Penulis: Carl Weaver
Tanggal Nggawe: 2 Februari 2021
Tanggal Nganyari: 2 April 2025
Anonim
Perawatan wajah di rumah setelah 50 tahun. Saran ahli kecantikan.
Video: Perawatan wajah di rumah setelah 50 tahun. Saran ahli kecantikan.

Konten

Pangakon: Aku bisa uga ngetung kaping pirang-pirang panggunaan sunscreen nalika diwasa ing tangan siji. Aku bisa nindakake tanpa ambu sing ora enak banget, lengket, kemungkinan bisa nyebabake breakout, lan pemeran sing ora ngerti yen godhong ing kulitku peteng. Nalika ibuk nggawe manawa nyimpen botol sunscreen ing kabinet jedhinge, aku ora kelingan nggunakake perlindungan srengenge nalika sedulurku lan aku main ing srengenge sing panas, Florida, musim panas sawise musim panas. Nanging, nganti aku metu saka kuliah, ing preian ing Bahama, aku pisanan ngelingi ngalami karusakan srengenge. Sawise awan ing awan, aku weruh yen bathukku flaking lan kanthi otomatis mikir yen aku ketombe nganti kanca - sing luwih entheng tinimbang aku, nanging isih Ireng - ngandhani yen aku wis sunar.


Aku yakin salah paham umum babagan kulit peteng lan kerusakan srengenge: Aku mikir manawa duwe kulit peteng menehi perlindungan sing ora bisa nyebabake sinar srengenge sing mbebayani. Kanggo sawetara derajat, iku bener. Wong kulit ireng paling ora kena sunar nalika wong kulit putih duwe tingkat sunar paling dhuwur, miturut panliten sing ditindakake dening Pusat Kontrol dan Pencegahan Penyakit (CDC). Kenging punapa? "Melanin ing jinis kulit sing peteng duwe peran proteksi foto lan menehi faktor perlindungan alami," ujare Karen Chinonso Kagha, M.D. F.A.A.D., dermatologis lan kosmetik lan laser sing dilatih Harvard. "Wong sing kulit peteng kanthi alami duwe proteksi srengenge sing luwih dhuwur ing garis awal amarga [jumlah] melanin." Nanging, perlindungan alam kasebut ora nate ngluwihi SPF 13, miturut artikel Rumah Sakit Winchester iki.

Nalika sihir melaninku bisa menehi perlindungan alami tumrap karusakan srengenge, aku (lan kabeh wong, tanpa preduli kulit) bisa entuk manfaat saka sunscreen.


Kesalahpahaman Babagan Rusak srengenge lan Kulit Peteng

"Aku mikir yen mitos 'Ireng ora retak' ing komunitas kita mbebayani lan kulit pancen ora ngganggu," ujare Caroline Robinson, M.D., F.A.A.D., pendiri dermatologis lan CEO Tone Dermatology. "Nganggo sunscreen minangka salah sawijining investasi paling penting sing bisa ditindakake kanggo kesehatan kulit. Penghinaan kulit eksternal kaya sinar UV, cahya sing bisa dideleng, lan polutan udara mbebayani tumrap kulit tanpa preduli saka warna kasebut. Sanajan sejatine melanin nyedhiyakake sawetara pangayoman lan sing duwe kulit sing akeh melanin umure luwih alon, efek saka paparan sinar matahari kronis kanthi bentuk warna, kerutan, lan uga kanker kulit kabeh bisa uga ana ing kulit kulit [wong]. " (Gegandhengan: 10 Produk Perawatan Kulit Hidrasi Paling Apik kanggo Kulit Melanated)

Lan sanajan karusakan srengenge lan kanker kulit kurang umum ing komunitas Ireng tinimbang ing populasi putih, kanker kulit bisa nyebabake akibat sing luwih mbebayani kanggo nada kulit sing luwih peteng nalika kedadeyan kasebut, ujare Dr Kagha. Kasunyatane, pasien Ireng luwih saka kaping telu bisa didiagnosis ngalami melanoma ing tahap pungkasan tinimbang pasien kulit putih non-Hispanik, miturut Yayasan Kanker Kulit. Nyatane, 52 persen pasien non-Hispanik Ireng nampa diagnosis wiwitan melanoma tahap lanjut, lawan 16 persen pasien kulit putih non-Hispanik. Dheweke uga duwe tingkat kaslametan sing luwih murah yen dibandhingake karo mitra kulit putih, miturut panliten sing diterbitake jurnal kasebut Obat.


Dadi, apa sing nyebabake kesenjangan iki? "Kaping pisanan, ana kesadharan umum babagan risiko kanker kulit ing antarane wong sing duwe warna," ujare Andrew Alexis, MD, MPH, ketua departemen dermatologi ing Gunung Sinai St. Luke's lan Mount Sinai West ing New York City, ing artikel iki ing situs web Yayasan Kanker Kulit. "Kapindho, saka perspektif panyedhiya perawatan kesehatan, asring ana indeks curiga sing luwih murah kanggo kanker kulit ing pasien warna, amarga kemungkinan kemungkinane luwih cilik. Dadi pasien kasebut bisa uga ora entuk awak sing rutin lan lengkap. ujian kulit. "

Ahli dermatologis Angela Kyei, M.D., setuju, nyuarakake "mol ing wong sing kulit peteng ora asring dipriksa amarga salah paham yen wong sing kulit peteng ora kena kanker kulit," nalika ngobrol karo Klinik Cleveland. Sampeyan uga kudu nyathet manawa wong sing duwe warna kulit sing luwih jero uga asring ngalami kanker kulit ing macem-macem lokasi tinimbang karo wong sing kulit luwih entheng. "Contone, ing Amerika Afrika lan Asia, kita asring ndeleng ing pucuk, tangan, lan sikil," ujare Dr. Kyei. "Kaukasia cenderung ngerteni luwih akeh ing wilayah sing surup srengenge." (Related: Perawatan Kulit Iki *Pungkasane* Kasedhiya kanggo Nada Kulit Luwih Peteng)

Napa Kabeh Wong Kudu Nganggo sunscreen

Amarga kanker kulit bisa mengaruhi kulit ireng, aplikasi tabir surya sing nyukupi uga penting, ora preduli warna kulit sampeyan. "Rata-rata wong diwasa butuh sunscreen luwih akeh tinimbang sing biasane digunakake kanggo nutupi kabeh permukaan kulit," ujare Dr. Kagha. "Aku seneng ngetrapake produk kaping pindho supaya bisa ngilangi area sing dilewati. Sampeyan uga kudu eling yen sunscreen ora ngganti proteksi srengenge fisik kayata sandhangan tenunan sing ketat, topi gedhe, tutup-tutup, kacamata hitam gedhe, lsp."

Sampeyan kudu tansah nggunakake tabir surya sing menehi perlindungan spektrum sing amba (sing nglindhungi sinar UVA iklan UVB), nduweni rating SPF 30 utawa luwih dhuwur, lan tahan banyu, miturut rekomendasi American Academy of Dermatology Association (AAD). Kabeh faktor iki bisa bebarengan kanggo nyegah sunburn, tuwa kulit awal, lan kanker kulit. AAD menehi saran supaya aplikasi sunscreen udakara 15 menit sadurunge metu lan ngetrapake maneh saben rong jam utawa sawise nglangi utawa kringet.

Lan yen sampeyan isih durung bisa adol pentinge sunscreen kanggo wong Ireng, mupangat liyane nganggo SPF bisa uga ngganggu sampeyan. Hyperpigmentation, yaiku kondhisi kulit sing dadi warna luwih peteng, minangka masalah kulit sing umum, lan pasien Ireng utamane duwe risiko mung duwe melanin, ujare Dr. Robinson. Khusus, hiperpigmentasi pasca-inflamasi (PIH) asring disebabake kukul, gigitan serangga, utawa kondisi inflamasi kayata eksim minangka salah sawijining masalah kulit sing paling umum ing pasien pengalaman warna, dheweke nambah. "Amarga cahya ngrangsang produksi pigmen, langkah pertama ing perawatan kanggo ngatasi hiperpigmentasi yaiku sunscreen."

Cara Golek Sinar Surya Paling Luwih kanggo Kulit Peteng

Minangka bocah umur sangang puluhan, aku elinga paling produk sunscreen lan proteksi srengenge sing diiklanake kanthi tradisional lan ditujukan kanggo wong sing dudu Ireng - malah bahan-bahan kasebut ora dipilih kanthi POC. Sawise slendhang ing tabir surya sekolah lawas, aku asring ngerti yen sisa kulitku sing asik putih.

Iku asring isih kasus karo akeh formula saiki. "Kaca sunar mineral Mineral kondhang amarga ngilangi cor putih utawa warna abu-abu ungu ing kulit sawise ditrapake lan iki minangka alasan utama kenapa pasienku ora nggunakake maneh," ujare Dr. Robinson. "Iki biasane asil saka bahan layar fisik sing diarani seng oksida sing angel banget dicampur karo nada kulit sing luwih peteng." (Sunscreens mineral utawa fisik ngemot zink oksida lan / utawa titanium dioksida lan defleksi sinar srengenge nalika sunscreens kimia ngemot oxybenzone, avobenzone, octisalate, octocrylene, homosalate, lan / utawa octinoxate lan nyerep sinar srengenge, miturut American Academy of Dermatology. )

"Nalika aku luwih seneng sunscreens mineral kanggo pasien kulit sing luwih sensitif lan rawan kukul, sunscreens aman bisa digunakake lan sing luwih penting ora duwe risiko sing padha kanggo nggawe pemeran," ujare Dr. Robinson. "Penting, coba sawetara sunscreens sing beda nganti sampeyan nemokake sing disenengi lan sing bakal dianggo." (Gegandhengan: Sinar Matahari Semprot Paling Apik sing Ora Kering Kulit sampeyan)

Iki tegese yen sampeyan duwe kulit kanthi warna peteng lan rawan kukul, sampeyan bisa uga kudu luwih selektif kanggo nemokake rumus sing ora ninggalake cast putih nanging uga ora kathah nggawe sampeyan break metu. "Aku biasane nyaranake supaya pasien sing rawan kukul milih sunscreens tanpa minyak lan ngindhari bahan-bahan kaya vitamin E, shea butter, cocoa butter ing sunscreens," saran saka Dr. Robinson. "Kajaba iku, bahan-bahan tartamtu ing sunscreens kimia kayata avobenzone lan oxybenzone bisa nggawe kukul sing luwih parah. Kajaba iku, aku milih pilihan kanggo sampeyan dhewe. Kepiye sunscreen dirasakake ing kulit - sepele utawa entheng, yaiku krim utawa krim lotion - iki minangka pilihan pribadi sing ora mengaruhi perlindungan srengenge. " (Gegandhengan: 11 Sunscreens Terbaik Kanggo Wajah Sampeyan, Miturut Ulasan Pelanggan)

Temokake tabir surya kanggo kulit peteng sing ora menehi corak putih lan putih biasane ora bisa ditindakake. Nanging amarga gelombang keragaman lan inklusifitas anyar ing industri kecantikan, sampeyan bisa nemokake ratu sunscreen sing nglindhungi sunar srengenge tanpa menehi residu memedi.

Sunscreens paling apik kanggo Kulit Peteng

Tabir Surya Prawan Ireng

Ora ana dhaptar sunscreens kanggo kulit sing peteng ora lengkap tanpa nyebutake Black Girl Sunscreen sing disenengi penggemar. Digawe dening wanita Ireng kanggo wong sing duwe warna, Black Girl Sunscreen didegake kanthi tujuan nyebarake kesadaran babagan perlindungan srengenge. Tabir Surya Black Girl SPF 30 sing tanpa bobot, nglindhungi, ora bakal ninggalake kulit kanthi residu caket utawa cor putih. Tabir surya kimia diinfus nganggo bahan alami (kalebu alpukat, jojoba, wiji wortel, lan minyak kembang srengenge) sing nyenengake, nglembabake, lan nglindhungi kulit, dadi kulit alus lan alus.

Tuku: Tabir Surya Ireng Ireng, $ 16, target.com

EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46

Yen sampeyan duwe kulit sensitif lan golek sunblock sing cocog kanggo kulit peteng, pilihan EltaMD iki minangka cara sing bisa ditindakake. Nduwe 4,7 lintang saka luwih saka 16.000 peringkat ing Amazon, lan akeh penggemar mbuktekake manawa tembung "jelas" jenenge akurat, sanajan ngemot filter mineral lan kimia. EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 minangka tabir surya rai sing dikempalken karo asam hyaluronic sing nyenyet kulit, niacinamide sing nyuda kerut, lan asam laktat sing moisturizing lan exfoliating. Formula bebas lenga iki uga bebas wangi lan non-comedogenic (tegese kurang kamungkinan kanggo mblokir pori-pori sampeyan), miturut merek kasebut.

Tuku: EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46, $ 36, dermstore.com

Ele Ele By Venus On-The-Defense Sunscreen SPF 30

Sanajan sunscreens mineral luwih seneng tinimbang sunscreens kimia sing bakal ditinggalake, Dr. Robinson isih menehi saran supaya Eleven By Venus On-The-Defense Sunscreen minangka salah siji saka sawetara opsi mineral sing ora ana residu. Digawe dening juara tenis Venus Williams, formula vegan lan bebas kekejeman iki janji bakal nyawiji ing kulit sampeyan, ora bakal dadi kapur. Kanthi rumus 25 seng seng oksida, tabir surya iki dadi tameng ing kulit kanggo nglindhungi sinar srengenge sing ngrusak.

Tuku: Eleven By Venus On-The-Defense Sunscreen SPF 30, $ 42, ulta.com

Fenty Skin Hydra Vizor Moisturizer Spectrum Broad Spectrum Broad Sunscreen

Yen ora ana utawa ora ana sing bisa ngarih-arih sampeyan nganggo sunscreen, bisa uga Rihanna bakal milih. Amarga percaya babagan pentinge nglindhungi srengenge, Riri kalebu pelembab iki kanthi SPF nalika diluncurake ing perawatan kulit debut. (Dheweke banjur nggawe pikirane babagan kristal pangayoman srengenge nalika nanggapi komentar Instagram.) Duo pelembap lan tabir surya ringan lan bebas minyak, mula ora krasa kandel lan abot ing kulit, lan kalebu blokir kimia avobenzone , homosalat, lan oktasi. Kanthi bahan-bahan superstar kayata asam hyaluronic lan niacinamide, iki bakal mbantu sampeyan padhang kaya inten!

Tuku: Fenty Skin Hydra Vizor Moisturizer Spectrum Broad Spectrum Broad Sunscreen, $ 35, fentybeauty.com

Murad Essential-C Dina Kaca Pelembab

Kanthi rating bintang 5 ing Dermstore, pelembap wajah sing antioksidan kanthi SPF 30 iki ngupayakake hydrate kulit, nyuda kerusakan radikal bebas, lan menehi perlindungan spektrum luas (tegese bisa nglindhungi sinar UVA lan UVB). Sisih paling apik? Formula iki kalebu vitamin C, antioksidan sing bisa kerja lembur kanggo nambah kulit lan ngilangi hyperpigmentasi. Amarga tabir surya kimia, priksa manawa Murad Essential-C Day Moisture Sunscreen bakal rontog ing kulit.

Tuku: Murad Essential-C Day Moisture Sunscreen, $65, murad.com

Bolden SPF 30 Moisturizer Padhang

Bolden minangka merek duweke Ireng sing wiwitane diluncurake nganggo pelembab SPF 30 iki ing taun 2017. Produk gabungan kalebu kalkulator pelembab lan tabir surya lan nggunakake bahan-bahan terkenal (kayata vitamin C sing maha kuat lan squalane sing alus kulit) kanthi blocker kimia kanggo nambah tampilan lan rasane kulit. Luwih, minyak safflower njaga kulit supaya lembab.

Tuku: Bolden SPF 30 Brightening Moisturizer, $ 28, amazon.com

Supergoop Gampang Sunscreen SPF 40

Jenenge ngomong kabeh. Tabir surya spektrum wiyar tanpa minyak iki digawe kanggo sapa wae sing pengin tabir surya sing ora katon. Formula sing ora ana warna, tanpa minyak, lan entheng (apamaneh kaya antioksidan) garing nganti entek. Sampeyan bisa nganggo tabir surya kimia sing akeh tugas iki nalika dandanan tanpa makeup, nanging tegese uga dadi dobel minangka primer dandanan.

Tuku: Supergoop Gampang Sunscreen SPF 40, $ 34, sephora.com

Mele Dew sing paling Langsung Moisturizer SPF 30 Broad Spectrum Sunscreen

Pelembab iki ora mung ngemot saringan kimia sing bisa nyegah hyperpigmentation, nanging uga ngemot 3 persen niacinamide kanggo ngilangi bintik-bintik peteng sing ana. Apa maneh, disuntikake karo vitamin E, sing bisa nyuda radikal bebas sing rusak sing bisa wujud nalika kulit katon srengenge. Diformulasikan tanpa alkohol utawa lenga mineral, krim transparan iki nyerep kanthi cepet lan nyampur tanpa tilak. Ditemokake amarga mbutuhake perawatan kulit sing luwih khusus kanggo wong sing duwe warna, Mele makarya karo ahli kulit warna kanggo nggawe tabir surya sing cocog karo kabutuhan kulit sing diperkaya karo melanin.

Tuku: Mele Dew sing Paling Langsung Moisturizer SPF 30 Broad Spectrum Sunscreen, $ 19, target.com

Review kanggo

Pariwara

Artikel Sing Menarik

Ensiklopedia Medis: H

Ensiklopedia Medis: H

Meningiti influenzaeInfluen i H1N1 (flu babi)Pamblokir H2Overdo i re eptor H2Vak in haemophilu influenzae Type b (Hib) - ing kudu ampeyan ngerteniKeracunan pemutih rambutKeracunan pewarna rambutRambut...
Injeksi Interferon Beta-1b

Injeksi Interferon Beta-1b

Injek i interferon beta-1b digunakake kanggo nyuda epi ode gejala ing pa ien ing ngilangi kambuh (penyakit ing gejala bi a aya uwe- uwe) pirang-pirang clero i (M , penyakit ing araf ora bi a mlaku kan...