Pilihan Perawatan kanggo Dysmenorrhea Utama lan Sekunder

Konten

• Pangobatan dismenore
• Fisioterapi kanggo dismenorrhea
• Perawatan alami kanggo dismenore
• Perawatan alternatif kanggo dismenore
• Apa sampeyan bisa hamil dismenore?

Pangobatan dismenorrhea utama bisa ditindakake kanthi obat nyeri, saliyane pil kontrasepsi, nanging yen kena dismenore sekunder, perlu uga operasi.

Ing kasus apa wae, ana strategi alami, krasan lan alternatif sing mbantu ngatasi rasa nyeri lan rasa ora nyaman, nggawe urip luwih gampang kanggo wanita, kayata olahraga, nggunakake tas banyu anget ing rahim, lan luwih seneng utawa ngindhari panganan tartamtu.

Ing ngisor iki sawetara cara sing bisa digunakake kanggo ngobati kram menstruasi sing kuat iki.

Pangobatan dismenore

Pangobatan sing bakal dituduhake gynecologist kanggo nglawan kolik menstruasi sing kuat, sawise didiagnosis perubahan iki, yaiku:

• Obat analgesik, kaya paracetamol lan obat anti-inflamasi non-steroid, kayata asam mefenamat, ketoprofen, piroxicam, ibuprofen, naproxen, sing tumindak ngalangi produksi prostaglandin sing duwe efek nglawan rasa nyeri lan pembengkakan;
• Obat antispasmodik, kayata Atroveran utawa Buscopan, kayata, kanggo nyuda kram menstruasi;
• Obat sing nyuda aliran menstruasi, kayata Meloxicam, Celecoxib, Rofecoxib
• Pil kontrasepsi oral.

Kaloro obat penghilang rasa sakit, anti-inflamasi utawa antispasmodik kudu ditrapake sawetara jam sadurunge utawa nalika wiwitan kejang menstruasi, supaya bisa efek sing diarepake. Ing kasus pil, kudu dijupuk miturut pandhuan ing label, amarga beda-beda antara 21 lan 24 dina, kanthi jeda 4 utawa 7 dina ing antarane saben bungkus.

Nalika dismenorrhea sekunder, lan kedadeyan amarga ana sawetara penyakit ing wilayah panggul, ginekolog bisa menehi rekomendasi obat-obatan liyane sing luwih cocog. Ing kasus endometriosis, operasi bisa uga dibutuhake kanggo ngilangi jaringan endometrium ing njaba uterus, lan yen nggunakake IUD, kudu dicopot sanalika bisa.

Fisioterapi kanggo dismenorrhea

Fisioterapi uga bisa dadi pilihan sing apik kanggo ngontrol kram menstruasi sing kuat sing disebabake amarga dismenore utama, kanthi fitur kayata:

• Gunakake panas, sing bakal ngrangsang pasokan getih, ngendhokke otot lan nyuda pengaruh kontraksi uterus;
• Terapi pijet ing weteng lan punggung, nggunakake teknik kneading utawa gesekan sing nyenengake, nambah sirkulasi lan nyenengake otot;
• Latihan panggul sing otot, ningkatake istirahat lan ngatasi rasa nyeri;
• Stimulasi Saraf Transkutan, TENS, ing endi, liwat panempatan elektrod ing wilayah lumbar lan panggul, arus listrik diluncurake sing ora nyebabake rasa nyeri lan stimulasi ujung saraf, ngatasi rasa nyeri lan kolik.

Pangobatan jinis iki bisa migunani kanggo nyuda utawa malah nyetop rasa lara dismenore primer, lan uga minangka cara sing apik kanggo nglengkapi perawatan sing dituduhake dening dokter, yen dismenore sekunder. Kanggo ngerteni bedane ing antarane rong jinis penyakit iki, delengen: Apa dismenore, lan kepiye cara mungkasi.

Perawatan alami kanggo dismenore

Pangobatan alami bisa ditindakake kanthi ngukur krasan kayata:

• Lebokake tas banyu panas ing weteng;
• Ngaso, nyelehake weteng sing didhukung ing bantal kanggo ngompres;
• Ngurangi konsumsi uyah lan panganan kaya sodium, kayata sosis lan panganan kaleng;
• Mangan luwih akeh susu, sayuran peteng, kecap, pisang, bit, gandum, kale, zucchini, salmon utawa tuna;
• Aja ngombe minuman berkafein, kayata kopi, coklat, teh ireng lan minuman ringan, kayata coca-cola;
• Aja ngombe omben-omben.

Obat sing paling apik kanggo dismenorrhea yaiku ngombe teh oregano, nyelehake 2 sendok teh oregano ing 1 gelas banyu sing nggodhok, nutup lan tahan nganti 5 menit, ngombe udakara 2 nganti 3 kali dina.

Perawatan alternatif kanggo dismenore

Minangka perawatan alternatif kanggo ngilangi kram menstruasi parah, pijet refleks, pijet Ayurveda utawa shiatsu bisa digunakake. Nanging akupunktur, sing ngemot jarum ing titik utama ing awak, bisa uga nyuda rasa nyeri menstruasi lan ngatur siklus haid, nggampangake urip saben dinane wanita.

Strategi perawatan alternatif iki bisa ditindakake ing tahap siklus menstruasi, nanging bisa uga nyuda rasa sakit nalika haid, nanging ora mesthi cukup kanggo ngganti obat sing dituduhake dening gynecologist.

Apa sampeyan bisa hamil dismenore?

Dysmenore primer, ora ana sebab sing mesthi, lan ora ngalangi meteng, mula wanita kasebut bisa meteng kanthi alami yen wis hubungan seks, nanging yen ngalami dismenore sekunder, amarga bisa uga ana owah-owahan panggul sing penting, mula bisa uga luwih angel wanita hamil kanthi alami. Ing kasus apa wae, rasa sakit menstruasi nyuda suwe sawise meteng, nanging kenapa kedadeyan kasebut durung dingerteni kanthi cetha.