cannabinoids.

Komponen sing kedadeyan kanthi alami iki tanggung jawab kanggo ngasilake efek - efek negatif lan negatif - panggunaan ganja.

Peneliti isih durung ngerti apa sing ditindakake kabeh cannabinoid, nanging wis ngidentifikasi loro sing paling utama - tetrahydrocannabinol (THC) lan cannabidiol (CBD) - uga sawetara senyawa sing kurang umum.

Iki kalebu:

• THC. THC minangka senyawa psikoaktif utama ing tanduran ganja. Iki tanggung jawab kanggo "dhuwur" utawa negara euforia sing ana gandhengane karo panggunaan ganja. Tingkat THC wis saya tambah nalika petani nyoba nggawe hibrida kanthi konsentrasi senyawa sing luwih gedhe.
• CBD CBD ora psikoaktif. Ora nyebabake "dhuwur." Nanging, bisa ngasilake akeh mupangat fisik, kayata nyuda rasa lara lan mual, nyegah kejang, lan nyuda migren.
• CBN. Cannabinol (CBN) digunakake kanggo nyuda gejala lan efek samping saka kahanan neurologis, kalebu epilepsi, kejang, lan kaku otot sing ora bisa dikendhaleni.
• THCA Asid Tetrahydrocannabinol (THCA) padha karo THC, nanging ora nyebabake efek psikoaktif. Keuntungan potensial kalebu nyuda peradangan saka penyakit arthritis lan otoimun. Sampeyan uga bisa mbantu nyuda gejala kondisi neurologis kayata penyakit Parkinson lan ALS.
• CBG. Cannabigerol (CBG) dianggep bisa nyuda rasa kuatir lan gejala kelainan obsesif-kompulsif, kelainan stres post-traumatic, lan depresi.

Terpenes

Perhatian sing gedhe ditrapake kanggo jumlah THC lan CBD ing galur tartamtu, nanging paneliten sing luwih anyar nuduhake manawa terpene bisa uga pengaruh.

Terpenes minangka senyawa alami liyane ing tanduran ganja.

Terpene sing saiki langsung mengaruhi ambune tanduran. Dheweke uga bisa pengaruhe efek sing diasilake saka galur tartamtu.

Miturut Leafly, terpene umum kalebu:

• Bisabolol. Kanthi cathetan minyak chamomile lan minyak teh, terpene bisabolol dianggep bisa nyuda peradangan lan iritasi. Sampeyan bisa uga duwe efek mikroba lan nyuda rasa sakit.
• Caryophyllene. Molekul lada, pedhes bisa nyuda kuatir, nyuda gejala depresi, lan nambah ulkus.
• Linalool. Linalool diarani bisa mbantu ningkatake santai lan nambah swasana kanthi cathetan kembang.
• Myrcene. Terpene sing umum, molekul herbal sing alami, bisa mbantu nyuda rasa kuatir lan insomnia, supaya sampeyan bisa turu luwih apik.
• Ocimene. Terpene iki ngasilake cathetan kemangi, mangga, lan peterseli. Efek utamane kalebu nyuda kemacetan lan nyegah virus lan bakteri.
• Pinene. Kaya jenenge, terpene iki ngasilake aroma pinus sing kuat. Iki bisa mbantu nambah memori, nyuda rasa sakit, lan ngatasi sawetara gejala THC sing ora nyenengake, kayata mual lan masalah koordinasi.
• Terpinolene. Ganja kanthi senyawa iki bisa uga ambune kaya apel, cumin, lan konifer. Bisa uga ana sipat sedative, antibacterial, lan antijamur.
• Limonene Cathetan jeruk zippy sing padhang lan asale saka terpene iki. Dikandhani bisa nambah swasana ati lan nyuda stres.
• Humulene. Terpene iki jero banget lan Woody, kaya hop utawa cengkeh. Galur ganja kanthi molekul iki bisa nyuda pembengkakan.
• Kayu putih Kanthi cathetan eucalyptus lan minyak wit teh, molekul iki nyenengake lan nyenengake. Iki uga bisa nyuda inflamasi lan nglawan bakteri.

Sativa jero

• Asal:Ganja sativa biasane ditemokake ing iklim sing panas lan garing kanthi awan sing dawa. Iki kalebu Afrika, Amerika Tengah, Asia Tenggara, lan bagean-bagean kulon Asia.
• Deskripsi tanduran: Tanduran Sativa dhuwur lan lancip kanthi godhong kaya driji. Dheweke bisa tuwuh luwih dhuwur tinimbang 12 kaki, lan luwih suwe diwasa tinimbang sawetara jinis ganja liyane.
• Rasio CBD khas THC: Sativa asring duwe dosis CBD sing luwih murah lan dosis THC sing luwih dhuwur.
• Efek panggunaan sing umum digandhengake: Sativa asring ngasilake "pikiran sing dhuwur," utawa efek nyuda kuatir sing semangat. Yen sampeyan nggunakake galur sing dominan sativa, sampeyan bisa uga rumangsa produktif lan kreatif, ora santai lan lemes.
• Wayah awan utawa wengi digunakake: Amarga pengaruh sing stimulasi, sampeyan bisa nggunakake sativa nalika awan.
• Galur populer: Telung galur sativa sing populer yaiku Acapulco Gold, Panama Red, lan Durban Poison.

Indica jero

• Asal:India ganja asli saka Afghanistan, India, Pakistan, lan Turki. Tanduran iki wis adaptasi karo iklim pegunungan Kush sing asring keras, garing, lan rame.
• Deskripsi tanduran: Tanduran indica cekak lan akeh kanthi tanduran ijo lan godhong chunky sing tuwuh amba lan wiyar. Dheweke tuwuh luwih cepet tinimbang sativa, lan saben tanduran ngasilake luwih akeh tunas.
• Rasio CBD khas THC: Galur Indica asring duwe tingkat CBD sing luwih dhuwur lan kurang saka THC.
• Efek panggunaan sing umum digandhengake: Indica digoleki amarga efek sing santai banget. Iki uga bisa nyuda rasa mual lan nyeri lan nambah napsu.
• Wayah awan utawa wengi digunakake: Amarga efek istirahat sing jero, indica luwih becik dikonsumsi nalika wengi.
• Galur populer: Telung galur indica sing populer yaiku Hindu Kush, Afghan Kush, lan Granddaddy Ungu.

Jero Sato

Saben taun, petani ganja ngasilake galur anyar lan unik saka macem-macem kombinasi tanduran induk. Hibrida ganja iki asring ditanam kanggo target efek tartamtu.

• Asal: Hibrida biasane ditandur ing peternakan utawa omah kaca saka kombinasi sativa lan indica galur.
• Deskripsi tanduran: Tampilan galur hibrida gumantung saka kombinasi tanduran induk.
• Rasio CBD khas THC: Akeh tanduran ganja hibrida ditanam kanggo nambah persentase THC, nanging saben jinis duwe rasio unik saka rong cannabinoid.
• Efek panggunaan sing umum digandhengake: Petani lan produsen milih hibrida kanggo pengaruh sing unik. Iki bisa diwiwiti saka nyuda kuatir lan stres nganti gejala pelunasan kemoterapi utawa radiasi.
• Wayah awan utawa wengi digunakake: Iki gumantung saka efek utama hibrida.
• Galur populer: Hibrida biasane diklasifikasikake minangka dominan indica (utawa indica-dom), dominan sativa (sativa-dom), utawa imbang. Hibrida populer kalebu Pineapple Express, Trainwreck, lan Blue Dream.

Ruderalis jero

Ganja jinis kaping telu, Ruderalis ganja, uga ana. Nanging, umume ora digunakake amarga biasane ora ngasilake efek sing kuat.

• Asal: Tanduran Ruderalis adaptasi karo lingkungan ekstrem, kayata Eropa Wétan, wilayah Himalaya ing India, Siberia, lan Rusia. Tanduran iki tuwuh kanthi cepet, sing cocog kanggo lingkungan sing adhem lan surya ing papan kasebut.
• Deskripsi tanduran: Tanduran cilik lan semak iki arang tuwuh luwih saka 12 inci, nanging tuwuh kanthi cepet. Siji bisa mbukak saka wiji nganti panen kurang luwih saka sewulan.
• Rasio CBD khas THC: Galur iki biasane duwe THC sithik lan jumlah CBD sing luwih dhuwur, nanging bisa uga ora cukup kanggo ngasilake efek.
• Efek panggunaan sing umum digandhengake: Amarga kekuwatan sing kurang, ruderalis ora biasane digunakake kanggo obat utawa rekreasi.
• Wayah awan utawa wengi digunakake: Tanduran ganja iki ngasilake efek sithik, mula bisa digunakake kapan wae.
• Galur populer: Dhewe, ruderalis dudu pilihan ganja sing populer. Nanging, petani ganja bisa ngasilake ruderalis kanthi jinis ganja liyane, kalebu sativa lan indica. Siklus pertumbuhan sing cepet saka tanduran minangka atribut positif kanggo para produsen, mula bisa uga nggabungake galur sing luwih kuat karo galur ruderalis kanggo nggawe produk sing luwih dikarepake.

Efek samping lan risiko

Sanajan panggunaan ganja asring digandhengake karo bathi potensial, bisa uga ngasilake efek samping sing ora dikarepake.

Iki kalebu:

• cangkem garing
• mripat garing
• pusing
• kuatir
• paranoia
• lemes
• tambah detak jantung
• tekanan getih mudhun

Umume efek kasebut ana gandhengane karo THC, dudu CBD utawa cannabinoids liyane. Nanging, produk ganja apa wae bisa ngasilake efek samping.

Cara panggunaan bisa uga nambah risiko efek samping.

Contone, ngrokok utawa ngombe ganja bisa ngganggu paru-paru lan saluran napas sampeyan. Iki bisa uga nyebabake masalah batuk lan ambegan.

Preparasi ganja oral, kayata permen karet utawa cookie, kurang bisa nyebabake kesehatan ambegan umume.

Nanging, efek kasebut bakal dirasa luwih alon lan biasane ora kuwat.

Galur sing kudu dipikirake kanggo kondhisi tartamtu

Cara milih produk sing pas kanggo sampeyan

Nalika sampeyan lagi golek produk ganja sing pas, elinga babagan iki:

• Ngerti apa sing sampeyan pengin entuk. Apa sing nyoba dirasakake utawa dianggep bakal mbantu pilihan sampeyan sempit. Rembugan karo karyawan dispenser babagan target panggunaan ganja, yaiku ngrawat insomnia, nyuda kuatir, utawa nambah energi.
• Ngerti toleransi sampeyan. Sawetara galur, kayata Pineapple Express, dianggep "level entri". Pengaruhe biasane entheng lan lumayan. Galur kanthi tingkat cannabinoid sing luwih dhuwur bisa uga kuat kanggo pangguna pisanan.
• Coba riwayat medis sampeyan. Nalika ganja minangka produk alami, bisa nyebabake efek sing kuat. Sadurunge nyoba ganja, sampeyan kudu mikir babagan interaksi karo kahanan medis lan obat sing ana. Yen ora mangu-mangu, takon menyang dhokter utawa panyedhiya layanan kesehatan liyane babagan tunjangan individu lan kemungkinan risiko.
• Temtokake cara konsumsi sing dikarepake. Saben teknik kanggo ngonsumsi ganja duwe mupangat lan kekurangan. Yen ngrokok utawa ngombe ganja, sampeyan bisa ngrasakake efek luwih cepet, nanging bisa ngganggu paru-paru lan saluran napas. Gummy, mamah, lan panganan bisa uga luwih gampang ditoleransi, nanging efek kasebut bakal luwih suwe lan asring uga ora kuat.

Legalitas

Ganja ora sah ing endi wae. Sawetara taun kepungkur, kabeh produk ganja ilegal ing sebagian besar wilayah Amerika Serikat. Saiki, akeh negara sing ngesahake ganja kanggo keperluan medis utawa rekreasi, utawa kalorone.

Ukum CBD uga berkembang. Sawetara negara ngidini kanggo obat, nanging akeh ngatur sumber kasebut supaya bisa nyegah produk CBD sing dilapisi THC.

Sadurunge nyoba tuku utawa nggunakake ganja, sampeyan kudu ngerti hukum kanggo negara sampeyan. Elinga yen ganja isih ilegal miturut ukum federal. Yen sampeyan ora ngerti undang-undang ing papan sampeyan, sampeyan bakal nemoni akibat hukum.

Sampeyan bisa uga tundhuk marang macem-macem hukum yen sampeyan manggon ing sanjabane Amerika Serikat.

Intine

Yen sampeyan kepengin ngerti babagan carane ganja bisa mbantu, diajak dhokter utawa panyedhiya layanan kesehatan liyane.

Dheweke bisa ngrembug babagan pengaruh sing positif lan negatif ing kesehatan individu lan mbantu sampeyan nemokake sing cocog karo kabutuhan sampeyan.

Banjur, sampeyan bisa miwiti njelajah pilihan sampeyan. Temokake pilihan sing cocog kanggo sampeyan bisa uga butuh wektu. Sampeyan uga bisa nemokake yen ora ngidinke ganja kanthi apik.

Yen sampeyan manggon ing negara sing wis ngesahake ganja, sampeyan bisa ngunjungi dispenser lan ngobrol karo anggota staf sing wis terlatih. Bisa uga nyaranake galur tartamtu utawa produk liyane sing cocog karo kabutuhan sampeyan dhewe.