* Iki * Cara Ngobati Jet Lag Sadurunge Diwiwiti

Konten

• Review kanggo

Saiki wis ana wulan Januari, ora ana sing luwih nyenengake (lan anget!) Ora mung mlaku ing saindenging jagad, menyang sawetara wilayah sing endah. Pemandangan sing apik banget! Masakan lokal! Pijet pantai! Jet lag! Ngenteni, apa? Sayange, perasaan groggy sawise penerbangan kasebut minangka bagean saka liburan jarak adoh kaya gambar konyol karo patung.

Kaping pisanan, masalah: Jet lag disebabake ora cocog antarane lingkungan kita lan irama sirkadian alam, supaya otak kita ora diselarasake maneh karo siklus biasa wakefulness lan turu. Sejatine, awak mikir yen ana ing siji zona wektu nalika otak sampeyan mikir yen ana ing zona wektu liyane. Iki nyebabake kabeh rasa kesel banget nganti sirah lan malah, miturut sawetara wong, gejala kaya flu. (Bisa uga nyebabake bobote.)

Nanging siji pabrikan pesawat wis nggawe solusi kreatif kanggo nggawe perjalanan sabanjure luwih selfie lan kurang turu: Airbus nggawe jet jumbo anyar sing dirancang khusus kanggo nglawan jet lag. Manuk berteknologi tinggi dibangun kanthi lampu LED njero ruangan khusus sing niru perkembangan srengenge kanthi alami kanthi ngganti warna lan intensitas. Dheweke bisa dijadwalake kanggo mbantu awak nyetel jam sing dituju. Kajaba iku, udhara kabin rampung seger saben sawetara menit lan tekanan dioptimalake supaya sampeyan mung 6.000 kaki ing ndhuwur segara. (Minangka lawan saka standar 8.000 utawa luwih kaki sing umume pesawat saiki digunakake, sing bisa nggawe sawetara penumpang krasa mual lan pusing.)

Kabeh njiwet iki, Airbus ngandika, ndadékaké kanggo pesawat luwih nyaman sakabèhé lan mbantu ngurangi masalah jet lag supaya sampeyan bisa aran seger lan siap kanggo seneng saben menit saka trip sanalika sampeyan ndharat. Maskapai Qatar wis duwe sawetara papan kasebut ing udhara, lan sawetara perusahaan liyane dijadwalake bakal enggal.

Saiki, yen dheweke mung bisa nindakake apa wae babagan wong ing jejere sing ora bakal mandheg ngorok lan nggunakake pundhak minangka bantal, kita bakal siap.

Review kanggo