Apa Melasma lan Cara Ngobati Iku?

Konten

• Cara Paling apik kanggo Ngatasi Melasma
• Review kanggo

Ing pungkasan 20s, bintik-bintik peteng wiwit katon ing bathuk lan ndhuwur lambe ndhuwur. Ing kawitan, Aku panginten padha mung ono efek sisih saka muda ngginakaken soaking munggah srengenge Florida.

Nanging sawise dolan menyang dermatologis, aku ngerti manawa bintik-bintik peteng iki sejatine ana gandhengane karo kahanan kulit sing diarani melasma. "Melasma minangka kondisi sing umum banget, lan biasane katon minangka area peteng sing rata ing kulit sing kena sinar srengenge," ujare Paul B. Dean, M.D., ahli dermatologi ing Klinik Kedokteran Dermatologi Grossmont lan pangadeg SkinResourceMD.com.

Biasane njedhul ing pinggir pipi, bathuk tengah, lambe ndhuwur, lan dagu, uga ing lengen-lan, sejatine, ora disebabake sinar srengenge. "Melasma minangka kahanan sing nyebabake hormon," ujare Melissa Lekus, ahli perawatan kulit lan estetika. "Iku asalé saka njero, sing bisa dadi angel kanggo nambani." (Mangkene carane ngatasi bintik-bintik peteng non-melasma ing kulit sampeyan.)

Panyebab utama: tambah tingkat estrogen. "Tingkat estrogen mundhak nalika meteng lan nalika kontrol lair lisan dijupuk," ujare Dr Dean. (P.S kontrol lair sampeyan uga bisa nganggu penglihatan sampeyan.) Mula, wanita luwih seneng ngalami melasma nalika miwiti Pil utawa meteng. (Ing kasus terakhir, dikenal minangka chloasma, utawa "topeng meteng.")

Pramila wanita luwih seneng ngalami bintik-bintik peteng iki tinimbang pria. Nyatane, 90 persen wong sing ngalami melasma kalebu wanita, miturut American Academy of Dermatology. Wong sing duwe warna kulit sing luwih peteng uga luwih kerep kena.

Penafian: Senajan iku hormon-mlebu, iku ora menehi free rein kanggo panggangan ing srengenge. "Srengenge bisa nambah melasma amarga cahya srengenge ngaktifake sel melanin protèktif, nggawe permukaan kulit luwih peteng sakabèhé," ujare Lekus.

Cara Paling apik kanggo Ngatasi Melasma

Kaping pisanan, kabar apik: Melasma cenderung saya apik yen tingkat estrogen mudhun, kayata nalika sampeyan mandheg njupuk kontrol lair, nalika sampeyan ora ngandhut maneh, lan sawise menopause. Aja nyoba nglawan melasma nalika sampeyan lagi ngandut, amarga iku kalah banget, ujare Lekus-lan biasane sirna sawise sampeyan nglairake. Dadi apa bisa sampeyan nindakake?

Nglindhungi kulit. Saiki, kanggo kabar sing paling ditakuti dening awake dhewe sing umure 16 taun: "Perawatan sing paling penting kanggo melasma yaiku nyegah sinar ultraviolet saka kulit," ujare Cynthia Bailey, MD, diplomat saka American Board of Dermatologi lan pangadeg DrBaileySkinCare.com.

Kanthi tembung liya, ora ana periode cahya srengenge. Lakukan iki kanthi nganggo sunscreen spektrum jembar saben dina (sanajan nalika udan lan ing njero ruangan, sinar UV isih bisa ngrusak kulit sampeyan!), Goyang topi sing amba, lan ngindhari sinar srengenge nalika wayah awan. , nyaranake Dr. Dean.

Lekus nyaranake produk iki:

• Kabut setelan Super Goop nganggo SPF 50, sing bisa nyemprotake dandanan, uga ing kuping lan gulu. ($28; sephora.com)
• Tabir surya kanthi EltaMD kanthi SPF 46 sampurna yen sampeyan pengin produk proteksi kabeh-siji. ($ 33; dermstore.com)
• Mineral Mineral Sun Defense karo SPF 30 minangka sunscreen sing gampang dilebokake maneh, nyerep minyak lan kringet, lan ana enem warna. ($ 55; amazon.com)

Coba resep hidrokuinon. Kanggo pendekatan sing luwih proaktif, guneman karo dermatologist babagan obat resep sing diarani hydroquinone, nyaranake Dr Dean. "Iki minangka perawatan topikal paling apik kanggo melasma, sing kasedhiya minangka krim, lotion, gel, utawa cairan." Sampeyan bisa nemokake ing bentuk over-the-counter, nanging konsentrasi 2 persen, ujare Dr. Dean. Formulir resep nganti 8 persen konsentrasi, lan luwih efektif.

Nggawe rutinitas perawatan kulit tartamtu. Kajaba iku, retinoid kayata Retin-A lan asam glikolat bakal mbantu nyuda produksi pigmen kanthi mekanisme liya, ujare Bailey. "Nggawe rutinitas perawatan kulit sing dilapisi kanthi pirang-pirang pencerah pigmen lan pengurangan produksi pigmen sing paling ndhuwur nganggo tabir surya spektrum sing amba entuk asil sing paling apik."

Sampeyan uga bisa nyuda tampilan kanthi produk OTC sing ngemot bahan ringan kayata asam kojic, arbutin, lan ekstrak licorice, ujare Lekus. Siji conto: Glycolic lan pad retinol Skrip Kulit sing ngemot kojic lan arbutin. Eminence's Bright Skin Overnight Correcting Krim minangka pilihan liyane sing nggunakake alternatif hidrokuinon alami kanggo nambah kulit nalika turu.

Uga, coba produk exfoliating ing omah sing mbusak lapisan ndhuwur sel kulit mati. "Iki ngidini sel kulit sing sehat bisa regenerasi, lan kulit sampeyan bisa dadi cemlorot sanajan pigmentasi," ujare Lekus.

Coba perawatan laser utawa kulit sing luwih agresif. Siap nggawa bedhil gedhe? Dokter kulit bisa nindakake perawatan kulit utawa laser sing jero banget kanggo nyuda melasma, ujare Lekus. Nanging iki kudu dadi pilihan pungkasan amarga perawatan sing ditargetake bisa nggawe melasma dadi luwih peteng. (Deleng: Cara Nggawe Nada Kulit nggunakake Laser lan Kulit)

Takokake akeh pitakon sadurunge nindakake kulit utawa laser kanggo ngobati melasma, dheweke menehi saran. Kanggo taruhan sing luwih aman, ngobrol karo dermatologis dhisik babagan ngevaluasi rutin perawatan kulit-lan, sing paling penting, nglindhungi kulit saka srengenge (sing kudune sampeyan lakoni.)

Review kanggo