Apa sing kudu ditindakake kanggo Pelembab Kulit Kering
Konten
Perawatan kanggo kulit garing kudu dilakoni saben dina kanggo njamin hidrasi kulit sing apik, ngombe banyu kanthi akeh lan menehi krim pelembab sing apik sawise adus.
Ati-ati kasebut kudu ditindakake saben dina amarga wong sing cenderung duwe kulit garing, kudu njamin hidrasi kulit, amarga iki ndadekake luwih nyenengake lan nyuda risiko infeksi, amarga kulit kasebut minangka alangi proteksi sing luwih apik.
Eksfoliasi kulit saben wulan uga penting kanggo ngilangi sel sing mati lan entuk hidrasi sing luwih apik. Deleng cara nggawe scrub krasan ing kene.
Rahasia kanggo moisturize kulit
Sawetara tips apik kanggo pertempuran kulit garing yaiku:
- Aja adus dawa kanthi banyu panas banget. Suhu maksimum sing dituduhake yaiku 38ºC amarga suhu sing luwih dhuwur ngilangi minyak alami saka kulit, dadi garing lan dehidrasi.
- Gunakake pelembap ing pasuryan lan awak saben dina;
- Gunakake sabun kanthi sipat pelembab;
- Garingake awak nganggo andhuk sing alus;
- Aja kena srengenge tanpa sunscreen;
- Aja ngadhepi AC lan stopkontak;
- Obat krim rai mung ing rai lan krim sikil mung ing sikil, babagan pandhuan iki;
- Eksfoliasi kulit saben 15 dina kanggo mbusak sel sing mati tanpa garing ing kulit.
Babagan panganan, sampeyan kudu rutin nganggo tomat amarga sugih karo likopen lan beta-karoten, sing tumindak anti-tuwa amarga nyuda tumindak radikal bebas.
Woh-wohan jeruk, kayata jeruk, lemon lan jeruk keprok uga kudu dikonsumsi kanthi rutin amarga vitamin C ngrangsang produksi kolagen sing ndhukung kulit, supaya luwih gampang dihidrasi.
Krim pelembab kanggo kulit garing
Sawetara saran kanggo krim sing dituduhake kanggo perawatan kulit garing yaiku merek Cetaphil lan Neutrogena. Bahan utama nglawan kulit garing yaiku:
- Lidah buaya: sugih lan polisakarida, sing nyenengake kulit lan duwe fungsi anti iritasi lan antioksidan;
- Percikan Asia: nduweni sifat penyembuhan lan anti-inflamasi;
- Rosehip: duwe fungsi regenerasi, draining, anti-kisut lan marasake awak;
- Asam hyaluronic: ngisi kulit kanthi volume lan elastisitas;
- Minyak jojoba: stimulasi regenerasi sel lan njaga kelembapan kulit.
Nalika tuku moisturizer luwih becik sampeyan luwih milih sing ngemot sawetara bahan kasebut amarga bisa entuk asil sing luwih apik.
Jus kanggo nglembabake kulit
Jus sing apik kanggo kulit garing yaiku tomat kanthi wortel, bit lan apel amarga sugih karo beta-karoten lan antioksidan sing mbantu nambah tampilan kulit.
Bahan-bahan
- 1/2 tomat
- 1/2 apel
- 1/2 bit
- 1 wortel cilik
- 200 ml banyu
Mode persiyapan
Ngalahake kabeh ing blender lan njupuk nalika turu.
Resep iki ngasilake kira-kira 1 cangkir 300 ml lan duwe 86 kalori.
Deleng uga:
- Solusi krasan kanggo kulit garing lan garing
- Panyebab kulit garing