Apa Sing Ditapa Rosacea — lan Kepiye Ngrampungake?

Konten

• Apa rosacea?
• Apa sababe rosacea sing paling umum?
• Apa sing bisa micu rosacea?
• Apa perawatan rosacea sing paling apik?
• Review kanggo

Pengarepan sementara nalika wayahe ngisin-isini utawa sawise mbukak ruangan nalika musim panas sing panas bakal diarepake. Nanging kepiye yen sampeyan nandhang abang terus-terusan ing waja sampeyan sing bisa luntur, nanging ora bakal ilang kabeh? Sampeyan bisa ngatasi rosacea, sing kira-kira mengaruhi luwih saka 16 yuta wong Amerika, miturut National Rosacea Society.

Rosacea minangka kondhisi jangka panjang, lan panyebabe isih misteri - nanging sanajan ora ana tamba, ana cara kanggo ngatur lan ngobati. Ing ngisor iki, ahli kulit nerangake apa rosacea, apa sing nyebabake, lan apa sing bisa sampeyan lakoni (kalebu produk sing bisa dipercaya) kanggo njaga supaya rosacea tetep tetep diatasi. (Gegandhengan: Apa sing nyebabake Abang-abang Kulit?)

Apa rosacea?

Rosacea minangka kondhisi kulit sing nyebabake abang, benjolan kulit, lan pembuluh getih sing rusak, nerangake Gretchen Frieling, M.D., ahli dermatopatologis sing disertifikasi dewan ing Boston (spesialisasi dermatologi lan patologi gabungan, panelitian penyakit). Bisa kedadeyan ing endi wae ing awak, nanging umume ditemokake ing rai, utamane ing pipi lan irung. Gejala rosacea bisa beda-beda saka entheng nganti abot lan kalebu campuran abang lan benjolan, sanajan, ing pungkasan dina, flush kronis minangka tandha-tandha. (Gegandhengan: Sejatine Babagan Kulit Sensitif)

Apa sababe rosacea sing paling umum?

Iki mengaruhi kabeh balapan, nanging sing paling umum ditrapake yaiku kulit sing padha, utamane keturunan Eropa Lor. Sayange, sababe isih durung dingerteni. "Penyebab nyata rosacea isih durung ditemtokake, sanajan komunitas medis nganggep riwayat kulawarga minangka sebab sing bisa ditindakake," ujare Dr. Frieling.

Kajaba genetika, kerusakan srengenge minangka faktor liyane. Wong sing duwe rosacea bisa uga duwe pembuluh getih sing aktif banget sing bengkak, dadi luwih katon ing kulit. Kerusakan srengenge bisa nambah iki, amarga ngilangi kolagen lan elastin, protein sing mbantu nyengkuyung pembuluh getih. Nalika kolagen lan elastin rusak, pembuluh getih bisa nindakake perkara sing padha, sing nyebabake abang lan warna ing rai. (Related: Lena Dunham Mbukak Babagan Berjuang karo Rosacea lan Kukul)

Sensitivitas kanggo mites lan bakteri uga bisa muter peran, nuduhake Dr Frieling, utamané nalika nerangake jinis rosacea ngendi bumps melu. Yen sampeyan duwe rosacea, sampeyan bisa uga luwih sensitif marang tungau mikroskopik sing ana ing sprei sampeyan lan uga kelenjar minyak dhewe (kasar, nanging kabeh wong duwe), nyebabake reaksi kekebalan sing nyebabake benjolan abang lan tekstur kulit sing kasar.

Apa sing bisa micu rosacea?

Penyebab oyod bisa uga ora dingerteni, nanging paling ora ngerti apa sing nyebabake kondisi kulit. Pelaku nomer siji: Paparan srengenge, sing nyebabake 81 persen pasien rosacea ing survey sing ditindakake dening National Rosacea Society.

Sabanjure, tembung 'S' sing diwedeni - stres. Stres emosional nyebabake pelepasan kortisol (sing diarani hormon stres), sing nyebabake kabeh jinis kacilakan ing kulit. Iki nyebabake lambung, sing bisa nambah lan nambah abang kanggo sing duwe rosacea. (Luwih akeh ing kene: 5 Kahanan Kulit sing Bakal Nganggu Kanthi Stres.)

Pemicu rosacea umum liyane kalebu olahraga sing kuat, alkohol, panganan pedhes, lan suhu sing adhem utawa panas sing ekstrem, uga obat-obatan tartamtu (kayata kortikosteroid lan obat-obatan kanggo ngobati tekanan darah tinggi), ujare Dr Frieling.

Apa perawatan rosacea sing paling apik?

Bisa uga durung ana obat kanggo rosacea, nanging kabar apik yaiku ana tumindak sing bisa migunani lan produk sing bisa digunakake kanggo ngatasi gejala kasebut.

Kaping pisanan, penting kanggo nemtokake apa pemicu spesifik sampeyan. Apa sampeyan ngelingi flushing ekstrem sawise kelas putaran akeh uwabe utawa margarita pedhes? Temokake apa sing nyebabake suar kulit lan coba supaya iritan bisa uga bisa. (Related: Apa 'Rosacea Diet' Bener Bisa?)

Nganggo pendekatan ultra-lembut babagan skincare. Jinis aturan sing padha ditrapake ing kene kaya kanggo wong sing kulité sensitif umume. "Fokus ing ngresiki, ngresiki lan moisturizer sing nyenengake, lan formula dandanan tanpa minyak," nyaranake Sheel Desai Solomon, M.D., ahli dermatologi sing disertifikasi papan ing Raleigh, North Carolina. (Terus maca kanggo sawetara sing disenengi.)

Lan, mesthine oles tabir surya saben dina - SPF sing luwih dhuwur luwih apik. "Nglamar sunscreen kanthi rutin bakal mbantu ngatur gejala lan nglindhungi sampeyan saka paparan srengenge minangka pemicu," tambah Dr. Solomon. Goleki formula spektrum sing wiyar kanthi paling ora ana SPF 30, lan tetep karo formulasi mineral, sing ora bisa ngganggu kulit kaya mitra kimia. Coba opsi sing disenengi dermatologis iki: SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50 (Tuku, $ 34, skinceuticals.com).

Elinga yen yen topik OTC ora ngethok, kasedhiya uga perawatan profesional. Dermatologists bisa menehi resep antibiotik lisan lan krim resep-sing bisa kanggo constrict pembuluh getih-nalika laser mbantu zap pembuluh getih rusak. (Waca liyane babagan perawatan ringan: Sophia Bush nyaranake perawatan cahya biru kanggo Rosacea lan Abang)

Kangge, priksa papat pilihan produk sing wis disetujoni derm sing bisa ditambahake menyang gudang senjata kanggo mbantu kulit tenang lan njaga rosacea kanthi tetep:

Garnier SkinActive Soothing Milk Face Wash with Rose Water(Tuku, $ 7, amazon.com): "Iki minangka pembersih susu sing terjangkau sing ngilangi dandanan lan polutan saben dinane uga nyenengake kulit sampeyan, amarga banyu mawar ing formula," jelas Dr. Solomon. Kajaba iku, iki uga bebas paraben lan pewarna, sing kalorone kudu diindhari saka jinis kulit sensitif.

Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser(Tuku, $ 6 $11, amazon.com): Bahan-bahan bintang ing pembersih lembut iki yaiku tanduran obat sing dikenal kanthi jeneng feverfew, sing migunani kanggo nyuda rosacea lan radhang kulit liyane, ujare Dr. Solomon. Formula hypoallergenic lan bebas sabun, mula ora bakal garing kulit.

Cetaphil Redness Ngurangi Moisturizer Wajah Saben Dina SPF 20(Tuku, $ 11 $14, amazon.com): "Kafein lan allantoin ing moisturizer sing entheng banget iki nyuda abang sing disebabake dening rosacea," ujare Dr. Uga apik? Kasedhiya warna sing sithik kanggo nyilikake lan nyuda abang. Nalika ngemot SPF, Dr. Solomon menehi saran supaya nggunakake tabir surya sing kapisah — paling ora nganggo SPF 30 — kanggo pelembap iki kanggo njaga proteksi sing cukup.

Eucerin Skin Calming Cream (Tuku, $ 9 $12, amazon.com): Dr. Solomon minangka penggemar krim tanpa wangi iki kanggo pasien rosacea lan eksim, amarga duwe gandum koloid kanggo mbantu nyuda iritasi lan tambalan abang. "Ana uga gliserin ing krim sing nyenengake iki, sing narik kelembapan saka udhara kanggo njaga kelembapan kulit," ujare.

Review kanggo