Obat lan pilihan omah kanggo ngobati nyeri sikil

Konten

• Obat kanggo lara sikil
• Opsi perawatan omah
• 1. lemes otot
• 2. Vena varikos lan sirkulasi kurang
• 3. Masalah gabungan
• 4. Pangowahan kolom

Perawatan kanggo nyeri sikil gumantung saka panyebabe, kayata, kalebu lemes utawa masalah ortopedi ing sendhi utawa tulang punggung.

Nanging, sing paling umum yaiku rasa nyeri ana hubungane karo lemes otot utawa masalah sirkulasi getih, kayata vena varikos ing sikil lan, mula, pilihan perawatan pisanan biasane ditindakake kanggo nambah sirkulasi getih.

Temokake apa sing bisa nyebabake nyeri sikil sampeyan.

Obat kanggo lara sikil

Ana sawetara obat sing bisa digunakake kanggo nambah nyeri sikil lan nguatake tembok pembuluh getih. Nanging, dheweke mung kudu digunakake kanthi saran medis, amarga bisa beda-beda miturut masalah sing nyebabake rasa ora nyaman. Sawetara conto yaiku:

• Anti-inflamasi, kayata Diclofenac, Ibuprofen lan Aceclofenac, sing nyuda pembengkakan ing sikil;
• Nyuda rasa lara, kayata Paracetamol utawa Dipyrone, sing nyuda rasa sakit;
• Relawan otot, kayata Musculare lan Cizax, sing mbantu ngendhokke otot lan nambah sirkulasi getih.

Sadurunge nggunakake jinis obat kanggo ngatasi rasa nyeri, wong bisa nyoba obat ing omah, amarga ora mung bisa nyuda dosis obat sing dibutuhake, nanging ora ngombe.

Opsi perawatan omah

Pangobatan alami lan krasan kanggo nyeri ing sikil bisa ditindakake kanthi pirang-pirang cara, gumantung saka sumber rasa sakit:

1. lemes otot

Masalah otot biasane katon amarga gaweyan sing gedhe banget ing bagean otot sing ana, kayata ngunggahake akeh bobot ing gym utawa mlaku suwe, kayata.

Ing kasus kasebut, dianjurake supaya pijet area kasebut, njaga sikil supaya tetep tenang lan lebokake tas banyu panas ing otot. Obat sing apik sing bisa nyegah nyeri otot ing sikil sampeyan yaiku ngombe udakara 2 liter banyu saben dina, amarga hidrasi nambah resistensi otot.

2. Vena varikos lan sirkulasi kurang

Masalah sirkulasi ngasilake gejala kayata sikil bengkak, abang, panas lan lara, apamaneh pungkasane awan. Kanggo mungkasi rasa ora nyaman sampeyan, sampeyan kudu nganggo stoking kompresi ing wayah awan lan pijet saka sikil nganti paha nalika pungkasane dina.

Kanggo ngindhari masalah iki, wong ora kudu lungguh utawa ngadeg suwe, mlaku-mlaku kanthi rutin sajrone awan, tanpa nambah gaweyan. Deleng opsi perawatan omah liyane kanggo pembuluh vena lan sirkulasi sing kurang.

3. Masalah gabungan

Nyeri sing disebabake dening masalah sendi biasane muncul nalika lutut utawa tungkak dipindhah.

Ing kasus kasebut, perawatan sing apik kalebu njupuk teh anti-inflamasi, kayata macela utawa topi kulit, sing nyedhiyakake mineral penting. Kanggo nyuda peradangan, sampeyan uga bisa nggunakake paket es ing sendi sajrone 24 jam pertama lan bungkus panas sawise iku. Kompres kudu dijaga paling ora 5 nganti 10 menit, kaping pindho saben dina.

4. Pangowahan kolom

Nalika rasa nyeri ing sikil tuwuh amarga ana geger, kayata disk herniated, penting kanggo nindakake terapi fisik sing ana gandhengane karo teknik pendhidhikan postural, sing bisa ngunggahake obyek tanpa nyebabake ciloko balung mburi, kayata.

Nanging, kanggo ngatasi rasa lara ing omah, kudu luwih becik, luwih becik ngapusi ing permukaan sing alus lan angel lan pijet tulang punggung kanthi lembut nggunakake minyak anget. Sinau luwih lengkap babagan perawatan disk herniated.

Kajaba iku, uga ana rasa nyeri alami sing bisa ngatasi rasa nyeri. Deleng obat kasebut ing video ing ngisor iki: