Bahan Smoothie Rahasia kanggo Ngurangi Bobot
Konten
Nalika ngilangi bobot awak, awak asring ngeculake jaringan tanpa lemak bebarengan karo lemak. Nanging terus kanggo njaga massa otot nalika dadi luwih langsing penting banget supaya metabolisme sampeyan ora njupuk hidung. Solusi: Protein Whey bisa mbantu ngilangi bobot awak nalika nambah massa otot lan nyuda lemak awak, ujare panliten anyar ing Jurnal American College of Nutrisi. Nalika peneliti nganalisa 14 panelitian protein whey, dheweke nemokake manawa ngonsumsi kasebut efektif banget nalika dikombinasikake karo program latihan resistensi, kaya sirkuit latihan resistensi metabolisme iki sing kabukten bisa leleh kanthi cepet.
Yen sampeyan pengin ngundhakake ekstra kilogram, tambahi bubuk kaya Protein Murni Slimquick (kasedhiya ing Walmart) ing kue esuk esuk, utawa dicampur karo banyu kanggo cemilan sadurunge utawa sawise gym. Uga ngemot Bio Pure Green Tea™, ekstrak eksklusif sing ing sawijining panaliten mbantu wanita ilang 25 kilogram sajrone 13 minggu, dibandhingake karo 8 kilogram ing wanita sing diet tanpa.
Protein whey bisa dinikmati dhewe (cukup tambahkan banyu!) Utawa rasane enak nalika dikombinasikake karo woh-wohan lan sayuran sing akeh nutrisi. Seimbang karo protein, karbohidrat glikemik rendah lan lemak sehat, ramuan sing enak iki nggawe pengganti panganan sing sehat lan sehat yen ora sempat mangan.
Slimquick Sarapan Loss Mundhut
A:
1 tuwung banyu spring
1 gedhang beku
1 cangkir raspberry utawa stroberi
1 sdm minyak klapa
1 sendok Powder Protein Impen Coklat SlimQuick
1 sdm wiji rami ing lemah
1/2 bayem bayem
arah:
Lebokake kabeh bahan ing blender lan aduk nganti rata.