Pelatih Tantangan Sikil Musim Panas Seksi, Jessica Smith

Konten

• Review kanggo

Pakar gaya urip uga fitness lan fitness sing disertifikasi, klien pelatih Jessica Smith, profesional kesehatan lan perusahaan sing gegandhengan karo kesehatan, ngewangi dheweke "nemokake kabugaran ing njero." Lintang saka sawetara DVD olahraga paling laris, Smith duwe pengalaman luwih saka 10 taun ing industri, lan nduweni gelar BA ing Komunikasi saka Universitas Fordham, lan sertifikasi saka American College of Sports Medicine, National Academy of Sports Medicine, Asosiasi Aerobik lan Fitness Amerika, Asosiasi Olahraga lan Kondisi Internasional, Pilates Powerhouse (kanthi metode mat & reformer), Martial Fusion lan Program Johnny G's SPINNING ™. Smith saiki mulang ing The Sports Club / LA, Equinox lan Canyon Ranch ing Miami.

Wis miwiti lelungan fitness luwih saka 40 kilogram kepungkur, Jessica ngerti kepiye tantangane kanggo ngilangi bobote, lan njaga supaya ora tetep. 10 Pound mudhun digawe kanggo mbantu nggayuh target bobot bobote - 10 kilogram sekaligus. Priksa manawa olahraga lan rencana mangan, kasedhiya ing 10poundsdown.com.

Goleki tips lan tweet harian Jessica @JESSICASMITHTV utawa "like" 10 Pounds mudhun ing Facebook.

Bali menyang Tantangan Sikil Musim Panas sing Seksi

Review kanggo