Apa Persis Manipulasi Visceral (Pijat Organ) lan Apa Aman?

Konten

• Review kanggo

Mung ngrungokake tembung ~ pijet ~ nuwuhake rasa santai ing awak lan naluri nggawe sampeyan pengin napas. Digosok-gosok sanajan sampeyan ana ing S.O. sing cluelessly remet traps sampeyan ... utawa kucing sing kneading / clawing ing puteran-tau bab sing ala. (Serius. Kita kabeh kudu ndeleng tukang pijat ing reg.)

Nanging gaya paling anyar sing mabur ing saindenging jagad kesehatan internet yaiku puzzler: pijet organ, alias manipulasi visceral.

Iki dudu wahyu sing anyar banget ing jagad pijet. Manipulasi visceral wis ana wiwit pertengahan 80-an, nalika osteopat Prancis Jean-Pierre Barral nemokake teknik kasebut, miturut Barral Institute, organisasi sing didegake. Nanging matur nuwun sanget kanggo a Vogue panulis sing nyoba, lan situs liyane sing wis tren.

Nanging idea saka wong sing ngubengi organ internal sampeyan rada ora nyenengake - pijet organ apa sejatine? Lan luwih penting, iku malah aman?

Inti: Iki minangka pijet weteng sing lembut banget sing bisa ditindakake dening ahli terapi pijet, osteopat, dokter allopathic, lan praktisi liyane kanggo nambani masalah kayata constipation, adhesions sawise operasi, nyeri punggung, lan malah stres, swasana ati, lan masalah turu. Praktisi nggunakake tangane kanggo netepake bintik-bintik sing tegang lan kompres lan mindhah jaringan alus tartamtu, ngrasakake bintik-bintik lan jaringan parut. Efektivitase isih TBD, nanging amarga panliten saiki cukup konflik, ujare Delia Chiaramonte, M.D., asisten profesor kulawarga lan kedokteran komunitas ing Pusat Pengobatan Integrasi ing Universitas Kedokteran Universitas Maryland. (Sanajan, perlu dielingi manawa ana mupangat kesehatan sing ana gandhengane karo tutul ing umum.)

Contone, sawijining panliten nemokake yen sawise nem minggu, manipulasi visceral (saliyane perawatan nyeri standar) ora menehi rasa nyeri punggung wong sing luwih murah (yen dibandhingake karo klompok plasebo), nanging kurang nandhang lara sawise 52 minggu perawatan pijet terus. Ing riset sing ditindakake ing tikus kanthi adhesi perut, pijet organ ditemokake kanggo nyuda lan nyegah adhesi, kaya sing diterbitake ing Jurnal American American Osteopathic Association. Sanajan ora bisa dianggep padha kanggo manungsa, nanging menehi mupangat kanggo praktek pijet organ umume.

Ngelingi kekurangan ilmu sing angel, kenapa ana sing pengin nyoba?

Penyempitan fascial visceral bisa kedadeyan ing awak, luwih-luwih yen ana jaringan parut saka operasi weteng (kaya bagean C), kayata, Anna Esparham, M.D., asisten profesor klinis integratif ing Universitas Health System Kansas. Pikirake: padha karo bintik-bintik sing kenceng ing quad, nanging ing jaringan ikat ing sekitar organ sampeyan. Pijet-kaya ing otot sampeyan-bisa mbantu ngilangi iki.

Viscera (organ internal) disambungake liwat saraf lan jaringan ikat menyang bagean awak liyane, kalebu kulit lan jaringan musculoskeletal, jelas Esparham. "Dadi yen kulit lan jaringan muskuloskeletal kena nyeri kronis, umpamane, bisa nyebabake organ visceral sing disambungake liwat wektu."

Nanging apa aman? Sawise kabeh, iku jenis aneh kanggo driji wong liyo sing poking watara antarane barang paling larang regane.

"Kita ora nyaranake pijet visceral kanggo pasien amarga saiki durung cukup informasi," ujare Chiaramonte. Nanging, "teknik umume lumayan lembut lan, yen ditindakake kanthi cara profesional, bisa uga aman."

Dadi, yen sampeyan kepengin banget golek sing bisa ngatasi sembelit utawa weteng sampeyan lan kepengin mbukak rute sing alami? Mungkin pijet organ kanggo sampeyan-mung dadi manawa kanggo njaluk A-OK saka doc, lan ndeleng profesional legit (ora sawetara wong rando handing metu "pijet free" kertu ing dalan). Nanging yen sampeyan lagi looking kanggo nix kaku, njaluk zen apik, utawa loosen munggah sawetara Otot nyenyet? Bisa uga tetep nganggo pijet olahraga utawa pijet olahraga biasa. (Sampeyan uga bisa golek yoga iki kanggo pijet mandiri kanthi 100 persen gratis.)

Review kanggo