Aplikasi Bobot Paling Apik ing taun 2020

Konten

• Bobot Becik
• MyFitnessPal
• Kalah!
• WW (Pengawas Bobot)
• Noom
• DailyBurn
• Kalori Counter PRO MyNetDiary
• Pacer Pedometer & Tracker Langkah
• Pelacak Nutrisi Fooducate
• Kurangi Bobot sajrone 30 Dina
• Skala Seneng
• Counter Kalori dening FatSecret
• Tracker Panganan & Puasa YAZIO
• Ngawasi Bobot Sampeyan
• aktiBMI
• iTrackBites

Aplikasi bobot awak bisa menehi motivasi, disiplin, lan akuntabilitas sing sampeyan butuhake kanggo ngilangi bobot awak - lan njaga supaya ora tetep. Apa sampeyan pengin ngetung kalori, log panganan, utawa nglacak latian, ana akeh aplikasi sing apik kanggo piranti iPhone lan Android. Kita milih sawetara taun paling apik adhedhasar kualitas, kehandalan, lan tinjauan pangguna sing apik.

Bobot Becik

Android rating: 4,3 lintang

Rega: $ .99 saben item

Sampeyan mung kudu miwiti karo pelacak bobot saben dina lan kalkulator BMI yaiku jinis, umur, dhuwur, lan bobot sampeyan. Pelacak bakal ngetung BMI kanthi tandha bobot Roda, lan akeh grafik mbantu sampeyan ngerteni efek bobot pilihan diet pungkasan. Sampeyan uga bisa ngawasi lan nglacak kemajuan kanthi suwe.

MyFitnessPal

iPhone rating: 4,7 lintang

Android rating: 4,4 lintang

Rega: Gratis karo tuku ing aplikasi

Kanthi basis data panganan sing gedhe tenan, pemindai barcode, lan importir resep, nglacak panganan ing MyFitnessPal cepet lan gampang. Aplikasi kasebut nglacak nutrisi lan ngetung kalori, uga nawakake wawasan panganan kanggo mbantu sampeyan milih pilihan sing luwih sehat. Sampeyan uga bisa log olahraga lan langkah-langkah, uga golek dhukungan lan motivasi saka komunitas.

Kalah!

iPhone rating: 4,7 lintang

Android rating: 4,6 lintang

Rega: Gratis karo tuku ing aplikasi

Yen sampeyan duwe bobot gol ing pikiran, Kalah! dirancang kanggo mbantu sampeyan tekan kana. Colokake rincian profil lan bobot target, lan aplikasi bakal ngetung anggaran kalori saben dina. Banjur sampeyan bisa nglacak panganan, bobot, lan kegiyatan kanggo nggayuh tujuan kasebut. Fitur kalebu pemindaian barcode, nglacak panganan kanthi njupuk foto karo Snap It, lan garis status yen ngetung makro.

WW (Pengawas Bobot)

iPhone rating: 4,8 lintang

Android rating: 4,5 lintang

Rega: Gratis karo tuku ing aplikasi

WW (Weight Watchers) dirating kanthi rutin minangka panganan paling apik kanggo nyuda bobot, lan aplikasi kasebut menehi sampeyan akses menyang pelacak panganan lan fitness, ewu resep, lan komunitas sing ndhukung. Gunakake scanner barcode lan basis data sing gedhe tenan kanggo nglacak apa sing sampeyan mangan, lan ngawasi target fitness karo pelacak kegiatan. Sistem sing didukung ilmu nutrisi uga bakal nuntun sampeyan menyang pola makan sing luwih sehat.

Noom

iPhone rating: 4,7 lintang

Android rating: 4,3 lintang

Rega: Gratis karo tuku ing aplikasi

Ora ngandhani sampeyan supaya sithik mangan lan luwih akeh obah, Noom nggunakake pendekatan adhedhasar psikologi kanggo ngenali pikirane lan kapercayan sampeyan babagan nutrisi lan olahraga. Banjur nggawe pendekatan khusus kanggo mbantu sampeyan nggawe kabiasaan sehat. Aplikasi kasebut mbantu sampeyan nglacak bobot, panganan, olahraga, tekanan getih, lan gula getih kabeh ing sak papan.

DailyBurn

iPhone rating: 4,8 lintang

Rega: Gratis karo tuku ing aplikasi

Pengin ngilangi bobot, nambah, utawa nemokake pitulungan babagan kesehatan? DailyBurn bisa mbantu sampeyan ngrampungake, kanthi latihan cepet, rencana pribadi, akses menyang pelatih pribadi lan resep sehat, lan liya-liyane. Aplikasi kasebut nyelarasake karo aplikasi kesehatan lan fitness liyane lan nawakake streaming miturut permintaan supaya sampeyan bisa ngetrapake jadwal sampeyan.

Kalori Counter PRO MyNetDiary

iPhone rating: 4,7 lintang

Android rating: 4,6 lintang

Rega: $ 3.99 kanggo iPhone, gratis kanthi tuku ing aplikasi

MyNetDiary digawe supaya gampang ngilangi bobot awak. Setel bobot target, lan aplikasi bakal nggawe anggaran kalori kanggo mbantu ngilangi bobot awak kanthi aman. Prakiraan bobot saben dinane ndadekake sampeyan tetep lacak lan nyetel pangaturan kaya sing dibutuhake. Fitur kalebu basis data panganan sing gedhe banget lan scanner barcode, statistik makronutrien lan nutrisi, lan pangeling kanggo nglacak panganan, bobot, turu, lan tekanan getih.

Pacer Pedometer & Tracker Langkah

iPhone rating: 4,9 lintang

Android rating: 4,6 lintang

Rega: Gratis karo tuku ing aplikasi

Dirancang minangka kanca mlaku lan pelatih kesehatan ing siji, Pacer mbantu sampeyan nglacak kabeh kegiatan lan nikmati dhukungan lan motivasi saka komunitas kasebut. Aplikasi kasebut nduwe tantangan sing nyenengake, data sing wawasan, rute njaba, rencana kebugaran sing dipersonalisasi, lan latihan sing dipandu kanggo mbantu sampeyan nggayuh tujuan fitness pribadi.

Pelacak Nutrisi Fooducate

iPhone rating: 4,7 lintang

Android rating: 4,4 lintang

Rega: Gratis karo tuku ing aplikasi

Pelacak nutrisi lan kesehatan iki ngawasi kualitas kalori lan menehi tips kesehatan lan diet gratis, ditambah dhukungan lan motivasi saka para kanca diet. Scan barcode kanggo informasi sing ora pengin sampeyan priksa, kalebu gula sing ditambahake, pemanis buatan, lemak trans, MSG, GMO, lan liya-liyane.

Kurangi Bobot sajrone 30 Dina

Android rating: 4,8 lintang

Rega: Gratis

Aplikasi iki nyedhiyakake sampeyan kabeh rencana diet lan rutinitas olahraga sing dibutuhake kanggo miwiti ngilangi bobot kanthi cepet. Aplikasi iki nggabungake macem-macem rencana olahraga kanggo saben bagean ing awak, uga ngidini sampeyan nglacak kalori sing dibakar lan kalori sing dikonsumsi, supaya sampeyan bisa duwe alat kabeh-kanggo-siji kanggo ngilangi bobot awak kanthi cepet.

Skala Seneng

Counter Kalori dening FatSecret

Rating iPhone: 4,7 lintang

Tracker Panganan & Puasa YAZIO

Ngawasi Bobot Sampeyan

aktiBMI

Rating Android: 4,5 lintang

Rega: Gratis karo tuku ing aplikasi

aktiBMI minangka aplikasi penurunan bobot awak sing gampang, gampang lan gampang, sing menehi bobot lan statistik kesehatan sing gampang dicerna. Iki uga mengeti prestasi sampeyan lan nyengkuyung sampeyan supaya terus maju nalika tekan tonggak sejarah pribadi.

iTrackBites

Rating iPhone: 4,8 lintang