Shalane Flanagan Ngandika Impen Menang Maraton Boston Diganti dadi Mung Urip

Konten

• Review kanggo

Juara Marathon Olimpiade kaping telu lan New York City, Shalane Flanagan, dadi favorit gedhe ing Marathon Boston wingi. Pendhudhuk Massachusettsusettes mesthi ngarep-arep bisa menang ing lomba kasebut, amarga dheweke dadi inspirasi dadi maraton. Nanging, sayangé, kahanan cuaca sing brutal nggawe pelari kaget (lan kabeh jagad) kaget, nggawe dheweke ing posisi kaping pitu nganti rampung. "Aku ora nate sinau babagan kahanan kaya ngono sadurunge," ujare Shalane, atlit sing disponsori HOTSHOT Wangun. "Iku mung salah sawijining prekara sing pancen ora bisa disiyapake." (Gegandhengan: Desiree Linden minangka Wanita Amerika Pertama sing Menang Maraton Boston Wiwit taun 1985)

Ing sejarah 122 taun, Marathon Boston ora nate dibatalake, ora preduli udan deres utawa panas sing ora bisa ucapake. Wingi ora beda. Pelari lan penonton nyepetake angin 35 mph, udan deres, lan hawa anyep banget ing ngisor iki - ora kaya sing diarepake para balapan ing balapan pertengahan April. "Aku ngerti yen bakal dadi ala, mula aku ngarep-arep supaya suhu inti saya tetep dhuwur sajrone bisa kanggo nyegah gejala hipotermia sing potensial," ujare Flanagan. "Nanging isih, isih angel nyoba babagan apa sing bakal dipakai supaya tetep anget, ngerti yen klambi aku bakal udan udan, sing bisa nggawe aku krasa adhem tenan." (Related: Tip Lari Cuaca Dingin Saka Marathon Elit)

Dadi, Flanagan duwe rencana game kanggo nyandhang apa sing dianggep ngoptimalake prestasine amarga kondhisi sing kurang becik. "Aku mutusake kanggo nyandhang kathok cendhak biasa, loro jaket, lengen klambi, warmers tangan, sarung tangan, banjur sarung tangan lateks kanggo nyelehake sarung tanganku supaya tetep garing," ujare. "Aku uga nganggo kupluk lan kuping warmers kanggo Ward mati udan supaya aku bisa ndeleng. Aku wis tau diantrekake munggah ing baris wiwitan karo sing akeh sandhangan lan, ing pungkasan, aku pengin aku nganggo liyane." (Gegandhengan: 13 Penting Maraton Saben Pelari kudu Dhewe)

Sanajan nyiapake kemampuan paling apik, Flanagan ujar manawa awak dheweke berjuang kanggo wani nglawan cuaca musim semi sing ora normal. "Sikilku, utamane, adhem banget adhem, mula dheweke bakal mati," jarene. "Sajujure aku rumangsa ora duwe celonone - kaya ngono aku rumangsa mati rasa. Kajaba komposisi awakku, ing kahanan sing pas lan ramping, ora nyedhiyakake akeh insulasi utawa lemak awak sing dibutuhake kanggo njaga. Aku dadi anget. Sing nyebabake otot-otot sikilku dadi nyenyet, dadi angel banget kanggo mlaku luwih cepet."

Iki minangka reaksi awak kanggo mlaku ing kahanan kasebut sing nyebabake dheweke istirahat jedhing 13 detik ing tandha 20k.Nalika iku katon kaya menehi hasil gedhe kanggo sawetara, Shalane koyone ora mikir iku nglairake sembarang akibat ing wektu rampung dheweke. "Iki keputusan sing diitung," jarene. "Ngelingi adhem banget, cairanku nyebabake aku ngaso cepet, lan amarga mlaku alon-alon, aku ngerti bisa istirahat lan bali tanpa ngalangi babar pisan. Yen ana apa-apa, cuaca sing pungkasane dadi kejatuhan kanggo aku."

Senadyan kabeh sing makarya marang dheweke, Flanagan ngandika dheweke isih super wareg karo asil saka lomba. "Aku seneng banget," jarene. "Ora kaya sing diidham-idhamake. Sajrone latihan, aku ora padha, ora kaya karo nalika menang ing New York City Marathon nem wulan kepungkur lan sejatine ana ing titik sing bisa mbayangake menang ing Boston. Nanging sajrone balapan, impenku diganti saka menang dadi slamet lan mung nggawe nganti pungkasan, sing daklakoni-lan aku bangga banget. Ing pungkasan, aku ora duwe apa-apa maneh kanggo menehi, mula aku mikir yen sampeyan bisa jujur. ngomong ngono, mula ora ana sing kudu kuciwa." (Waca liyane babagan tips Shalane kanggo mlaku-mlaku.)

Amarga iki minangka upaya kaping enem kanggo menang ing Marathon Boston, Flanagan ujar manawa dheweke mikir apa iki bisa dadi balapan pungkasane dadi balapan elit. "Cukup nostalgia amarga balapan iki sing menehi inspirasi kanggo aku dadi marathon ing wiwitan," ujare. "Aku rumangsa ora marem amarga kahanan kasebut ora ngidini aku nuduhake kabisan lan potensiku, mula sedhih mikir yen ngono."

Mangkene, ana pangarep-arep yen dheweke bakal bali lan menehi balapan pungkasan. "Aku wis mesthi trampil ngetutake atiku lan apa sing nyenengake aku lan apa sing dak tresnani, mula suwene pirang-pirang wulan mbesuk aku bakal mriksa apa aku duwe kekarepan utawa dorongan kanggo nindakake latihan maneh," jarene . "Oalah, yen aku ora ana ing garis wiwitan, aku bakal ana ing kene kanggo nglatih lan nulungi kanca-kancaku. Dadi siji cara utawa liyane, aku bakal tetep ana ing kene."

Review kanggo