Penulis: Sara Rhodes
Tanggal Nggawe: 14 Februari 2021
Tanggal Nganyari: 21 November 2024
Anonim
Kepiye Latihan Triatlon Ing Puerto Rico Sawise Badai Maria - Gaya Urip
Kepiye Latihan Triatlon Ing Puerto Rico Sawise Badai Maria - Gaya Urip

Konten

Carla Coira lumrahe energik, nanging nalika ngomong triathlon, dheweke bakal dadi animasi. Ibu saka Puerto Rico bakal kesusu banget kanggo triathlon, nggabungake rasa tresnane kanthi kepinginan terus ningkatake awake dhewe. Coira ditemokaké triathlons sawise gabung klub Spinning kirim-kuliah lan wis kompetisi ing limang Ironmans lan 22 setengah Ironmans ing 10 taun wiwit. "Saben rampung balapan kaya, 'oke, bisa uga aku istirahat,' nanging ora bakal kedadeyan," dheweke ngakoni. (Gegandhengan: Mbesuk Yen Sampeyan Pengin Nyerah, Elingi Wanita Wanita Umur 75 Taun Iki sing Nindakake Ironman)

Nyatane, dheweke lagi latihan kanggo Ironman sabanjuré lengkap, dijadwal kanggo November sabanjuré ing Arizona, nalika kabar nyebar sing Hurricane Maria arep nggebug kutha asalé San Juan. Dheweke ninggalake apartemen lan tumuju omah tuwane ing Trujillo Alto. , Puerto Rico, amarga padha duwe generator listrik. Banjur dheweke ngenteni kanthi cemas kanggo badai sing bakal teka.


Dina sawise badai, dheweke bali menyang San Juan lan ngerti yen dheweke wis kelangan daya. Untunge dheweke ora duwe karusakan liyane. Nanging amarga dheweke wedi, pulau kasebut umume dadi rusak.

"Iki dina peteng amarga ana akeh kahanan sing durung mesthi babagan apa sing bakal kelakon, nanging aku setya nindakake Ironman lengkap kurang saka rong sasi," ujare Coira. Mula dheweke terus latihan. Latihan kanggo balapan 140,6 mil bakal dadi prestasi gedhe, nanging dheweke mutusake kanggo nerusake yen mung kanggo ngilangi efek angin topan. ngandika.

Coira ora duwe cara kanggo ngubungi pelatih tim lokal sing dilatih amarga ora ana sing duwe layanan ponsel, lan dheweke ora bisa mancal utawa mlayu ing njaba amarga wit-witan sing ambruk lan ora ana lampu dalan. Nglangi uga ora bisa ditemokake amarga ora ana kolam renang. Dadi dheweke fokus ing muter njero ruangan lan ngenteni. Sawetara minggu kepungkur, lan klompok latihan dheweke kumpul maneh, nanging Coira minangka salah sawijining sawetara sing ditampilake amarga wong isih ora duwe listrik lan ora bisa entuk bensin kanggo mobil.


Mung rong minggu sadurunge balapan, time wis padha latihan bareng-bareng ing kahanan sing kurang becik. "Ana akeh wit lan kabel sing tiba ing lurung-lurung, mula kita kudu nindakake latihan jero ruangan lan kadhangkala nyetel pancing utawa radius 15 menit lan miwiti latihan ing bunderan," ujare. kabeh tim digawe menyang Arizona, lan Coira ngandika bangga sing bisa rampung diwenehi sing cuwilan ageng latihan dheweke mung muter ing jero ruangan. (Waca babagan apa sing dibutuhake kanggo nglatih Ironman.)

Ing sasi sabanjuré, Coira miwiti latihan kanggo Half Ironman ing San Juan dijadwal kanggo Maret. Untunge, kampung halamane wis normal maneh lan dheweke bisa nerusake jadwal latihan normal, ujare. Ing wektu iku, dheweke wis weruh kutha kang urip ing kabeh urip mbangun maneh, nggawe acara iku salah siji saka momen paling migunani ing karir triatlon dheweke. "Iki minangka balapan sing paling spesial, amarga kabeh atlit saka njaba Puerto Rico teka sawise kondhisi lan ndeleng yen San Juan wis pulih," jarene.


Mlaku-mlaku ing dalan sing apik lan ndeleng gubernur San Juan sing saingan karo dheweke nambah rasa Coira sing dhuwur saka acara kasebut. Sawise lomba, Ironman Foundation menehi $ 120.000 kanggo nonprofit kanggo terus Recovery Puerto Rico, amarga isih ana cara kanggo pindhah, lan akeh residents isih tanpa daya.

Pandangan positif Coira sanajan ana kehancuran minangka perkara sing padha karo umume wong Puerto Rico, ujare. "Generasiku wis ngalami akeh angin topan, nanging iki paling gedhe sajrone 85 taun," ujare. "Nanging sanajan karusakan luwih elek tinimbang sadurunge, kita milih ora mikir babagan sing negatif. Aku mikir babagan budaya wong ing Puerto Rico. Kita mung tahan banting; kita adaptasi karo perkara anyar lan terus maju. "

Review kanggo

Pariwara

Pilihan Situs

Terapi radiasi payudara parsial - balok eksternal

Terapi radiasi payudara parsial - balok eksternal

Terapi radia i payudara par ial nggunakake inar x kuat kanggo mateni el kanker payudara. Iki uga diarani radia i payudara par ial ing dipercepat (APBI).Rawatan tandar payudara tandar balok njaba butuh...
Oxcarbazepine

Oxcarbazepine

Oxcarbazepine (Trileptal) digunakake dhewe utawa kombina i karo obat liya kanggo ngontrol jini kejang tartamtu kanggo wong diwa a lan bocah. Tablet pelepa an ok carbazepine (Oxtellar XR) digunakake be...