Geter awak: 7 sebab utama lan cara ngobati

Konten

• 1. Krisis kuatir
• 2. Ngurangi gula getih
• 3. Ngombe omben-omben energi sing akeh banget
• 4. Panganggone antidepresan lan obat-obatan liyane
• Penyakit sing bisa nyebabake tremor
• 1. tremor fisiologis sing parah
• 2. tremor penting
• 3. Penyakit Parkinson
• Penyakit liya
• Nalika arep menyang dhokter

Penyebab tremor sing umum ing awak yaiku adhem, kahanan sing nyebabake otot bisa kontraksi kanthi cepet kanggo dadi panas awak, nyebabake sensasi geter.

Nanging, ana sebab liya kanggo munculé tremor ing awak, yaiku amarga dipicu kuatir kuatir, konsumsi zat stimulasi, utawa disebabake penyakit neurologis lan otot, sing utama yaiku penyakit Parkinson, tremor esensial lan tremor fisiologis.

Situs utama awak sing kena tremor yaiku tangan, tangan, sikil, sirah, dagu utawa rai, lan bisa uga ana macem-macem tremor, kayata istirahat utawa gerakan, sepihak utawa bilateral, lan bisa uga ora ana gandhengane karo gejala liyane kayata ora seimbang karo otot, kelambatan lan kaku.

Dadi, penyebab utama tremor kalebu:

1. Krisis kuatir

Yen sampeyan kuwatir, stres utawa wedi, sistem saraf diaktifake supaya awak luwih waspada kanggo reaksi apa wae kahanan mbebayani, kahanan iki dikenal minangka serangan-serangan. Dadi, akeh hormon stimulasi, kayata adrenalin, diluncurake ing aliran getih, nyebabake kabeh otot bisa kontraksi kanggo nyiyapake awak kanggo nanggepi apa wae. Kontraksi iki bisa diterjemahake menyang pirang-pirang sensasi, kayata nyeri, tremor, kejang lan kram.

Carane nambani: kanggo nyuda geter lan reaksi liyane sing diasilake amarga kuatir, kudu tenang, sing bisa ditindakake kanthi napas jero, meditasi utawa adoh saka kahanan sing ngepenakke. Yen ora bisa ditindakake, utawa reaksi kasebut kuat banget, evaluasi medis perlu, sing bisa nuduhake obat-obatan cemas, kayata Clonazepam, utawa obat-obatan herbal, adhedhasar valerian utawa chamomile, kayata, gumantung ing saben kasus.

Ing kasus kuatir nemen, tindak lanjut psikoterapi disaranake nyoba ngowahi ide lan pamikiran kahanan sing nyebabake kuatir lan ngganti tanggapan liwat strategi liyane.

2. Ngurangi gula getih

Nyuda gula bisa kedadeyan ing penderita diabetes lan kanggo wong sing ora duwe diabetes, dadi penyebab utama pasien diabetes nalika nindakake salah dosis insulin utawa pasa sing dawa. Kanggo wong sing ora duwe diabetes, bisa uga kedadeyan nalika suwe ora mangan utawa sawise ngombe alkohol akeh, kayata. Kajaba iku, tremor hipoglikemik bisa uga diiringi rasa ringkih, palpitasi, penglihatan kabur lan kejang.

Carane nambani: kudu mangan utawa ngombe panganan utawa minuman sing gampang dicerna, kayata jus jeruk utawa permen, kayata. Nanging, hypoglycemia kudu dihindari, lan kanggo iki, ora luwih saka 3 jam ora mangan, saliyane ngindhari panganan sing akeh karbohidrat kanthi pencernaan sing cepet banget sajrone mangan, luwih seneng panganan sing indeks glikemik kurang.

Delengen diet kaya apa kanggo nyegah hipoglikemia reaktif.

3. Ngombe omben-omben energi sing akeh banget

Konsumsi zat stimulasi, kayata kafein sing ana ing teh lan kopi, utawa omben-omben energi sing ngemot taurine, glukuronolakton utawa theobromine, kayata, uga ngaktifake sistem saraf lan ngrangsang awak, amarga nirokake tumindak adrenalin lan nyebabake sawetara reaksi , kaya tremor.

Carane nambani: konsumsi zat kasebut kudu dikurangi saben dina, amarga, saliyane tremor, bisa nyebabake tekanan getih nambah lan nyepetake detak jantung, lan alternatif alami kudu dipilih kanggo nambah energi lan nyuda turu.

Deleng tips panganan kanggo luwih energi.

4. Panganggone antidepresan lan obat-obatan liyane

Sawetara pangobatan bisa nyebabake tremor kanthi macem-macem cara, umume, yaiku stimulasi sistem saraf, kayata antidepresan, anticonvulsant utawa bronchodilator kanggo asma, kayata.

Jinis pangobatan liyane, kayata haloperidol lan risperidone, kayata, bisa nyebabake tremor kanthi area mabuk ing otak sing tanggung jawab kanggo gerakan, lan nyebabake kahanan sing padha karo Parkinson, mula diarani parkinsonisme, kanthi tremor, kaku otot lan ora seimbang. .

Carane nambani: nalika obat nyebabake tremor, sampeyan kudu ngandhani dhokter, kanggo ngevaluasi kemungkinan ngganti obat sing digunakake.

Penyakit sing bisa nyebabake tremor

Nalika tremor ora disebabake saka kahanan sadurunge, utawa yen terus-terusan lan kuat, bisa dadi tandha penyakit neurologis, nggawe konsultasi medis penting kanggo evaluasi sing bener. Ing kasus kasebut, penyakit sing paling umum yaiku:

1. tremor fisiologis sing parah

Tremor fisiologis ana ing kabeh wong, nanging biasane ora bisa ditemokake, nanging sawetara wong bisa uga ngalami kahanan kasebut kanthi cara sing berlebihan, sing nyebabake tremor nalika gerakan, kayata nulis, njahit utawa mangan.

Gejala bisa uga tambah parah ing kahanan kuatir, kesel, panggunaan sawetara zat, kayata kopi utawa minuman beralkohol, kayata.

Carane nambani: yen ora nyaman banget, tremor iki ora perlu diobati lan ora nyebabake risiko kesehatan, nanging ing kasus sing luwih parah, gejala kasebut bisa dikendhaleni kanthi nggunakake obat beta-block, kayata Propranolol. Perawatan kasebut bakal luwih pengaruhe yen sebab-sebab sing nyebabake tremor saya parah, kayata nggunakake obat utawa kuatir, diamati lan diobati.

2. tremor penting

Jenis tremor iki uga umum, utamane ing tangan lan tangan, nanging uga bisa uga ana ing rai, swara, ilat lan sikil, lan kedadeyan nalika nindakake sawetara gerakan utawa nalika tetep ana ing posisi, kayata nalika nyekeli barang sing abot sawetara suwe.upamane, kayata.

Wis dingerteni yen tremor esensial ana gandhengane karo genetika, nanging panyebabe durung diklarifikasi kanthi lengkap, lan bisa uga kedadeyan ing sembarang umur, amarga umume wong tuwa umume. Gejala bisa uga saya parah ing kahanan stres, kuatir lan panggunaan sawetara zat stimulasi, kayata minuman beralkohol.

Carane nambani: kasus sing luwih alus ora butuh perawatan, nanging yen ana gangguan kegiatan saben dina, kayata mangan lan nulis, kudu diobati kanthi nggunakake obat-obatan kayata Propranolol lan Primidona, sing diwènèhaké dening ahli saraf. Ing kasus sing parah banget utawa sing ora nambah obat, ana prosedur kayata aplikasi toksin botulinum utawa instalasi stimulator otak, sing bisa mbantu ngontrol gejala.

Temokake rincian liyane babagan apa lan cara ngobati tremor penting.

3. Penyakit Parkinson

Penyakit Parkinson minangka kondhisi degeneratif ing otak, ditondoi kanthi nyebabake tremor nalika istirahat, sing nambah gerakan, nanging diiringi kaku otot, gerakane alon lan ora seimbang. Penyebabe, sanajan ora dingerteni, amarga rusak saka wilayah otak sing tanggung jawab kanggo produksi dopamin, neurotransmitter otak sing penting.

Carane nambani: obat utama sing digunakake yaiku Levodopa, sing mbantu nambah jumlah dopamin otak, nanging obat liyane sing uga digunakake kanggo nambah gejala yaiku Biperiden, Amantadine, Seleginine, Bromocriptine lan Pramipexole. Fisioterapi lan terapi kerja uga penting kanggo nyuda gejala lan ningkatake kualitas panguripan masarakat kasebut.

Sinau luwih lengkap babagan cara ngenali lan ngobati penyakit Parkinson.

Penyakit liya

Penyakit liya sing ngrangsang sistem saraf, lan uga bisa nyebabake getaran, yaiku hipertiroidisme, mabuk dening logam abot, kayata timbal lan aluminium, lan sindrom sikil sing ora tenang, yaiku kelainan turu sing ditondoi kanthi gerakan sikil lan sikil sing ora sengaja. Ngerti carane ngenali sindrom sikil gelisah.

Uga ana penyakit otak langka liyane sing nyebabake tremor utawa kelainan gerakan liyane, ing sawetara kasus sing bisa uga bingung karo Parkinson, lan sawetara conto yaiku demensia awak Lewy, sekuel stroke, penyakit Wilson, sindrom disfungsi pirang-pirang.

Nalika arep menyang dhokter

Bantuan medis kudu digoleki nalika tremor pancen kuat, mula ngganggu kegiyatan saben dinane utawa nalika saya parah, saya terus-terusan.

Ing kasus kasebut, penting gawe jadwal janjian karo praktisi umum, ahli saraf utawa geriatrik, kanggo evaluasi gejala lan pamriksan fisik, lan, yen prelu, scan getih utawa CT ing otak utawa bagean awak liyane kanggo nemtokake panyebabe geter.

Penting, sampeyan kudu ngandhani dhokter babagan kondhisi sampeyan, amarga ing kasus penderita diabetes, tremor bisa kedadeyan amarga dosis insulin sing salah utawa teknik aplikasi sing salah, lan ing kasus liyane bisa uga amarga panggunaan obat liyane. Dadi, informasi iki dadi penting kanggo dhokter kanggo netepake hubungan antarane obat, dosis lan tremor, mula bisa uga nuduhake pangowahan utawa penundaan obat kasebut.