Penulis: Mark Sanchez
Tanggal Nggawe: 3 Januari 2021
Tanggal Nganyari: 24 November 2024
Anonim
Immersion Au Cœur Des Funérailles D’un Pompier Mort Au Feu (Bruxelles)
Video: Immersion Au Cœur Des Funérailles D’un Pompier Mort Au Feu (Bruxelles)

Konten

Nalika saya gedhe, bapakku, Pedro, minangka bocah tani ing deso Spanyol. Banjur dheweke dadi laut dagang, lan suwene 30 taun sawise iku, makarya dadi mekanik MTA Kota New York. Papi Kula, kaya sing dakarani, ora asing yen nantang tantangan fisik. Miturut alam (lan kanthi perdagangan), wong 5 kaki-8 mesthi ramping lan kenceng. Lan sanadyan dheweke ora nate dhuwur, ngadeg ing sandhinge garwane 5 kaki Violeta lan loro bocah wadon cilik, dheweke nggawa awake kaya raksasa sing bisa nindakake apa-apa. Dheweke nggawe ruang bawah tanah dank ing Queens, NY, dadi kamar kulawarga sing berfungsi kanthi lengkap lan malah nggawe gudang beton ing mburine garasi, dheweke mlayu saka omah sing kebak wanita.

Nanging kanggo bapakku, kegiatan fisik minangka sarana kanggo kerja pungkasan sing nyedhiyakake kulawarga sing ditresnani. Isih, dheweke ngerti pentinge. Sanadyan dheweke ora tau sinau dhewe, dheweke ngajari kita numpak sepedha. Sanajan dheweke meh ora bisa mlaku banyu, dheweke mlebu kursus renang ing YMCA lokal. Dheweke malah ngajak kita menyang sesi tenis jam 6 ing dina Sabtu sawise tekan omah saka kerja shift kaping pindho liwat tengah wengi sadurunge. Wong tuwaku uga ndhaptar kanggo senam, karate, lan nari.


Pancen, kita padha bocah-bocah wadon paling aktif aku ngerti. Nanging nalika tekan sekolah menengah, Maria lan aku nolak kegiatan kanggo dadi remaja sing wangkot. Ora ana siji-sijine wong sing kondur nganti luwih saka sepuluh taun mengko nalika umur 20-an lan aku wiwit kerja dadi asisten editor nalika ngluncurake majalah wanita nasional anyar sing diarani Kesehatan Wanita. Ing wulan September 2005, kita sakloron ndhaptar triathlon sprint kaping pisanan.

Bali menyang oyod aktif, thanks kanggo wiji tuwane wis wisely nandur awal, felt tengen. Sawise triatlon pisanan, aku nglanjutake sangang maneh (loro sprint lan jarak Olimpiade). Nalika aku dadi jurnalis lepas ing musim gugur taun 2008, aku golek luwih akeh wektu kanggo mancal lan ngrampungake prestasi bersepeda utama, kalebu ndhelik saka San Francisco menyang LA wulan Juni kepungkur (nonton klip perjalananku suwene suwene 545 mil, pitung dina). Paling anyar, aku ngrampungake Nike Half Half Marathon ing Washington, DC - sing sawetara dina, bisa uga bisa ngasilake lengkap.


Ing dalan, wong tuaku wis ngadeg ing sela-sela lan ngrampungake balapan balapan. Sawisé iku, bapakku bali menyang bisnis kaya biasane, sing kanggo dheweke pensiun sing males. Nanging mengko-lan utamane amarga dheweke meh ora nate lungguh suwi-suwe Papi saya bosen, rada sumelang, lan lara amarga ora ana gerakan. Omah kasebut wiwit mambu Bengay lan dheweke katon luwih tuwa tinimbang umure 67 taun.

Ing wulan Desember taun '08, aku ngandhani wong tuwa yen kanggo Natal, sing dakkarepake yaiku melu gym. Aku ngerti kringet lan sosialisasi bakal nggawe dheweke luwih bahagia. Nanging pikirane mbayar dhuwit kanggo mlaku ing treadmill kayane ora kepenak. Dheweke mung bisa mlaku-mlaku ngubengi lingkungan, sing asring ditindakake. Kasunyatane, nalika salah sawijine wayah esuk, Papi saya kesandhung tai chi gratis ing taman sing cedhak. Dheweke ngerti tangga teparo, Sanda, lan tangga teparo saka Lily, lan banjur liwat. Yen wis rampung, dheweke takon babagan dheweke. Lan rumangsa rada mandhiri babagan wetenge sawise pensiun, dheweke mutusake melu.


Ora suwe, Papi saya wiwit ketemu karo tangga teparo sing rambut perak meh saben dina kanggo latihan olahraga Tionghoa kuno. Sadurunge ngerti, dheweke arep limang nganti enem dina seminggu. Dheweke wiwit ngucapake tembung kasebut, "Yen sampeyan ora nggunakake, sampeyan bakal ilang," kanthi logat Spanyol sing kandel. Dheweke wiwit krasa lan katon luwih apik. Kanca lan kulawarga ngerti perubahan kasebut lan wiwit gabung karo dheweke, sanajan ora ana sing bisa ngetrapake disiplin lan etika kerja merek dagang. Nalika dheweke ngunjungi adhine ing Spanyol ing musim panas, dheweke latihan tai chi ing latar mburi nalika dheweke gedhe.

Mupangat mupangat nguripake Papi kanggo kemungkinan kebugaran luwih akeh. Nalika blumbang lokal dibukak, dheweke lan ibuku ndhaptar senamrobik senior sanajan dheweke ora nate kepenak ing banyu. Dheweke miwiti kaping telu seminggu lan ngerti yen dheweke tetep tetep mlebu kelas, nggarap teknik. Dheweke uga wiwit sok-sok ngunjungi gedung olahraga lokal sing ana gandhengane karo kolam renang, mula dheweke iya mbayar (sanajan sithik banget amarga diskon senior) kanggo mlaku ing treadmill. Ora let suwe, ing antarane tai chi, sinau nglangi, lan munggah gym, saben dina minggu-kaya kaya bocah-bocahku-kebak kegiatan sing nyenengake. Kanggo pertama kaline, dheweke duwe hobi lan dheweke tresna banget.

Kanthi katresnan anyar sing ditemokake ing kabeh kebugaran lan bangga sing ora bisa dipungkiri nalika sinau nglangi ing pungkasan taun 60-an, Papiku mutusake wektu kanggo sinau numpak mancal ing umur 72. Bicycles Raksasa mung ngirim kapal penjelajah pantai karo pigura langkah-langkah murah lan pelana sing cocog kanggo gaweyan. Aku lan mbakyu pesen roda latihan kanggo wong diwasa lan nginstal sadurunge mekanik (Papi!!). Ing dina ulang taune, kita nggawa dheweke menyang dalan sing apik, diantrekake karo wit lan mlaku bebarengan karo dheweke nalika mlaku kanthi ati-ati lan alon-alon, nunggang kanggo pertama kaline. Dheweke gugup arep tiba, nanging kita ora nate mandheg. Dheweke bisa numpak lan mudhun dalan suwene sakjam.

Tanduran fisik sing wani ora mungkasi ing kana. Papi saya terus nantang awake kanthi cara sing apik. Minggu kepungkur nalika ulang tahune sing kaping 73, dheweke mlayu (cepet banget, bener!) karo layangan ing taman. Dheweke uga bubar nggawa "obor" ing acara Olimpiade Senior ing kolam renang, time menang pirang-pirang tantangan kelompok. Saben aku FaceTime karo Papi, dheweke seneng tangi, ngadeg maneh supaya aku bisa ndeleng stature lengkap, lan lentur kanggo kula. Iki nggawe atiku abuh lan esem saya gedhe.

Tilas bocah tani, marinir, lan mekanik ing umur sing paling apik ing pertengahan 70-an - dhokter dheweke sumpah bakal urip nganti 100 (tegese 27 taun maneh petualangan fitness!). Minangka panulis, aku seneng banget karo kutipan saka panulis liyane, kayata C.S. Lewis, sing misuwur ujar, "Sampeyan ora bakal tuwa banget kanggo nemtokake tujuan liya utawa ngimpi impen anyar." (Lewis nulis karya sing paling laris, Babad ing Narnia, umur 50-an!) Lan kanggo kula, jumlah kasebut luwih akeh tinimbang liyane - salah sawijining piwulang urip sing apik sing wis dakwulangake dening Papi.

Review kanggo

Pariwara

Kiriman Sing Apik

Carane Nggawe Bun Ruwet Ing 3 Langkah Prasaja

Carane Nggawe Bun Ruwet Ing 3 Langkah Prasaja

"Octopu bun " bi a uga dadi ~ bab ~ aiki, nanging impul rambut ing rada ku ut lan rame me thi dadi gaya rambut gym iaga. (Ing ngi or iki awetara do ing ora umum kanggo gym.) Roti ora tumoto ...
Libido Sithik ing Wanita: Apa Killing Sex Drive Sampeyan?

Libido Sithik ing Wanita: Apa Killing Sex Drive Sampeyan?

Urip awi e bayi dudu kaya ing dibayangake Katherine Campbell. Ya, anake ing nembe lahir ehat, ehat, lan ayu; ya, ndeleng garwane ing dot ing atine nggawe dheweke leme . Nanging ana ing dira akake… mat...