Perawatan lan Pamulihan kanggo Jari Banting
Konten
- Lega sanalika
- Ngaso
- Es
- Ngunggahake
- Gunakake obat nyeri over-the-counter (OTC)
- Ngresiki lan nutupi tatu sing mbukak
- Priksa manawa sampeyan bisa mindhah driji
- Gunakake krim sing ngobati rasa nyeri lan obat herbal
- Perawatan jangka panjang lan pemulihan
- Nambani kuku sing bruised
- Apa sing kudu dihindari
- Nalika njaluk pitulung
- Takeaway
Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.
Ringkesan lan gejala
Yen sampeyan nate nyekel driji ing lawang, utawa ditabuk palu, sampeyan bisa uga ngalami gejala umum saka driji sing remuk. Trauma utawa cilaka ing driji bisa nyebabake:
- lara driji sing parah, utamane lara lan lara throbbing
- pembengkakan (nyeri, abang, lan pembengkakan)
- kangelan nggunakake pucuk driji
- ilang sensasi ing pucuk driji
- bruising lan ngganti warna kulit lan kuku
- kaku ing driji
Kuku ing driji sing rusak bisa uga tiba sajrone seminggu utawa loro cilaka.
Maca terus kanggo sinau babagan ngrawat driji sing wis rusak, lan nalika sampeyan mbutuhake pitulung.
Lega sanalika
Cara paling apik kanggo njaluk bantuan cepet saka driji sing rusak yaiku ngobati peradangan. Peradangan minangka panyebab utama rasa lara, bengkak, lan abang.
Tips umum kanggo nambani driji sing remuk kalebu:
Ngaso
Sawise sampeyan ngrusak awak dhewe, aja mandheg apa sing sampeyan lakoni supaya ora cilaka. Mbebayani banget, coba kanthi tenang mbiji karusakan lan apa sampeyan butuh perawatan medis.
Es
Lebokake es es utawa kompres kanthi alon-alon dibungkus andhuk tangan utawa kain menyang driji sing cilaka kanthi interval 10 menit kanthi istirahat 20 menit, kaping pirang-pirang saben dina.
Aja nganti mbukak kulit langsung menyang es, utawa luwih saka 10 nganti 15 menit sekaligus, supaya ora ana risiko frostbite utawa radang luwih dawa.
Supaya ora bobote ciloko, pasang driji ing ndhuwur kompres es utawa bungkus sing ditutup.
Ngunggahake
Ningkatake driji sing lara ing ndhuwur level jantung sampeyan nyuda aliran getih ing situs kasebut, mateni peradangan lan tekanan. Iki penting banget lan kudu ditindakake kanthi terus-terusan, ora mung bola-bali.
Gunakake obat nyeri over-the-counter (OTC)
Obat anti-inflamasi lan nyeri OTC kayata ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminophen (Tylenol), lan aspirin bisa mbantu nyuda peradangan lan rasa sakit sing ana gandhengane.
Ngresiki lan nutupi tatu sing mbukak
Yen pucuk utawa kulit rusak, resiki tlata kanthi sabun lan banyu, utawa bilas antibakteri. Banjur, tutupi tatu nganggo kasa steril utawa bandage.
Salep utawa krim antibiotik OTC uga bisa ditrapake ing tatu sawise diresiki kanggo nyegah infeksi.
Luka kudu diresiki lan riasan anyar ditrapake paling ora kaping pindho saben dina.
Priksa manawa sampeyan bisa mindhah driji
Aja bungkus, nyemprot, utawa ngencengi driji sing lara ing omah. Sampeyan uga kudu nyoba supaya terus ngobahake driji kanthi alon-alon tanpa nambah rasa nyeri.
Yen sampeyan ora bisa mindhah driji, golek dhokter.
Gunakake krim sing ngobati rasa nyeri lan obat herbal
Krim obat lan obat herbal sing nyuda rasa nyuda bisa nyuda rasa nyuda lan nyeri. Arnica bisa mbantu nyuda inflamasi lan ningkatake wektu ngobati bruises.
Perawatan jangka panjang lan pemulihan
Sajrone 48 jam pisanan sawise kedadeyan ciloko, istirahat, es, angkat, lan ngombe obat nyeri OTC minangka perawatan sing disaranake. Nyeri sampeyan kudu wiwit nambah sawise dina utawa rong perawatan dhasar.
Wutah sing nyeri bisa uga tuwuh ing situs cedera sawise pembengkakan awal mudhun. Gumantung saka lokasi cedera lan keruwetan, lebam kasebut bisa uga nyebabake denyut, lara, utawa mati rasa.
Sawise rasa sakit lan bengkak dhisikan luwih apik, sampeyan kudu luwih nyoba nyuda lan mindhah driji sing lara. Aja ana gerakan utawa tumindak sing nyebabake rasa lara sampeyan saya saya gedhe.
Pijet alon-alon ing lokasi ciloko lan wilayah sekitar bisa mbantu nambah wektu pemulihan kanthi nyurung aliran getih menyang situs kasebut. Iki uga bisa mbantu ngilangi sel getih lan jaringan sing wis mati.
Wektu pulih driji sing remuk gumantung banget saka keruwetan cedera lan dununge. Umume driji sing remuk wiwit krasa luwih apik sajrone telung nganti patang dina. Kasus sing luwih rumit utawa abot bisa mbutuhake sawetara minggu utawa luwih kanggo mari kabeh.
Nambani kuku sing bruised
Nalika bruise tuwuh ing sangisore kuku, tekanan bisa nambah lan nyebabake rasa sakit.
Yen tekanan iki dadi parah, kuku bisa uga tiba. Nanging, ing pirang-pirang kasus, kuku uga tetep ana ing papan, nanging sampeyan bisa uga bakal weruh perubahan warna ing cedera cedera.
Memar kasebut bakal tetep katon sawetara wulan nganti pucuk kuku sing kena pengaruh.
Yen sampeyan ngira yen pucuk pucet, utawa lebur katon 50 persen utawa luwih saka kuku, hubungi dhokter. Dokter sampeyan bisa uga supaya nyegah pucuke pucuk kanthi ngilangi tekanan.
Apa sing kudu dihindari
Nalika driji wis mari, luwih becik sampeyan adoh saka kegiyatan sing nambah rasa nyeri utawa nyebabake galur driji. Perlu sawetara minggu sadurunge bisa bali menyang kegiyatan kaya olahraga fisik utawa kontak.
Sampeyan uga ora nyoba nyopot pucuk sing cilaka, utawa mbungkus, ngeculake, utawa ngencengi driji sing cilaka.
Nalika njaluk pitulung
Ngomong karo dhokter utawa perawat yen driji sing disabetake nyebabake nyeri nemen utawa luwih saka mung ing pucuk driji. Sampeyan uga kudu njaluk pitulung medis yen:
- sampeyan ora bisa ngencengi driji
- driji katon bengkok utawa bengkok
- driji rasane mati rasa sanalika sawise ciloko lan sadurunge nggunakake es
- amben kuku, sendi driji, knuckle, palem, utawa bangkekan uga cilaka
- gejala dadi luwih parah sawise perawatan dhasar ing omah saka 24 nganti 48 jam
- tatu jero saiki ana
- sampeyan ngira kuku bakal tiba utawa lebur njupuk luwih saka setengah kuku
- getihen utawa nanah ana ing lokasi tatu
- sampeyan krungu swara aneh kaya pecah utawa retak nalika ciloko
- situs cedera tetep bengkak banget luwih saka 48 jam
Takeaway
Driji sing diremes yaiku cedera umum sing nyebabake trauma ing driji. Sanajan bisa nglarani banget, driji sing paling gedhe bisa mari sawise sawetara dina perawatan ing omah.
Ngaso, es, elevasi, lan panggunaan nyeri OTC lan obat anti-inflamasi umume cara paling apik kanggo ngatasi rasa sakit kanthi cepet lan jangka panjang saka ciloko iki.
Temokake perawatan medis kanggo ciloko sing ana ing sendi, ngalami kelainan utawa istirahat sing nyata, nyebabake nyeri parah, utawa ora nanggapi perawatan dhasar.