Cara mbenerake swara irung

Konten

• 3 cara kanggo mbenerake swara irung ing omah
• 1. Bukak cangkeme supaya bisa ngomong
• 2. Nglakoni latihan kanggo nguatake otot
• 3. Nyuda ilat nalika ngomong

Ana rong jinis swara irung utama:

• Hypoanalysis: yaiku wong sing guneman kaya irung diblokir, lan biasane kedadeyan flu, alergi utawa owah-owahan anatomi irung;
• Hyperanasalada: yaiku jinis swara sing biasane ngganggu wong lan kedadeyan amarga kebiasaan ngomong sing dikembangake pirang-pirang taun, ngowahi cara hawa ing arah sing salah menyang irung nalika ngomong.

Salah sawijining perawatan paling apik kanggo mbenerake jinis swara hidung yaiku bisa ngontrol napas lan nglatih kuping supaya bisa ngenali swara apa sing diasilake kanthi irung utawa mung cangkeme banjur nyoba kanggo mbenerake cara yaiku pidato.

Mula, luwih becik konsultasi karo ahli terapi pidato kanggo ngenali sebab-sebab penyebab swara hidung lan miwiti sesi tindak tutur individual kanggo saben kasus.

3 cara kanggo mbenerake swara irung ing omah

Sanajan pitulung ahli terapi wicara kanggo mbenerake swara irung, kabeh tips bisa mbantu nyuda intensitas swara dadi irung lan bisa disimpen ing omah, sanajan sampeyan lagi nindakake perawatan sing dituduhake dening ahli terapi wicara:

1. Bukak cangkeme supaya bisa ngomong

Swara irung umum banget kanggo wong sing guneman karo cangkeme meh ditutup, amarga iki tegese hawa ora bakal metu mung liwat tutuk, nanging uga bisa diilangi liwat irung. Yen sampeyan nindakake iki, swarane pungkasane dadi luwih irung tinimbang biasane.

Dadi, wong sing duwe swara irung kudu nyoba supaya cangkeme luwih terbuka nalika ngomong. Tips sing apik yaiku mbayangake yen sampeyan nyekel obyek ing antarane untune ing sisih mburi cangkem, supaya ora bisa bebarengan lan cangkeme bisa mbukak.

2. Nglakoni latihan kanggo nguatake otot

Cara liya sing apik kanggo nambah cara ngomong lan ngindhari swara irung yaiku latihan olahraga kanggo nguatake otot ing sekitar cangkeme sing melu tumindak ngomong. Sawetara cara kanggo nindakake iki kalebu:

• Baleni alon-alon huruf "explosive", kayata P, B, T utawa G;
• Baleni alon-alon huruf "meneng", kayata S, F utawa Z;
• Baleni swara "a" / "an" bola-bali, kanggo ngleksanani otot saka langit-langit;
• Gunakake suling kanggo kontrak otot lan ngarahake hawa menyang tutuk.

Latihan kasebut bisa dibaleni kaping pirang-pirang dina ing omah lan bisa uga ora kudu ngasilake swara, saengga bisa ditindakake nalika nindakake tugas rumah tangga, kayata, tanpa ana sing ngerti yen sampeyan lagi latihan.

Deleng latihan liyane sing bisa mbenerake swara irung.

3. Nyuda ilat nalika ngomong

Masalah liyane sing uga asring digandhengake karo swara irung yaiku munggah ilat sajrone wicara, sanajan ora bakal diangkat, ngasilake swara irung.

Sanajan pangowahan kasebut angel dingerteni, bisa uga dilatih. Kanggo iki, wong kudu ngadeg ing ngarep kaca, nyekel dagu nganggo tangan siji, mbukak cangkeme lan pasang pucuk ilat ing sisih ngarep lan ngisor. Sawise ana ing posisi iki, sampeyan kudu ngucapake tembung 'gá' tanpa nutup cangkem lan priksa manawa ilat mudhun nalika 'a' diucapake utawa yen isih diangkat. Yen sampeyan ngadeg, sampeyan kudu nyoba nglatih nganti swara metu karo basa ing ngisor, amarga iki cara sing bener kanggo ngomong.