4 Mupangat Suplemen Protein Beras

Konten

• Cara nggunakake
• Informasi nutrisi

Suplemen protein beras minangka bubuk sing sugih mineral mineral lan asam amino, sing bisa digunakake kanggo nglukis sup lan nambah minuman lan panganan, utamane kanggo vegetarian lan vegan.

Nganggo suplemen protein beras iki apik, ora mung kanggo nambah massa otot, nanging uga kanggo nguatake sistem kekebalan awak, nyegah anemia lan njaga kulit lan rambut sing sehat.

Dadi, konsumsi suplemen protein beras ngasilake mupangat kayata:

1. Hipertropi stimulasi, amarga nggawa asam amino sing nyengkuyung nambah massa otot;
2. Sugih karo vitamin lan mineral, amarga digawe saka gandum pari coklat;
3. Dadi hypoallergenic, nyuda kasempatan nyebabake alergi lan gangguan usus;
4. Nambah fungsi usus, amarga sugih serat.

Amarga hypoallergenic, protein beras bisa digunakake kanggo wong sing alergi marang susu lan protein kedele, rong panganan sing biasane nyebabake alergi.

Cara nggunakake

Wêdakakêna protein beras bisa digunakake ing latian kanggo stimulasi hipertropi utawa kanggo nambah panganan liyane dina iki, menehi rasa luwih sati lan nambah nutrisi panganan.

Bisa diencerke karo banyu, susu utawa omben-omben sayuran, kayata susu klapa utawa almond, utawa ditambahake ing resep sing enak lan enak, kayata vitamin, yogurt, kue lan cookie. Kajaba iku, protein beras bisa ditemokake ing versi tanpa rasa utawa kanthi aroma tambahan kayata vanilla lan coklat.

Informasi nutrisi

Tabel ing ngisor iki nyedhiyakake informasi nutrisi kanggo 100 g protein beras bubuk:

Kanggo nambah kadar protein ing diet, deleng menu vegetarian lengkap sing sugih protein.