8 Tips kanggo Miwiti Obrolan karo Dokter Sampeyan Babagan Seks Nglarani

Konten

• 1. Jujur karo dhokter
• 2. Diajak dhokter sing wis kepenak
• 3. Gunakake portal olahpesen online sadurunge janjian
• 4. Latih apa sing kudu diomongake
• 5. Ayo dokter ngerti yen sampeyan gugup
• 6. Siap mangsuli pitakon pribadi
• 7. Tampilake topik kasebut ing janjian
• 8. Nggawa dhukungan emosi
• Takeaway

Diperkirakan meh 80 persen wanita bakal ngalami jinis sing nglarani (dispareunia). Iki diterangake minangka kobong, throbbing, lan lara sadurunge, sajrone, utawa sawise hubungan seksual.

Sebab sing beda-beda, nanging sawetara saka kontraksi otot-otot bawok kanthi ora sengaja sajrone penetrasi, nganti garing saka bawok sing disebabake nyuda estrogen sajrone menopause.

Kelamin nglarani kadang bisa dirampungake dhewe.Nalika kahanan kasebut tetep utawa ngganggu kesehatan seksual, saiki wayahe ngobrol karo dokter.

Bisa dingerteni yen sampeyan rumangsa ora nyaman nalika ngatasi topik iki karo dhokter. Aja urip kanthi rasa nyeri, iki sawetara tips kanggo ngrembug topik sensitif iki (lan liya-liyane) karo dhokter.

1. Jujur karo dhokter

Sampeyan bisa uga ragu-ragu kanggo miwiti pacelathon babagan jinis sing nglarani karo kanca utawa wong sing dikasihi amarga isin utawa rumangsa ora bakal ngerti.

Sanajan sampeyan ora bisa nggawa topik kasebut karo kanca utawa kulawarga, dadi subjek sing kudu dibahas karo dokter. Dokter sampeyan teka kanggo mbantu lan ora ngadili sampeyan. Aja nganti isin utawa isin nggawa masalah kesehatan karo dhokter.

2. Diajak dhokter sing wis kepenak

Sampeyan bisa uga duwe luwih saka siji dhokter. Contone, sampeyan bisa uga nemoni dokter kulawarga utawa praktisi umum kanggo penyakit fisik lan penyakit taunan liyane. Sampeyan uga bisa duwe gynecologist kanggo masalah sing khusus kanggo kesehatan wanita.

Ahli gynecologist minangka pilihan sing paling apik kanggo ngrembug topik kasebut, nanging luwih becik konsultasi karo praktisi umum yen sampeyan duwe hubungan sing luwih apik karo dheweke. Yen sampeyan isin babagan seks sing nglarani, bisa uga mbahas masalah kasebut karo dhokter sing paling kepenak.

Sawetara praktisi umum duwe pelatihan sing cukup kanggo kesehatan wanita, saengga bisa menehi rekomendasi lan menehi resep obat supaya jinis ora lara.

3. Gunakake portal olahpesen online sadurunge janjian

Sawise gawe jadwal janjian, sampeyan biasane bisa golek portal olahpesen online kanggo menehi informasi luwih lengkap babagan sebabe sampeyan nggawe jadwal janjian. Contone, sampeyan bisa pesen perawat utawa dhokter supaya ngerti babagan gejala seks sing nyeri.

Ngirim pesen luwih dhisik tinimbang mbahas babagan janjian sampeyan bisa nggawe sampeyan luwih kepenak. Lan, kanthi informasi luwih dhisik, dhokter bisa milih janji sing wis siyap kanggo nulungi sampeyan.

4. Latih apa sing kudu diomongake

Yen portal olahpesen online ora kasedhiya, gladhen apa sing pengin sampeyan ucapake sadurunge janjian. Iki bisa nyuda rasa gugup. Sampeyan bakal entuk paling entuk janjian yen sampeyan bisa nerangake kanthi jelas lan tliti marang dhokter.

5. Ayo dokter ngerti yen sampeyan gugup

Ora masalah yen sampeyan gugup nalika mbukak dhokter, luwih-luwih masalah sensitif kaya jinis sing nglarani. Sampeyan uga ora ngakoni manawa sampeyan gugup lan ora nyaman karo topik kasebut.

Sampeyan bisa miwiti diskusi kanthi menehi dhokter, "Aku rada isin ngomong iki," utawa "Aku durung nate nuduhake iki karo sapa wae."

Ngelingi dhokter sampeyan yen iki topik sensitif bakal nulungi sampeyan supaya mbukak. Yen sampeyan rumangsa luwih nyaman karo dhokter, obrolan sing luwih apik bakal ditindakake. Yen wis santai uga luwih gampang nerangake masalah kesehatan seksual sampeyan.

6. Siap mangsuli pitakon pribadi

Ngerteni apa sing nyebabake kelamin sing nglarani, mbutuhake informasi pribadi. Siap-siyap mangsuli pitakon nalika janjian sing ana gandhengane karo jinis kelamin lan masalah pribadi liyane.

Sampeyan kudu mbukak lan jujur ​​karo dhokter supaya bisa menehi perawatan sing bener.

Dokter bisa uga takon babagan nalika lara. Apa rasa sakit diwiwiti sadurunge, sajrone, utawa sawise jinis? Apa sampeyan mung ngalami rasa nyeri nalika wiwitan penetrasi, utawa apa rasa lara dadi luwih parah nalika dorong?

Dokter sampeyan uga bisa takon babagan perasaan babagan seks. Apa sampeyan seneng? Apa sampeyan wedi utawa gugup? Pitakon kasebut bisa nemtokake jinis kelamin sing lara amarga kondhisi kaya vaginismus, yaiku kontraksi otot bawok sing ora disengaja asring disebabake amarga wedi karo keakraban.

Yen ana masalah sing diwiwiti, dhokter bisa takon apa sampeyan wis ngalami cilaka, trauma, utawa infeksi ing wilayah iki.

Dokter bisa uga takon babagan siklus menstruasi yen umur 40 utawa 50an. Yen siklus sampeyan wis ora teratur utawa mandheg kabeh, jinis sing nglarani bisa disebabake dening kahanan sing ana gandhengane karo menopause sing dikenal minangka atrofi vulva lan bawok. Iki nyebabake kekeringan lan penipisan tembok bawok, nyebabake jinis kelamin.

7. Tampilake topik kasebut ing janjian

Yen sampeyan ora kepenak ngobrol babagan jinis sing nglarani, sampeyan bisa uga ora ngrembug. Nanging, nalika nerangake topik kasebut luwih awal, janjian bakal menehi wektu luwih dhokter kanggo takon babagan gejala sampeyan.

Tampilake topik kasebut kanthi luwih dhisik kanggo mesthekake dhokter duwe wektu kanggo ngevaluasi masalah sampeyan lan menehi perawatan sing bener.

8. Nggawa dhukungan emosi

Miwiti pacelathon karo dhokter babagan jinis sing nglarani bisa dadi luwih nyaman nalika dhukungan. Yen sampeyan wis ngrembug masalah iki karo pasangan, sedulur, utawa kanca cedhak, takon wong iki kanggo ngancani janji sampeyan.

Yen duwe pasuryan sing akrab ing kamar, sampeyan bakal luwih gampang. Ditambah maneh, wong iki bisa takon dhewe babagan kondhisi kasebut lan njupuk cathetan kanggo sampeyan.

Takeaway

Nyeri, kobong, utawa deg-degan bisa nembus dadi intensif supaya sampeyan ora kekancan. Yen jinis sing nglarani ora bisa diatasi kanthi pelumasan utawa obat ing omah, coba gunakake karo dokter. Masalah seksual bisa dadi angel dibahas, nanging sampeyan kudu ngerti sebab sing nyebabake supaya bisa diatasi.