Kelainan TMJ (Gabungan Temporomandibular)

Konten

• Apa sing nyebabake kelainan TMJ?
• Apa gejala TMJD?
• Kepiye diagnosis TMJD?
• Kepiye perawatan TMJD?
• Kepiye cara nyegah TMJD?
• Outlook kanggo kelainan TMJ

Apa kuwi TMJ?

Sambungan temporomandibular (TMJ) yaiku sendi sing ngubungake mandible (rahang ngisor) menyang tengkorak sampeyan. Gabungan bisa ditemokake ing loro-lorone sirah ing ngarepe kuping. Sampeyan ngidini rahang mbukak lan nutup, supaya sampeyan bisa ngomong lan mangan.

Singkatan iki uga digunakake kanggo ngrujuk klompok masalah kesehatan sing ana gandhengane karo rahang sampeyan, nanging iki dadi luwih umum disingkat dadi TMD utawa TMJD kanggo mbedakake sendi temporomandibular dhewe saka kelainan TMJ. Kelainan kasebut bisa nyebabake tenderness ing sendhi, nyeri rai, lan angel ngatasi sendi.

Miturut National Research of Dental and Craniofacial Research, udakara 10 yuta wong Amerika ngalami TMJD. TMJD luwih umum ing antarane wanita tinimbang pria. Kelainan iki bisa ditambani, nanging ana macem-macem sebab sing bisa uga ditrapake. Iki bisa nggawe diagnosis angel.

Maca terus kanggo sinau babagan TMJD. Sampeyan kudu ngrembug masalah karo dokter.

Apa sing nyebabake kelainan TMJ?

Akeh kasus, ora dingerteni apa sing nyebabake kelainan TMJ. Trauma ing rahang utawa sendhi bisa uga duwe pengaruh. Uga ana kahanan kesehatan liyane sing bisa nyumbang kanggo pangembangan TMJD. Iki kalebu:

• artritis
• erosi sendi
• grinding biasa utawa clenching untu
• masalah rahang struktural saiki lair

Ana sawetara faktor liyane sing asring ana gandhengane karo pangembangan TMJD, nanging durung kabukten bisa nyebabake TMJD. Iki kalebu:

• panggunaan penyonggo ortodontik
• dedeg piadeg sing kurang apik sing nyebabake otot gulu lan rai
• stres dawa
• pola makan sing kurang
• kurang turu

Apa gejala TMJD?

Gejala kelainan TMJ gumantung saka keruwetan lan panyebab kahanan sampeyan. Gejala TMJD sing paling umum yaiku nyeri ing rahang lan otot ing sekitar. Gejala liyane sing biasane ana gandhengane yaiku:

• lara sing bisa dirasakake ing rai utawa gulu
• kaku ing otot rahang
• gerakan winates saka rahang
• ngunci rahang
• ngeklik utawa njedhul swara saka situs TMJ
• ganti rahang, ganti cara untune ndhuwur lan ngisor jajar (diarani maloklusi)

Gejala bisa ditampilake ing sisih mung rai, utawa kalorone.

Kepiye diagnosis TMJD?

Kelainan TMJ bisa angel didiagnosis. Ora ana tes standar kanggo diagnosa kelainan kasebut. Dokter bisa ngubungi sampeyan menyang dokter gigi utawa spesialis kuping, irung, lan tenggorokan (ENT) kanggo diagnosa kahanan sampeyan.

Dokter bisa mriksa rahang kanggo ndeleng manawa ana pembengkakan utawa tenderness yen sampeyan ngalami gejala kelainan TMJ. Dokter sampeyan uga bisa nggunakake sawetara tes pencitraan sing beda. Iki bisa kalebu:

• Sinar-X saka rahang
• CT scan rahang kanggo ndeleng balung lan jaringan sendi
• MRI saka rahang kanggo ndeleng manawa ana masalah karo struktur rahang

Kepiye perawatan TMJD?

Ing kasus paling umum, gejala kelainan TMJ bisa diobati kanthi praktik perawatan mandiri ing omah. Kanggo nyuda gejala TMJ sampeyan bisa:

• mangan panganan empuk
• gunakake es kanggo nyuda pembengkakan
• nyuda gerakan rahang
• aja permen karet lan panganan sing angel (kaya daging sapi)
• nyuda stres
• nggunakake latihan regangan rahang kanggo mbantu nambah gerakan rahang

Sampeyan bisa uga butuh pitulung saka dhokter yen gejala ora nambah kanthi perawatan kasebut. Gumantung saka gejala sampeyan, dhokter bisa menehi resep utawa nyaranake kaya ing ngisor iki:

• pangobatan nyeri (kayata ibuprofen)
• pangobatan kanggo ngendhokke otot rahang (kayata Flexeril, Soma, utawa Valium)
• pangobatan kanggo mbantu nyuda pembengkakan ing rahang (obat kortikosteroid)
• stabilisasi nyemprot utawa njaga gigitan kanggo nyegah grinding untu
• Botox kanggo nyuda ketegangan ing otot lan saraf ing rahang
• terapi tindak tanduk kognitif kanggo mbantu nyuda stres

Ing kasus sing jarang, dhokter bisa menehi saran operasi utawa prosedur liyane kanggo ngobati kondisi sampeyan. Prosedur bisa kalebu:

• perawatan dental sing korektif kanggo nambah cokotan lan nglarasake untu
• arthrocentesis, sing ngilangi cairan lan lebu saka sendi
• operasi kanggo ngganti sendi

Prosedur sing digunakake kanggo ngobati kahanan iki bisa uga, ing sawetara kasus, bakal nambah gejala sampeyan. Dhiskusi karo dhokter babagan kemungkinan risiko prosedur kasebut.

Kepiye cara nyegah TMJD?

Sampeyan bisa uga ora bisa nyegah TMJD berkembang, nanging sampeyan bisa uga bisa nyuda gejala kanthi nyuda tingkat stres. Sampeyan bisa mbantu yen mandheg mandheg yen sampeyan dadi masalah. Solusi sing bisa digunakake kanggo mecah untu kalebu nganggo njaga tutuk ing wayah wengi lan njupuk relaxant otot. Sampeyan uga bisa nyegah nyegah grinding untu kanthi nyuda stres lan kuatir sakabèhé liwat konseling, olahraga, lan diet.

Outlook kanggo kelainan TMJ

Prospek kelainan TMJ gumantung saka panyebab masalah kasebut. TMD bisa diobati kanthi sukses ing pirang-pirang wong kanthi perawatan ing omah, kayata ngganti postur utawa nyuda stres. Yen kahanan sampeyan disebabake penyakit kronis (jangka panjang) kayata radang sendi, pangowahan gaya urip bisa uga ora cukup. Artritis bisa nyuda sendhi kanthi suwe lan nambah rasa nyeri.

Umume kasus TMJD njamin owah-owahan kebiasaan gaya urip, bisa uga dikombinasikake karo obat-obatan kanggo nyuda rasa nyeri lan rasa ora nyaman. Pangobatan agresif arang dibutuhake. Dhiskusi karo dhokter babagan pilihan sampeyan kanggo nemtokake perawatan sing cocog kanggo sampeyan.