Penulis: Frank Hunt
Tanggal Nggawe: 16 Maret 2021
Tanggal Nganyari: 24 September 2024
Anonim
Peremajaan selama 10 tahun adalah nyata. Rahasia Jepang agar terlihat lebih muda dari usia Anda
Video: Peremajaan selama 10 tahun adalah nyata. Rahasia Jepang agar terlihat lebih muda dari usia Anda

Konten

Susu watu, sing dingerteni kanthi ilmiah kanggo nyusoni susu, biasane kedadeyan nalika ora ana ngilangi susu lan, amarga iki, perawatan ing omah sing apik kanggo susu sing watu yaiku menehi bayi kanggo nyusoni saben rong utawa telung jam. Mula, bisa ngilangi susu sing wis diasilake, nggawe dhadhane dadi ora kenceng, kebak lan abot. Pilihan liyane yaiku nggunakake pompa susu sawise bayi disusoni, yen ora cukup nyusoni kanggo nyusoni susu.

Nanging, yen ora bisa nyusoni amarga lara, ana perawatan omah liyane sing bisa ditindakake dhisik:

1. Selehake kompres anget ing susu

Kompres anget mbantu nglebur kelenjar susu, sing abuh, kanggo nggampangake penarikan susu sing lagi diasilake. Mangkene, kompres bisa diselehake 10 nganti 20 menit sadurunge nyusoni, kayata, nggampangake ngeculake susu lan ngatasi rasa lara nalika nyusoni.


Ing apotek, malah ana disk termal kaya sing saka Nuk utawa Philips Avent sing mbantu stimulasi aliran susu sadurunge nyusoni, nanging kompres anget uga akeh mbantu.

2. Pijet bunder ing payudara

Pijet ing susu mbantu nuntun susu liwat saluran payudara lan mulane uga luwih gampang bayi bisa ngilangi susu sing akeh saka susu. Pijet kudu dilakoni kanthi gerakan bunder, vertikal lan menyang puting. Coba luwih becik babagan teknik pijet dodo watu.

Teknik iki malah bisa digunakake bebarengan karo kompres anget, amarga luwih gampang pijet wilayah kasebut. Dadi, nalika kompres wiwit adhem, sampeyan kudu nyopot saka dhadha lan pijet. Banjur, sampeyan bisa menehi kompres anget sing anyar, yen dhadhane isih kaku banget.

3. Gunakake pompa susu kanggo nyebut susu

Nggunakake pompa susu utawa tangan kanggo ngilangi susu sing gedhe sawise ngombe, mbantu supaya susu ora pungkasane angel ing njero saluran susu. Nanging, susu ora bisa disusu ing kabeh panganan, amarga ana produksi susu sing luwih gedhe.


Yen bayi kangelan nangkep puting susu amarga bengkak lan atose susu, susu cilik uga bisa dicopot sadurunge kanggo nggampangake nyandhang bayi lan supaya ora natoni puting susu.

4. Gunakake kompres adhem sawise dipangan

Sawise bayi nyedhot lan sawise ngilangi susu sing akeh, kompres adhem bisa ditrapake ing payudara kanggo nyuda pembengkakan lan pembengkakan.

Nalika nyusoni terus, engorgement susu biasane ilang kanthi alami. Deleng uga cara kanggo nyegah engorgement payudara saka muncul.

Menarik

Nyuwun Kanca: Apa Ngorok Pancen Ala Banget?

Nyuwun Kanca: Apa Ngorok Pancen Ala Banget?

Ana kaping pindho ampeyan bi a ngilangi ngorok amarga ora ana ma alah: yen ampeyan alergi kadhemen utawa mang an lan awi e ngombe ewengi, ujare Kathleen Bennett, D.D. ., pre iden American Academy of D...
Pinterest Nggawe Kegiatan Bantuan Stres kanggo Ngewangi Sampeyan Ngremeni Nalika Pin

Pinterest Nggawe Kegiatan Bantuan Stres kanggo Ngewangi Sampeyan Ngremeni Nalika Pin

Urip pancen meh ora ampurna ing Pintere t. apa wae ing nggunakake aplika i ngerti ejatine: ampeyan menehi pin kanggo pin. Kanggo awetara, tege e dekora i omah ing nyaman; kanggo liyane, iku lemari kla...