Apa sing diarani Ovulasi? 16 Babagan Sing Bisa Dikerteni babagan Siklus Haid Sampeyan

Konten

• 1. Apa sing diarani ovulasi?
• 2. Kapan kedadeyan kasebut?
• 3. Suwene suwene?
• 4. Apa nyebabake gejala?
• 5. Endi endi ovulasi cocog karo siklus menstruasi sampeyan?
• 6. Apa sampeyan bisa ovulate luwih saka sepisan ing siklus tartamtu?
• 7. Apa ovulasi mung wektu sampeyan dadi meteng?
• 8. Apa "jendhela sing subur"?
• 9. Apa sampeyan bisa nglacak ovulasi?
• 10. Cara sing paling cocog?
• 11. Sepira kerepe sampeyan kudu nuroni yen nyoba meteng?
• 12. Kepiye yen sampeyan ora nyoba meteng?
• 13. Kepiye kedadeyan yen endhog dibuahi?
• 14. Kepiye kedadeyan yen endhog ora dibuahi?
• 15. Kepiye yen sampeyan ora ovulasi kanthi teratur?
• 16. Diajak panyedhiya layanan kesehatan

1. Apa sing diarani ovulasi?

Ovulasi minangka bagean saka siklus menstruasi sampeyan. Muncul nalika endhog diluncurake saka ovary.

Nalika endhog diluncurake, bisa uga ora dibuahi sperma. Yen dibuahi, endhog bisa pindhah menyang uterus lan implan kanggo dadi meteng. Yen tetep ora subur, endhog banjur hancur lan lapisan uterine dicuwur sajrone sampeyan.

Pangerten babagan kedadeyan ovulasi lan nalika kedadeyan bisa mbantu sampeyan nggayuh utawa nyegah meteng. Sampeyan uga bisa mbantu diagnosa kahanan medis tartamtu.

2. Kapan kedadeyan kasebut?

Ovulasi biasane kedadeyan udakara dina 14 saka siklus menstruasi 28 dina. Nanging, ora kabeh wong duwe buku teks siklus 28 dina, mula wektu sing pas bisa beda-beda.

Umumé, ovulasi ana ing patang dina sadurunge utawa patang dina sawise titik tengah siklus sampeyan.

3. Suwene suwene?

Proses ovulasi diwiwiti kanthi mbebasake hormon stimulasi folikel (FSH) awak, biasane antara dina 6 lan 14 siklus haid. Hormon iki mbantu endhog ing njero ovary sampeyan diwasa amarga nyiapake endhog mengko.

Sawise endhog wis diwasa, awak ngeculake luteinizing hormone (LH), sing nyebabake pelepasan endhog. Ovulasi bisa uga kedadeyan sawise lonjakan LH.

4. Apa nyebabake gejala?

Ovulasi sing bakal nyebabake bisa nambah munggah ing keputihan. Pelepasan iki asring bening lan dawa - bisa uga padha karo endhog mentah. Sawise ovulasi, debit sampeyan bisa mudhun ing volume lan katon luwih kenthel utawa cloudier.

Ovulasi bisa uga nyebabake:

• getihen cahya utawa bercak
• lelembut dhadha
• tambah drive seksual
• nyeri ovary sing ditondoi rasa ora nyaman utawa nyeri ing salah sawijining sisih weteng, uga diarani mittelschmerz

Ora kabeh wong ngalami gejala ovulasi, mula tandha kasebut dianggep minangka sekunder kanggo nglacak kesuburan sampeyan.

5. Endi endi ovulasi cocog karo siklus menstruasi sampeyan?

Siklus menstruasi sampeyan nyetel dina nalika aliran menstruasi diwiwiti. Iki minangka wiwitan tahap folikel, ing endhog diwasa lan banjur diluncurake sajrone ovulasi, udakara dina 14.

Sawise ovulasi, fase luteal. Yen meteng ana ing tahap iki, hormon bakal nyegah lapisan nalika ngeculake nalika menstruasi. Yen ora, aliran bakal diwiwiti udakara dina 28 ing siklus, wiwit siklus sabanjure.

Cekakipun: Ovulasi umume ana ing tengah siklus menstruasi.

6. Apa sampeyan bisa ovulate luwih saka sepisan ing siklus tartamtu?

Nggih Sawetara wong bisa ovulate luwih saka siji ing siklus.

Siji panaliten saka taun 2003 ngandhakake manawa sawetara uga duwe kemungkinan ovulasi loro utawa telu ing siklus menstruasi tartamtu. Ora mung iku, nanging ing sawijining wawancara karo NewS ilmiah, panaliti utama ujar manawa 10 persen peserta paneliti nyatane ngasilake rong endhog sajrone sewulan.

Wong liya bisa ngeculake pirang-pirang endhog sajrone siji ovulasi kanthi alami utawa minangka bagean saka pitulung reproduksi. Yen endhog kalorone dibuahi, kahanan iki bisa nyebabake tikel kekarepan, kayata kembar.

7. Apa ovulasi mung wektu sampeyan dadi meteng?

Ora. Sanajan endhog mung bisa dibuahi sajrone 12 nganti 24 jam sawise diluncurake, sperma bisa urip ing saluran reproduksi kanthi kondisi ideal nganti 5 dina. Dadi, yen sampeyan duwe hubungan seksual ing dina-dina sadurunge ovulasi utawa nalika ovulasi dhewe, sampeyan bakal dadi meteng.

8. Apa "jendhela sing subur"?

Usul nganti kalebu ovulasi yaiku sing diarani "jendela subur." Maneh, iki minangka periode nalika hubungan seksual bisa nyebabake meteng.

Sperma bisa ngenteni nganti pirang-pirang dina ing tabung fallopi sawise jinis, siyap kanggo pupuk endhog yen pungkasane diluncurake. Sawise endhog ana ing tabung fallopian, umure udakara 24 jam sadurunge ora bisa dibuahi maneh, saengga pungkasane jendhela sing subur.

9. Apa sampeyan bisa nglacak ovulasi?

Nalika cara sing paling akurat kanggo ngonfirmasi ovulasi yaiku karo ultrasonik ing kantor dhokter, utawa kanthi tes getih hormonal, ana akeh cara kanggo nglacak ovulasi ing omah.

• Grafik suhu awak dhasar (BBT). Iki kalebu njupuk suhu kanthi termal basal saben esuk sajrone siklus kanggo nyathet pangowahane. Ovulasi dikonfirmasi sawise suhu tetep munggah saka garis dasar sampeyan sajrone telung dina.
• Kit prediktor ovulasi (OPK). Iki umume kasedhiya ing toko-toko (OTC) ing toko obat sampeyan. Dheweke ndeteksi anané LH ing urin sampeyan. Ovulasi bisa uga kedadeyan ing sawetara dina sabanjure sawise garis asil kasebut peteng utawa luwih peteng tinimbang kontrol.
• Monitor kasuburan. Iki uga kasedhiya OTC. Iki minangka pilihan sing luwih larang, kanthi sawetara produk sing regane udakara $ 100. Dheweke nglacak rong hormon - estrogen lan LH - kanggo mbantu ngenali nem dina ing jendhela subur sampeyan.

10. Cara sing paling cocog?

Sampeyan angel ngomong cara sing bener sing bisa digunakake luwih apik tinimbang liyane.

Charting BBT sampeyan bisa uga kena pengaruh sawetara faktor sing mengaruhi suhu awak, kayata penyakit utawa panggunaan alkohol. Ing sawijining panaliten, charting mung akurat konfirmasi ovulasi ing 17 saka 77 kasus. Elinga yen ing taun panggunaan "khas", 12 nganti 24 saka 100 wong bakal meteng nalika nggunakake metode kesadaran kesuburan, kayata grafik, kanggo nyegah meteng.

Nanging, monitor kesuburan duwe kemungkinan nambah kasempatan kanggo meteng kanthi nggunakake mung siji wulan. Nanging, alat kasebut bisa uga ora bisa digunakake kanthi becik kanggo kabeh wong.

Dhiskusi karo dhokter babagan pilihan sampeyan yen:

• lagi nyedhak menopause
• bubar wiwit menstruasi
• bubar wis ganti metode kontrasepsi hormonal
• bubar nglairake

11. Sepira kerepe sampeyan kudu nuroni yen nyoba meteng?

Sampeyan mung kudu seks kaping pisanan sajrone jendhela subur kanggo meteng. Pasangan sing nyoba mbobot bisa uga bisa nggawe srawung saben dina utawa saben dina nalika ana ing jendela sing subur.

Wektu paling apik kanggo hamil yaiku sajrone rong dina nganti ovulasi lan dina ovulasi dhewe.

12. Kepiye yen sampeyan ora nyoba meteng?

Yen sampeyan pengin nyegah meteng, sampeyan kudu nggunakake kontrasepsi nalika jendhela subur. Sanajan cara penghalang kaya kondom luwih apik tinimbang ora ana proteksi, sampeyan bisa uga duwe katenangan sing luwih gedhe nalika nggunakake metode sing luwih efektif.

Dokter utawa panyedhiya layanan kesehatan liyane bisa ngatasi pilihan lan mbantu sampeyan nemokake cara sing paling apik.

13. Kepiye kedadeyan yen endhog dibuahi?

Yen endhog dibuahi, mula proses pamisahan dadi rong sel, banjur patang, lan sapanunggalane, nganti dadi blastocyst sel 100. Blastocyst kudu sukses implan ing uterus kanggo meteng.

Sawise dipasang, hormon estrogen lan progesteron mbantu nglukis lapisan uterus. Hormon kasebut uga ngirim sinyal menyang otak supaya ora ngeculake lapisan supaya embrio bisa terus berkembang dadi janin.

14. Kepiye kedadeyan yen endhog ora dibuahi?

Yen endhog ora bisa dibuahi sperma ing siklus menstruasi tartamtu, endhog bakal pecah. Hormon menehi tandha awak kanggo ngeculake lapisan uterus ing wektu menstruasi sing antara rong nganti pitung dina.

15. Kepiye yen sampeyan ora ovulasi kanthi teratur?

Yen sampeyan nglacak ovulasi wiwit sewulan nganti suwene, sampeyan bisa uga ora ngerti manawa sampeyan ora ovulasi kanthi rutin utawa - ing sawetara kasus - ora ovulasi. Iki minangka alasan kanggo ngobrol karo dokter.

Sanajan prekara stres utawa diet bisa mengaruhi ovulasi saben wulan saben wulan, uga ana kahanan medis, kayata sindrom ovarium polikistik (PCOS) utawa amenorea, sing bisa nggawe ovulasi ora teratur utawa mandheg kabeh.

Kondisi kasebut bisa uga nyebabake gejala liyane sing ora seimbang karo hormonal, kalebu rambut rai utawa awak sing berlebihan, kukul, lan uga subur.

16. Diajak panyedhiya layanan kesehatan

Yen sampeyan kepengin meteng ing wektu cedhak, coba pilih janji sadurunge karo dhokter utawa panyedhiya layanan kesehatan liyane.

Dheweke bisa mangsuli pitakon babagan ovulasi lan pelacakan, uga menehi saran babagan cara kanggo ngganggu wektu kanggo nambah kesempatan.

Penyedia sampeyan uga bisa ngenali kahanan sing nyebabake ovulasi ora teratur utawa gejala sing ora biasa.