Apa Ana Jinis OCD?

Konten

• Apa gejala OCD?
• Reresik lan kontaminasi
• Simetri lan pesenan
• Pikiran sing dilarang
• Penimbunan
• Kepiye diagnosis OCD?
• Apa sing nyebabake OCD?
• Riwayat kulawarga
• Sebab biologis
• Faktor lingkungan
• Kepiye perawatan OCD?
• Apa pandangan wong sing duwe OCD?
• Intine

523835613

Kelainan obsesif-kompulsif (OCD) minangka penyakit kesehatan mental sing kalebu:

• Obsesi Gejala kasebut kalebu pikiran utawa ide sing ora dikarepake sing ngganggu urip sampeyan lan angel nggawe sampeyan fokus karo perkara liya.
• Kepeksa Gejala kasebut kalebu prekara sing sampeyan rumangsa kudu nindakake kanthi cara tartamtu kanggo nanggepi obsesi kasebut.

OCD bisa ditampilake kanthi macem-macem cara. Sanajan ora ana klasifikasi resmi utawa subtipe OCD, nyaranake wong ngalami gejala OCD ing patang kategori utama:

• reresik lan kontaminasi
• simetri lan pesenan
• pikiran lan dorongan sing dilarang, mbebayani, utawa tabu
• hoarding, nalika perlu nglumpukake utawa nyimpen barang tartamtu gegayutan karo obsesi utawa kepeksa

Klompok gejala kasebut uga diterangake ing edhisi anyar Manual Diagnostik lan Statistik Kelainan Mental (DSM-5). Profesional kesehatan mental bisa uga kasebut minangka dimensi gejala tinimbang subtipe OCD.

Ora kabeh wong sing manggon ing OCD ngalami pengalaman sing padha. Gejala tartamtu bisa uga padha ing sawetara wong. Nanging, gejala uga bisa beda-beda. Sampeyan bisa uga duwe gejala saka luwih saka siji dimensi.

Maca terus kanggo sinau babagan dimensi klinis OCD, kalebu gejala, diagnosis, panyebab, lan perawatan.

Apa gejala OCD?

Kanthi OCD, sampeyan duwe pikiran utawa kepeksa sing nggawe sampeyan ganggu lan nyebabake kasusahan. Sampeyan bisa uga nyoba ora nggatekake utawa mbuwang pikiran sampeyan, nanging umume angel utawa ora mungkin.

Sanajan sampeyan ora mikir maneh babagan sawetara wektu, biasane bakal bali.

Yen sampeyan manggon ing OCD, sampeyan bisa uga duwe macem-macem gejala. Gejala sampeyan biasane umume saka sak klompok utawa luwih saka siji klompok.

Reresik lan kontaminasi

Jenis gejala iki bisa uga kalebu:

• kuwatir terus-terusan babagan kuman utawa penyakit
• pikirane rumangsa reget utawa najis (fisik utawa mental)
• rasa wedi terus-terusan babagan kena getih, zat beracun, virus, utawa sumber kontaminasi liyane
• nyingkiri kemungkinan sumber kontaminasi
• meksa nyingkirake barang sing dianggep kotor (sanajan ora reget)
• meksa ngumbah utawa ngresiki barang sing wis kontaminasi
• ritual ngresiki utawa ngumbah khusus, kayata ngumbah tangan utawa nggosok permukaan kaping sawetara

Simetri lan pesenan

Gejala kasebut bisa uga kalebu:

• kabutuhan barang utawa barang supaya didadekake siji kanthi cara tartamtu
• kabutuhan simetri utawa organisasi sing ekstrem ing barang
• kabutuhan simetri ing tumindak (yen sampeyan nyuda dhengkul kiwa, sampeyan uga kudu nyuda lutut tengen)
• kepeksa nyusun barang utawa barang liyane nganti rasane “pas”
• rumangsa ora lengkap yen barang ora pas
• ngetang ritual, kayata prelu ngetung nomer tartamtu kaping sawetara
• pikiran ajaib, utawa percaya yen ana kedadeyan ala yen sampeyan ora ngatur utawa ngatur samubarang kanthi cara sing bener
• ritual organisasi utawa cara khusus nyelarasake obyek

Pikiran sing dilarang

Gejala bisa uga kalebu:

• pikirane ngganggu sing asring asipat seksual utawa kasar
• rasa salah, isin, lan kasusahan liyane babagan pikirane
• pitakon terus-terusan babagan orientasi seksual, kepinginan, utawa minat seksual sampeyan
• kuwatir terus yen sampeyan bakal tumindak ing pikirane sing ngganggu utawa nggawe dheweke nggawe sampeyan wong ala
• Kerep kuwatir yen sampeyan bakal cilaka dhewe utawa wong liya tanpa teges
• obsesi babagan ide agama sing rumangsa nyenyamah utawa salah
• rasa tanggung jawab terus-terusan nyebabake kedadeyan ala
• meksa kanggo ndhelikake barang sing bisa digunakake minangka gaman
• ngupayakake manawa sampeyan ora bakal tumindak mbebayani
• njaluk jaminan manawa sampeyan dudu wong sing ala
• ritual mental kanggo ngilangi utawa mbatalake pikirane
• kerep nyinaoni kegiyatan saben dinane kanggo mesthekake yen sampeyan ora natoni sapa wae, kanthi mental utawa fisik maneh

Wong saiki nggambarake "jinis" OCD sing diarani "murni O", sing diterangake kalebu obsesi lan pikiran sing ngganggu sing asipat seksual utawa religius kanthi ora ana paksaan sing katon.

Nalika iki bubar dadi istilah sing populer, dudu istilah klinis utawa diagnostik. Bisa diarani padha karo gejala liyane sing ana ing pikirane sing dilarang.

Penimbunan

Gejala kategori iki asring kalebu:

• kuwatir terus-terusan yen mbuwang barang bisa nyebabake sampeyan utawa wong liya
• kabutuhan kanggo nglumpukake sawetara barang kanggo nglindhungi awak dhewe utawa wong liya supaya ora cilaka
• wedi nemen mbuwang barang sing penting utawa penting kanthi ora sengaja (kayata surat kanthi informasi sing sensitif utawa dibutuhake)
• meksa kanggo tuku macem-macem item sing padha, sanajan sampeyan ora butuh akeh
• kangelan mbuwang barang amarga nutul bisa nyebabake kontaminasi
• rumangsa ora lengkap yen ora bisa nemokake barang utawa ilang utawa dibuwang kanthi ora sengaja
• kepeksa mriksa utawa mriksa barang darbeke

Penimbunan ing konteks OCD beda karo penyakit hoarding, kahanan kesehatan mental sing kapisah. Bedane utama ing antarane yaiku gangguan sing ana ing OCD sing gegandhengan karo hoarding.

Yen duwe OCD, sampeyan ora pengin kabeh barang sing diklumpukake, nanging bisa uga kudu nylametake amarga ana pikiran sing kepengin banget utawa kompulsif.

Subtipe OCD liyane kalebu tics prilaku, kayata:

• mengkerot
• ngresiki tenggorokan
• kedhep
• kedutan

Titik kasebut bisa mbantu nyuda obsesi lan rasa kasusahan utawa ora lengkap sing bisa kedadeyan karo OCD. Wong diwasa lan bocah loro bisa duwe OCD sing gegandhengan karo tic. Asring nalika OCD diwiwiti nalika bocah.

Bocah-bocah ora mesthi ngalami OCD kaya sing dialami wong diwasa. Kepeksa bisa nyakup tanggapan sing kurang jelas, kayata ngindhari kontak utawa interaksi sosial, nanging umume isih bisa ditemokake.

Obsesi bisa uga kurang katon. Contone, mikir gaib, golek jaminan, lan prilaku mriksa bisa uga padha karo tahapan pangembangan biasa.

Bocah-bocah uga asring ngalami macem-macem gejala tinimbang wong diwasa.

Kepiye diagnosis OCD?

Yen sampeyan utawa wong sing dikasihi ngalami gejala OCD, gunakake karo panyedhiya layanan kesehatan mental. Dheweke bisa diagnosa OCD lan bisa kerja bareng sampeyan kanggo nemokake jinis perawatan sing paling efektif.

Panyedhiya layanan kesehatan mental bakal takon babagan jinis gejala sing sampeyan alami, apa sing nyebabake kasusahan, lan suwene wektu saben dina.

Diagnosis OCD umume mbutuhake gejala kanggo mengaruhi fungsi saben dina lan paling ora ngonsumsi sakjam sadina.

Panyedhiya layanan kesehatan mental sampeyan bisa uga bakal nyathet klompok gejala sing sampeyan alami, amarga ora kabeh perawatan OCD duwe mupangat sing padha kanggo kabeh gejala.

Dheweke uga bakal nemokake manawa sampeyan duwe taktik utawa gejala prilaku liyane lan ngrembug babagan tingkat pemahaman utawa kapercayan sing ana ing sekitar obsesi lan kepeksa sing sampeyan alami.

Kanthi tembung liya, dheweke bakal pengin ngerti apa sampeyan nganggep kapercayan sing gegandhengan karo OCD bisa kedadeyan, bisa uga kedadeyan, utawa mesthi ora bakal kelakon.

Penyedia sampeyan uga bakal takon suwene sampeyan ngalami gejala. Asil panelitian taun 2009 nuduhake gejala OCD sing diwiwiti nalika bocah asring luwih abot.

Apa sing nyebabake OCD?

Para ahli ora ngerti sebabe sawetara wong ngalami OCD. Dheweke duwe sawetara teori babagan sebab-sebab sing bisa ditindakake, kalebu:

Riwayat kulawarga

Sampeyan luwih cenderung duwe OCD yen anggota kulawarga uga duwe penyakit kasebut. OCD sing ana gandhengane karo tikic uga katon bisa digunakake ing kulawarga.

Para ahli percaya manawa gen tartamtu bisa uga duwe peranan penting ing pangembangan, nanging durung nemokake gen tartamtu sing nyebabake OCD. Apa maneh, ora kabeh wong sing duwe OCD uga duwe anggota kulawarga kanthi kondhisi kasebut.

Sebab biologis

Kimia otak uga duwe peran. Sawetara panliten nuduhake fungsi gangguan ing bagean otak utawa masalah transmisi bahan kimia otak tartamtu, kayata serotonin lan norepinefrin, bisa nyumbang kanggo OCD.

Faktor lingkungan

Sampeyan uga bisa uga yen trauma, penyalahgunaan, utawa acara stres liyane bisa uga nyebabake pangembangan OCD lan kahanan kesehatan mental liyane.

Faktor lingkungan liyane sing ana gandhengane karo OCD yaiku PANDAS, sing nuduhake kelainan neuropsychiatrik autoimun otoimun sing ana hubungane karo infeksi streptococcal.

Diagnosis iki kedadeyan ing bocah sing kena infeksi strep banjur tiba-tiba ngalami gejala OCD, utawa ngalami gejala OCD sing saya parah sawise infeksi strep.

Ora ana bukti sing nuduhake faktor-faktor tartamtu sing cenderung menehi kontribusi kanggo jinis OCD tartamtu. Nanging wong sing ndeleng 124 wong enom nganggo OCD nuduhake manawa OCD sing gegandhengan karo tic katon asring lumaku ing kulawarga.

Kepiye perawatan OCD?

Ahli kesehatan mental umume nganggep terapi lan obat-obatan, utawa kombinasi saka kalorone kasebut, duwe paling mupangat kanggo perawatan OCD.

Pencegahan eksposur lan respons (ERP), jinis terapi tindak tanduk kognitif (CBT), umume minangka pendekatan sing disaranake. Pangobatan jinis iki mboko sithik mbabarake sampeyan babagan obsesi utawa prekara sing nyebabake kepeksa.

Ing papan terapi sing aman, sampeyan bisa sinau cara ngatasi rasa ora nyaman sing sampeyan alami tanpa tumindak paksa. Sampeyan bisa uga nggunakake sawetara wektu kanggo latihan katrampilan kasebut ing omah utawa ing lingkungan liyane sing ora ana ing terapi.

Yen sampeyan duwe gejala OCD sing abot, utawa yen gejala sampeyan kayane ora nanggapi terapi wae, panyedhiya layanan kesehatan mental bisa menehi saran supaya ngobrol karo psikiater babagan obat.

Sampeyan bisa uga ngombe obat mung sawetara wektu nalika sinau cara ngrampungake gejala ing terapi. Obat sing bisa mupangat kanggo gejala OCD kalebu antidepresan kayata inhibitor reuptake serotonin (SSRI) utawa antipsikotik.

Perawatan sing paling migunani kanggo OCD kadang gumantung karo gejala sampeyan. Siji review taun 2008 nyinaoni panelitian sing wis ana babagan reaksi OCD kanggo macem-macem jinis perawatan. Peneliti nemokake bukti sing nuduhake sawetara subtipe gejala, kayata gejala reresik lan kontaminasi, bisa uga ora nanggepi SSRI.

Panaliten sing padha uga nyaranake terapi ERP bisa uga ora efektif banget kanggo pikiran obsesif. Pendekatan CBT sing beda, kayata CBT adhedhasar kesadharan, bisa uga duwe mupangate luwih akeh.

Nanging, asil riset bisa beda-beda. Wong loro ora bakal mesthi nanggap perawatan kanthi cara sing padha, sanajan gejala kasebut padha banget.

Stimulasi otak jero minangka jinis perawatan anyar sing bisa mbantu nambah gejala OCD ing wong sing ora bisa nambah pangobatan liyane.

Nanging, perawatan iki durung ditliti kanthi lengkap. Bisa uga ana sawetara risiko kesehatan. Yen sampeyan kasengsem stimulasi otak sing jero, dokter perawatan utama utawa panyedhiya layanan kesehatan mental bisa uga menehi informasi luwih lengkap.

Akeh wong sing ngalami gejala obsesif utawa kompulsif suntingan saka wektu kanggo wektu. Uga ora umum yen duwe pikiran sing ngganggu utawa tetep mikir apa tegese. Nanging bisa uga saiki njaluk pitulung kanggo OCD yen:

• obsesi utawa paksaan mbutuhake luwih saka sak dina sampeyan
• pikirane sing nyusup utawa upaya sampeyan kanggo nahan bisa nyebabake kasusahan
• Gejala OCD nggawe sampeyan susah, frustasi, utawa nyebabake stres liyane
• Gejala OCD entuk cara sing sampeyan butuhake utawa pengin ditindakake
• Gejala OCD mengaruhi urip lan sesambetan kanthi negatif

Panyedhiya perawatan primer bisa ngubungi sampeyan menyang panyedhiya layanan kesehatan mental, kayata ahli terapi. Sampeyan uga bisa nggoleki terapis ing wilayah kasebut kanthi online.

Situs web kaya iki nawakake direktori terapis sing mbantu sampeyan nemokake panyedhiya perawatan khusus:

• Asosiasi kuatir lan Depresi Amerika. Dheweke nawakake dhukungan lan sumber daya kanggo individu lan kulawarga sing kena pengaruh OCD lan nawakake direktori terapis kanggo mbantu sampeyan nemokake pitulung ing wilayah sampeyan.
• Yayasan OCD Internasional. Dheweke bisa mbantu golek dhukungan ing wilayah sampeyan lan informasi babagan OCD.

• Apa pandangan wong sing duwe OCD?

  Tanpa perawatan, gejala OCD bisa uga saya suwe saya suwe lan nyebabake sesambetan pribadi lan kualitas urip sampeyan.

  Miturut DSM-5, wong sing duwe "wawasan sing kurang apik" - sing luwih percaya marang obsesi lan paksaan OCD - bisa uga duwe asil perawatan sing luwih ala. Ora duwe wawasan sing kurang babagan OCD bisa uga penting banget kanggo perawatan.

  Kanthi perawatan, gejala OCD asring nambah. Entuk perawatan bisa mbantu ningkatake fungsi lan kualitas urip saben dinane.

  Perawatan ora mesthi gampang. Terapi khusus asring asring nuwuhake rasa kuwatir lan nandhang kasusahan. Nanging tetepake karo rencana perawatan sampeyan, sanajan sampeyan dhisik angel.

  Yen terapi pancen ora bisa digunakake utawa obat sampeyan nyebabake efek samping sing ora karu, guneman karo ahli terapi sampeyan. Sampeyan bisa uga kudu nyoba sawetara macem-macem cara sadurunge bisa nemokake cara sing paling apik.

  Makarya karo ahli terapi sing welas asih sing ngerti gejala lan kabutuhan sampeyan minangka kunci kanggo perbaikan.

  Intine

  Gejala OCD bisa ditemokake kanthi macem-macem cara. Sampeyan uga bisa OCD dikombinasikake karo kahanan lan kahanan kesehatan mental liyane, kayata skizofrenia, kuatir, kelainan tic, utawa OCD postpartum.

  Apa wae gejala sing sampeyan alami, perawatan bisa mbantu.

  Yen sampeyan kesulitan tanggung jawab saben dina lan hubungan pribadi amarga ana gejala OCD, gunakake karo panyedhiya perawatan utama utawa terapis. Dheweke bisa mbantu golek perawatan sing bener kanggo mbantu sinau ngatasi OCD.