Latihan Abs Game Video Iki Nggawe Papan Luwih Nyenengake

Konten

• Review kanggo

Ora ana rahasia manawa papan minangka salah sawijining latihan inti sing paling apik. Nanging, kanthi jujur, dheweke bisa mboseni. (Maksudku, sampeyan mung lungguh ing kono, nyekel posisi siji, nyoba ora ngelingi carane sampeyan aran kaya sampeyan bakal mati.)

Mulane siji perusahaan mutusake kanggo nggawe "seneng-seneng". nyenengakegerakan ktional lan ganti planking dadi hiburan. Temokake Stealth Interactive Core Trainer, platform gaya papan imbangan sing dipasangake karo aplikasi ing smartphone supaya sampeyan bisa main game video nggunakake abs.

Cara kerjane: Pisanan, download app gratis ing iPhone utawa Android. Selehake telpon menyang papan sing wis ditemtokake ing papan lan pasang posisi plank kanthi lengen ing piranti kasebut. Nalika sampeyan "nyopir" platform kanggo nyebul target sing obah ing layar telpon, sampeyan bakal melu kabeh inti (kabeh 29 otot) kaya ~whoa~. Dhiskusi babagan upgrade saka ndeleng ing lantai ruang tamu (watuk, bun bledug).

Minangka gaib kaya iki muni, iku worth kang lagi nyimak sing paling wong duwe alangan malah nyekeli plank dhasar kanggo luwih saka 30 detik-dadi nambah komponen dinamis ora kudu idea apik ing wiwitan. Ora kanggo sebutno, nyekel plank statis menehi keuntungan kanggo nindakake latihan isometrik (sing ora entuk nalika sampeyan goyang-goyang). Nanging yen pilihan antarane nindakake ora planks utawa apa game planks? Obvs pungkasan menang.

Apa sampeyan siyap ngeculake $ 200 menyang pelatih Stealth, coba tambah sawetara menit plancing dina sampeyan saben dina iki Iku mung bisa ngganti urip sampeyan. (Miwiti ing kene: Tantangan Papan 30 Dina kanggo Ngukir Inti Paling Kuat Sampeyan)

Review kanggo