Minangka Wong Tua, Aku Ora Nduwe Urusan Ngatasi Depresi

Konten

• Aku meksa depresi kanggo anakku wadon
• Iki kekuatan
• Ngisor baris

Ilustrasi dening Alyssa Kiefer

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Aku asring teka ing wayah wengi, sawise bocah wadonku turu ing amben. Ana sawise komputer dipateni, sawise kerjoku diselehake, lan lampune dipateni.

Nalika semana rasa sedhih lan rasa kesepian sing paling angel, aku bola-bali teka, ngancam bakal narik aku lan ngelem tangisku dhewe.

Aku wis ngatasi depresi sadurunge. Nanging ing umur diwasa, iki mesthi dadi pertarungan paling gedhe sing dakalami.

Mesthi wae, aku ngerti sebabe aku depresi. Urip dadi angel, mbingungake, lan medeni. Kanca wis nyidrani nyawane, lan kabeh perkara liyane mudhun saka kana.

Hubunganku kabeh katon padha bubar. Luka lawas karo kulawarga teka ing permukaan. Wong sing dakkarep ora bakal ninggali aku banjur ilang. Lan kabeh tumpukan ing ndhuwurku kaya bobote iki sing ora bisa dakbeta maneh.

Yen ora kanggo putrine, ngadeg ing daratan sadurunge ombak terus ngancam bakal narik aku, sejatine aku ora yakin bakal slamet.

Nanging, ora bakal urip. Minangka ibu tunggal, aku ora duwe kemewahan ambruk. Aku ora duwe pilihan kanggo break.

Aku meksa depresi kanggo anakku wadon

Aku ngerti sebabe depresi paling gedhe nalika wengi.

Ing wayah awan, aku duwe wong sing ngandelake kabeh. Ora ana wong tuwa liyane sing ngenteni ing sayap kanggo njupuk nalika aku ngatasi kasusahane. Ora ana wong liya sing bisa menehi tag yen aku ngalami dina sing ala.

Mung ana bocah wadon cilik iki, sing daktresnani luwih saka apa wae, utawa wong liya ing jagad iki, sing ngandel yen aku tetep tetep bebarengan.

Dadi aku nindakake sing paling apik. Saben dina dadi perang. Aku duwe energi winates kanggo wong liya. Nanging kanggo dheweke, aku meksa saben ons kekuatan aku.

Aku ora percaya yen aku dadi ibu paling apik ing wulan kasebut. Aku mesthi dudu ibu sing pantes. Nanging aku meksa metu saka amben saben dina.

Aku mlebu lantai lan dolanan karo dheweke. Aku nggawa kita metu ing petualangan ibu-putri. Aku nglawan kabut kanggo muncul, bola-bali. Aku nglakoni kabeh kanggo dheweke.

Ing sawetara cara, aku dadi ibu tunggal bisa uga nylametake aku saka pepeteng.

Cahayane sing cilik sabenere saya cerah, dadi ngelingake kenapa penting banget nglawan rasa sakit sing dakrasakake.

Saben dina, gelut. Aja nganti ana sangsi: ana gelut.

Aku meksa bali menyang terapi rutin, sanajan nalika ngerteni wektu ora bisa ditindakake. Ana perang saben dinane kanggo njaluk ing treadmill, siji bab sing bisa ngresiki pikiranku - sanajan kabeh sing dakkarepake yaiku ndhelikake ing ngisor selimutku. Ana tugas sing angel banget kanggo nggayuh kanca, ngakoni yen aku wis tiba, lan alon-alon nggawe sistem dhukungan sing aku sengaja ngilangi kabuyutan.

Iki kekuatan

Ana langkah-langkah bayi, lan angel banget. Akeh cara dadi luwih angel amarga aku dadi ibu.

Wektu kanggo ngurus mandiri kayane luwih winates tinimbang sadurunge. Nanging ana uga swara sing bisik-bisik ing sirahku, ngelingake aku yen bocah wadon cilik iki sing diberkahi nelpon aku dhewe wis gumantung.

Swara kasebut ora mesthi apikan. Ana wayahe nalika pasuryanku kebak nangis lan aku ndeleng ing pangilon mung keprungu swara kasebut, "Iki dudu kekuwatan. Iki dudu wanita sing sampeyan pengin ndeleng putri. "

Secara logis, aku ngerti yen swara kasebut salah. Aku ngerti manawa ibu-ibu sing paling apik banjur padha rubuh, lan ora apa-apa yen anak-anake ndeleng dheweke perjuangan.

Nanging ing ati, aku mung pengin dadi luwih apik.

Aku pengin dadi luwih apik kanggo anakku wadon, amarga ibu-ibu tunggal ora duwe kemewahan nalika bejat. Swara ing sirahku tansah cepet ngelingake aku yen aku gagal nindakake peran saben-saben aku ngidinake eluhe. Cetha: Aku nate ngenteni wektu kanthi cukup kanggo terapi babagan swara kasebut.

Ngisor baris

Urip rekasa. Yen sampeyan wis takon setaun kepungkur, aku bakal menehi katrangan yen kabeh ngerti. Aku bakal ngandhani yen potongan-potongan uripku padha kaya teka-teki, lan kabeh padha kaya idhellic kaya sing dakkarepake.

Nanging aku ora sampurna. Aku ora bakal. Aku wis ngalami kuatir lan depresi. Aku ambruk nalika kasusahan.

Untunge, aku uga duwe katrampilan narik aku metu saka jebakan kasebut. Aku wis nindakake sadurunge. Aku ngerti manawa yen aku ditarik maneh, aku uga bakal nindakake maneh.

Aku bakal milih anakku - kanggo kalorone. Aku bakal nindakake kanggo kulawarga. Intine: Aku ibu siji, lan ora duwe kemewahan nalika bejat.

Leah Campbell minangka panulis lan editor sing manggon ing Anchorage, Alaska. Dheweke dadi ibu tunggal wanita kanthi pilihan sawise seri acara sing serius nyebabake adopsi putrine. Leah uga penulis buku "Single Wanita Tanpa subur”Lan wis nulis kanthi akeh babagan topik subur, adopsi, lan parenting. Sampeyan bisa nyambung karo Leah liwat Facebook, dheweke situs web, lan Twitter.