Aplikasi Fitness lan Olahraga Paling Apik ing taun 2020

Konten

• Map My Run
• Buddy Fitness
• JEFIT Workout Planner
• Penjaga balap
• MyFitnessPal
• 10K Runner
• Runtastic
• 30 Dina Fitness ing Ngarep
• Paket Latihan FitOn & Rencana Fitness
• Workout ing Omah - Ora Ana Peralatan
• Fitness & Binaraga Pro
• Latihan kanggo Wanita: App Fitness
• Pelatih Fitness Saben Dina
• Klub Latihan Nike
• 8fit Workout & Meal Planner
• Pelatih Olahraga: Pelatih Fitness

Keuntungan fitness terus-terusan, nanging sampeyan butuh konsistensi lan disiplin supaya tetep tumindake cukup suwe kanggo ngolehake mupangat kasebut. Ngono teknologi bisa mbantu. Aplikasi sing bener bisa dadi pelatih pribadi virtual utawa mitra pelatihan supaya sampeyan tetep motivasi lan tanggung jawab.

Healthline katon dhuwur lan kurang kanggo aplikasi fitness sing paling apik kanggo mbantu sampeyan, lan kita milih para pemenang taun kanggo kualitas, ulasan pangguna, lan linuwih. Temokake sing cocog karo kabutuhan sampeyan, lan olahraga luwih cepet.

Map My Run

iPhone rating: 4,8 lintang

Android rating: 4,6 lintang

Rega: Gratis

Map My Run minangka aplikasi sing apik kanggo nglacak lan menehi pemetaan kabeh roto, nanging ora mandheg mung ing kono. Gunakake kanggo mlebu luwih saka 600 kegiatan kayata muter, mlaku-mlaku, olahraga gym, latihan silang, yoga, lan liya-liyane. Gunakake Tracker Gear kanggo nglacak jarak tempuh ing sepatu sampeyan, golek papan sing bisa mlaku, lan sambungake karo luwih saka 400 piranti kanggo ngimpor lan nganalisa kabeh data.

Buddy Fitness

iPhone rating: 4,8 lintang

Android rating: 4,1 lintang

Rega: Gratis karo tuku ing aplikasi

Fitness Buddy kaya pelatih pribadi lan ahli nutrisi pribadi ing siji, kanthi atusan latihan sing bisa ditindakake ing omah utawa gym, ditambah karo rencana lan resep-resep panganan pribadi. Kabeh latihan nampilake instruksi lan video sing jelas, lan rencana latihan sing progresif nggawe sing cocog kanggo pamula utawa lift sing luwih maju.

JEFIT Workout Planner

iPhone rating: 4,8 lintang

Android rating: 4,4 lintang

Rega: Gratis karo tuku ing aplikasi

Selehake notebook - Planner Workout JEFIT minangka cara sing luwih cepet lan luwih cerdas kanggo nglacak pelatihan ing gym. Gunakake perancang olahraga kanggo nggawe rencana fitness lan rutinitas khusus kanggo target, browsing database olahraga kanggo inspirasi lan instruksi olahraga sing rinci, lan priksa hasil sampeyan supaya tetep motivasi.

Penjaga balap

iPhone rating: 4,8 lintang

Android rating: 4,4 lintang

Rega: Gratis karo tuku ing aplikasi

Aplikasi ASICS Runkeeper dirancang kanggo mbantu nggayuh target sing mlaku. Sampeyan bisa nglacak roto, nyetel target sing bisa diukur, lan maneh statistik sampeyan kanggo nikmati asil saka kabeh kerja keras kasebut. Nenem swara motivasi bisa disesuaikan kanggo ngatur jangkah, jarak, lan wektu, lan rencana pribadi supaya sampeyan luwih gampang tangi lan metu saka lawang. Gunakake tantangan ing aplikasi supaya tetep motivasi, lan melu klompok mlaku virtual kanggo dhukungan lan inspirasi.

MyFitnessPal

iPhone rating: 4,7 lintang

Android rating: 4,4 lintang

Rega: Gratis karo tuku ing aplikasi

ABS digawe ing pawon, lan MyFitnessPal bisa mbantu sampeyan nggunakake nutrisi kasebut supaya sampeyan bisa ndeleng asil kabeh wektu ing gym. Kanthi basis data panganan sing gedhe, scanner barcode, importir resep, logger restoran, counter kalori, lan wawasan panganan, sampeyan bakal duwe ide lengkap babagan nutrisi. Pilih target - ngilangi bobot, nambah bobot awak, lan njaga bobot - lan ayo MyFitnessPal mbantu sampeyan nggawe kabiasaan sehat supaya bisa nggayuh. Log olahraga lan langkah-langkah sampeyan, lan entuk dhukungan lan motivasi saka forum aktif.

10K Runner

iPhone rating: 4,9 lintang

Android rating: 4,7 lintang

Rega: Gratis karo tuku ing aplikasi

Para pamula lan pelari 5K sing mlaku nganti 10K bakal nemokake pandhuan karo aplikasi 10K Runner. Pindhah saka nol menyang 5K sajrone 8 minggu, lan saka 5K dadi 10K sajrone 6 minggu maneh. Gunakake app kanggo interval interval mlaku / mbukak, entuk pandhuan audio saka pelatih virtual, lan pompa lagu sing sampeyan lakoni. Apa sampeyan latihan ing njaba utawa ing treadmill, 10K Runner iku gampang, gampang, lan efektif.

Runtastic

iPhone rating: 4,8 lintang

Android rating: 4,6 lintang

Rega: Gratis karo tuku ing aplikasi

Runtastic nggawe gampang nglacak jarak, wektu, kacepetan, munggah pangkat, lan kalori sing dibakar - kabeh statistik sing penting. A Voice Coach nawakake umpan balik audio, lan statistik sing disimpen supaya gampang nganalisis pola latihan sampeyan. Pasang target sing mlaku saben taun lan Runtastic bakal mbantu sampeyan tekan kana.

30 Dina Fitness ing Ngarep

iPhone rating: 4,9 lintang

Android rating: 4,8 lintang

Rega: Gratis karo tuku ing aplikasi

Nyelarasake aplikasi Fitness 30 Dina karo aplikasi Kesehatan Apple kanggo nglacak target lan prestasi fitness kanthi otomatis, lan supaya ngelingake motivasi supaya bisa sukses. Akses instruksi video kanggo akeh latihan lan tindakake tantangan 30 dina kanggo macem-macem bagian awak, kalebu abs, glute, lan kabeh awak.

Paket Latihan FitOn & Rencana Fitness

iPhone rating: 4,9 lintang

Android rating: 4,8 lintang

Rega: Gratis karo tuku ing aplikasi

Bekerja karo pelatih selebriti lan selebriti sing cocog liwat sesi latihan video, nyiyapake target khusus kanggo nyuda utawa nambah, lan pilih saka perpustakaan olahraga kebugaran kanggo meh kabeh jinis program, saka HIIT nganti Pilates. Gabung karo kelas apa wae kapan wae lan kirimake asil olahraga ing papan utama kanggo njaga supaya rencana fitness sampeyan tetep kompetitif.

Workout ing Omah - Ora Ana Peralatan

iPhone rating: 4,9 lintang

Android rating: 4,8 lintang

Rega: Gratis karo tuku ing aplikasi

Sampeyan ora prelu menyang gym kanggo olahraga kanthi jangka panjang kanthi asil sing dikarepake, bisa nambah kekuwatan utawa ngilangi bobot awak. Nyinkronake Workout Ngarep karo aplikasi Kesehatan Apple kanggo nonton pandhuan olahraga animasi lan video sing gampang ditindakake, entuk pangeling saben dinane supaya sampeyan ora lali olahraga, lan ndeleng kemajuan sampeyan sajrone app kasebut.

Fitness & Binaraga Pro

iPhone rating: 4,7 lintang

Android rating: 4,8 lintang

Rega: Gratis karo tuku ing aplikasi

Dadi pelatih pribadi sampeyan kanggo maksud apa wae jinis rencana fitness utawa olahraga binaraga nganggo aplikasi iki, kanthi video lan instruksi teks kanggo mbukak latihan, latihan sing ditargetake kanggo klompok otot tartamtu, dhaptar latihan, timer, lan tanggalan sing terus berkembang latian, lan rencana latian sing bisa disetel kanggo nglacak kemajuan sampeyan kanthi suwe.

Latihan kanggo Wanita: App Fitness

iPhone rating: 4,8 lintang

Android rating: 4,7 lintang

Rega: Gratis karo tuku ing aplikasi

Sampeyan butuh olahraga sing cepet lan saben dinane kanggo nyusahake dina sing sibuk? Gunakake aplikasi iki kanggo asil maksimal wiwit 7 menit saben dinane, kalebu latihan sing ditujokake kanggo para pemula nganti penggemar kebugaran sing luwih maju. Aplikasi kasebut kalebu video, pandhuan swara, lan integrasi karo Apple Health sing nuduhake akeh kalori sing wis dibakar, lan cara olahraga ngrewangi nggayuh tujuan kanthi suwe.

Pelatih Fitness Saben Dina

iPhone rating: 4,7 lintang

Android rating: 4,6 lintang

Rega: Gratis

Aplikasi iki cocog kanggo latihan kanthi cepet, sanajan mung 5 menit utawa pengin nyepetake setengah jam kanggo asil sing luwih akeh pengaruh. Saben olahraga lan olahraga ditampilake dening pelatih profesional lan bisa ditargetake ing klompok otot utama, kanthi pandhuan video lan wektu kanggo mbantu sampeyan ngatur olahraga ing jadwal sampeyan.

Klub Latihan Nike

iPhone rating: 4,9 lintang

Android rating: 4,1 lintang

Rega: Gratis

Nike Training Club minangka aplikasi olahraga sing cocog kanggo kulawarga kanthi meh 200 latihan sing ngidini sampeyan nindakake kekuwatan, kardio, yoga, lan liya-liyane tanpa kudu mlebu gym utawa nggunakake peralatan apa wae. Aplikasi kasebut uga nawakake perpustakaan video latihan sing canggih yen sampeyan kepengin dadi atlit kompetitif utawa pengin ngalahake ambisi paling apik kanggo level fitness.

8fit Workout & Meal Planner

iPhone rating: 4,7 lintang

Android rating: 4,5 lintang

Rega: Gratis karo tuku ing aplikasi

Aplikasi 8fit ngidini sampeyan nyiyapake latihan khusus lan rencana diet kanggo entuk target kesehatan kanthi gampang. Aplikasi kasebut kalebu program pandhuan sing mbantu sampeyan mangan luwih apik, ngilangi bobot awak, utawa bisa cocog karo macem-macem rencana, latihan, lan konten sing dipersonalisasi sing beda babagan macem-macem nutrisi lan latihan sing mupangat kanggo sampeyan, uga ngelingake sampeyan saben dina supaya tetep nindakake rencana .

Pelatih Olahraga: Pelatih Fitness

iPhone rating: 4,7 lintang

Android rating: 4,3 lintang

Rega: Gratis karo tuku ing aplikasi

Mung pengin olahraga tanpa kuwatir duwe peralatan sing pas? Aplikasi Workout Trainer ngemot ewonan latian ing omah sing ora mbutuhake peralatan apa-apa. Sampeyan uga bisa ngakses rencana latihan sing dikurasi lan dipandu dening para ahli, uga instruksi sing ditampilake ing video, foto, utawa pandhuan swara, uga analisis detil detak jantung lan kinerja sampeyan.

Yen sampeyan pengin nyalonake app kanggo dhaptar iki, kirim email menyang [email protected].