3 Nilai Anakku Wis Sinau Saka Nduwe Ibu sing Kronis

Konten

• Ngeculake kaluputane
• 1. Ana ing wektu bebarengan
• 2. Pentinge ngurus awake dhewe
• 3. Welas asih marang wong liya

Temokake lapisan perak minangka wong tuwa sing nandhang penyakit kronis.

Kesehatan lan kesehatan bisa nyebabake saben wong beda-beda. Iki crita siji wong.

Aku mung bubar adus, diiseni banyu ngukus lan enem gelas garam Epsom, muga-muga kombinasi kasebut bisa nyebabake rasa lara ing sendhi kanggo ngenthengake lan ngendhalekake otot sing kejep.

Banjur aku keprungu rame-rame ing pawon. Aku pengen nangis. Saiki, anakku saiki kepiye?

Minangka wong tuwa sing duwe penyakit kronis, aku kesel banget. Awakku krasa lara lan sirahku thukul.

Nalika aku krungu laci mbukak lan nutup ing kamar turu, aku nyelehake ing banyu, ngrungokake deg-degan ing kuping. Aku ngelingake yen iki wayahe kanggo ngurus aku, lan iku penting banget.

Ora apa-apa yen anakku sing umur sepuluh taun iku dhewekan sajrone 20 menit, aku lagi rendhem ing bak, aku banjur kandha marang aku. Aku nyoba ngilangi sawetara kaluputan sing dakkandhakake.

Ngeculake kaluputane

Nyoba kanggo ngilangi rasa salah yaiku aku asring dilakoni minangka wong tuwa - luwih-luwih saiki dadi wong tuwa sing cacat lan lara kronis.

Aku pancen dudu siji-sijine. Aku minangka bagean saka klompok dhukungan online kanggo wong tuwa sing nandhang penyakit kronis sing akeh wong sing takon apa pengaruh watesan saka anake.

Kita urip ing masarakat sing fokus ing produktivitas lan budaya sing negesake kabeh perkara sing bisa ditindakake kanggo bocah-bocah. Ora nggumunake kita takon manawa kita wis tuwa sing cukup utawa ora.

Ana tekanan sosial kanggo wong tuwa supaya njupuk tote menyang kelas gimnastik "Ibu lan Aku", dadi sukarelawan ing kelas sekolah dhasar, ngeterake remaja ing antarane macem-macem klub lan program, mbuwang pesta ulang taun sing sampurna, lan nggawe panganan sing apik - nalika nggawe manawa anak-anak kita ora duwe akeh wektu layar.

Kadhang kala aku lara banget ora bisa ninggalake kasur, luwih-luwih omah, pangarep-arep masarakat iki bisa ndadekake aku rumangsa gagal.

Nanging, apa sing dakkarepake - lan wong tuwa liyane sing lara nemen - yaiku sanajan ora bisa ditindakake, ana akeh nilai sing diajarke kanggo bocah kanthi nandhang penyakit kronis.

1. Ana ing wektu bebarengan

Salah sawijining hadiah penyakit nemen yaiku hadiah wektu.

Yen awak sampeyan ora duwe kemampuan kanggo makarya kanthi utuh utawa nindakake mentalitas "go-go-go, do-do-do" sing umume wis umum ing masarakat kita, sampeyan kepeksa alon-alon.

Sadurunge lara, aku kerja kanthi lengkap lan mulang sawetara wengi ing ndhuwur iku, lan uga melu sekolah lulusan. Kita asring nglampahi wektu kulawarga kanggo nindakake perkara kaya munggah gunung, nekani acara komunitas, lan nindakake kegiyatan liyane ing saindenging jagad.

Nalika aku lara, perkara-perkara kasebut mandheg mandheg, lan anak-anakku (nalika umur 8 lan 9 taun) lan aku kudu ngrampungake kasunyatan anyar.

Nalika aku ora bisa nindakake akeh perkara sing biasa dialami karo bocah-bocah, bareng uga ujug-ujug duwe luwih akeh wektu kanggo bareng karo dheweke.

Urip saya suwe saya lara nalika lagi lara, lan amarga lara uga saya suwe saya suwe anakku.

Ana akeh kesempatan kanggo snuggles ing amben karo film utawa turu ing kursi ngrungokake anak-anakku maca buku. Aku ing omah lan bisa dadi tamu nalika pengin ngobrol utawa mung butuh rangkulan ekstra.

Urip, kanggo aku lan anak-anak, wis luwih fokus saiki lan ngrasakake wektu-wektu sing gampang.

2. Pentinge ngurus awake dhewe

Nalika anakku sing isih enom umur 9 taun, dheweke ngandhani yen tato sabanjure yaiku tembung "jaga-jaga," mula yen aku weruh, aku bakal kelingan dhewe.

Tembung-tembung kasebut saiki wis dakkirim ing swiwi sing nyapu ing tangan tengenku, lan tembunge bener - minangka pangeling saben dina sing apik.

Amarga lara lan ndeleng aku fokus karo perawatan awake dhewe wis mbantu anakku pentinge ngurus awake dhewe.

Anak-anakku wis ngerti yen kadang kita kudu ora ujar apa-apa, utawa adoh saka kegiyatan supaya bisa ngurus kabutuhane awak.

Dheweke wis ngerti pentinge mangan kanthi rutin lan mangan panganan sing ditanggapi awak, uga pinunjul kanggo istirahat.

Dheweke ngerti ora mung penting kanggo ngrawat wong liya, nanging uga kudu ngurus awake dhewe.

3. Welas asih marang wong liya

Wangsulan: Babagan utama anak-anakku sing wis diasuh dening wong tuwa sing lara kronis yaiku welas asih lan empati.

Ing klompok dhukungan penyakit kronis sing dadi bagean saka online, iki bola-bali muncul: cara anak-anak dadi wong sing welas asih lan peduli banget.

Anak-anakku ngerti manawa kadang wong lara, utawa kangelan nindakake tugas sing gampang ditindakake wong liya. Dheweke cepet nawakake pitulung kanggo wong-wong sing dheweke weruh yen lagi berjuang utawa mung ngrungokake kanca sing lagi lara.

Dheweke uga nuduhake rasa welas asih iki marang aku, sing nggawe aku bangga lan matur nuwun banget.

Nalika aku metu saka kamar mandhi kasebut, aku siyap-siyap ngadhepi omah sing rame banget. Aku mbungkus andhuk lan narik napas kanggo nyiapake. Sing tak lakoni malah nangis.

Anakku wis nyelehake "comfies" favoritku ing kasur lan nggawe tuwung tèh. Aku lungguh ing mburi amben njupuk kabeh.

Nyeri isih ana, uga lemes. Nanging nalika bocahku mlebu lan ngrangkul gedhe, aku ora salah.

Nanging, ana rasa tresna marang kulawarga sing apik lan matur nuwun kanggo kabeh prekara sing urip ing awak lara lan cacat iki sing mulang aku lan wong sing dak tresnani.

Angie Ebba minangka seniman cacat lawas sing mulang lokakarya nulis lan tampil ing saindenging negara. Angie percaya marang kekuwatan seni, nulis, lan kinerja kanggo mbantu kita luwih ngerti babagan awake dhewe, nggawe komunitas, lan nggawe pangowahan. Sampeyan bisa nemokake Angie ing dheweke situs web, dheweke blog, utawa Facebook.