Nalika Anakku Karo Autisme Leleh, Mangkene sing daklakoni

Konten

• Ana bedane antarane meksa tumindak lan nyengkuyung kamardikan
• Apa sing kudu ditindakake nalika gangguan umum banget
• 1. Dadi karep
• 2. Supaya dheweke rumangsa aman lan tresna banget
• 3. Ngilangi paukuman
• 4. Fokus karo anak sampeyan, aja mandeng wong sing ndeleng
• 5. Pecah toolkit indria sampeyan
• 6. Wulangake strategi ngatasi yen wis tenang

Kesehatan lan kesehatan bisa nyebabake saben wong beda-beda. Iki crita siji wong.

Aku lungguh ing kantor psikolog bocah sing nyritakake babagan putra lanang enem taun sing duwe autisme.

Iki minangka rapat kaping pisanan kanggo ngerteni manawa kita bakal cocog kanggo kerja sama evaluasi lan diagnosis resmi, mula anakku ora ana.

Aku lan mitraku ngandhani babagan pilihan sekolah ing omah lan carane ora nate nggunakake ukuman minangka bentuk disiplin.

Nalika rapat terus, alis dheweke dadi hawk.

Aku bisa ndeleng keputusan kasebut nalika dheweke miwiti monolog babagan carane aku meksa anakku sekolah, meksa dheweke menyang kahanan sing nggawe dheweke ora nyaman banget, lan meksa dheweke sosialisasi tanpa preduli perasaan dheweke.

Meksa, meksa, meksa.

Aku rumangsa yen dheweke pengin nggawe prilaku menyang kothak, banjur lungguh ing ndhuwur.

Nyatane, saben bocah sing duwe autisme pancen unik lan beda karo masarakat sing dianggep khas. Sampeyan ora bisa pas karo kaendahan lan kaendahane menyang kothak.

Kita nolak layanane lan nemokake sing luwih cocog kanggo kulawarga - kanggo putra lanang.

Ana bedane antarane meksa tumindak lan nyengkuyung kamardikan

Aku wis sinau saka pengalaman yen nyoba meksa kamardikan iku ora cocog, manawa anak sampeyan duwe autisme.

Nalika kita nyurung bocah, utamane siji sing gampang kuatir lan kaku, naluri alami yaiku nggali tumit dheweke lan tetep kenceng.

Nalika kita meksa bocah kudu ngadhepi rasa wedi, lan maksude njerit-jerit, kaya Whitney Ellenby, ibune sing pengin putrane sing duwe autisme ndeleng Elmo, kita sejatine ora nulungi dheweke.

Yen aku kepeksa mlebu ruangan sing kebak laba-laba, aku bisa uga bisa uwal saka otak ing sawetara wektu kanggo ngatasi sawise njerit 40 jam. Ora ateges aku duwe sawetara trobosan utawa sukses ngadhepi rasa wedi.

Aku uga nganggep aku bakal nyimpen traumas kasebut lan dheweke mesthi bakal micu mengko ing uripku.

Mesthine, meksa mandhiri ora mesthi ekstrim kaya skenario Elmo utawa ruangan sing ngemot laba-laba. Kabeh meksa iki tiba ing spektrum wiwit saka nyengkuyung bocah sing ragu-ragu (iki apik banget lan kudune ora ana strings sing ana gandhengane - Ayo padha ngomong ora!) Kanggo meksa kanthi fisik dadi skenario sing njerit otak. bebaya.

Nalika kita ngladeni anak-anake supaya nyaman miturut langkah lan pungkasane njupuk langkah kasebut, rasa percaya diri lan keamanan sejatine bakal tuwuh.

Ngandika, aku ngerti saka ngendi ibu Elmo teka. Kita ngerti manawa anak-anake seneng kegiatan apa wae yen bakal dicoba.

Kita pengin dheweke ngrasakake bungah. Kita pengin dheweke wani lan percaya dhiri. Kita pengin dheweke "pas" amarga kita ngerti rasane penolakan.

Lan kadang-kadang kita uga kesel banget kanggo sabar lan empati.

Nanging meksa dudu cara kanggo nggayuh kabungahan, kapercayan - utawa tenang.

Apa sing kudu ditindakake nalika gangguan umum banget

Nalika bocah ngalami kecelakaan, wong tuwa asring kepengin ngampet tangis amarga nglarani ati yen bocah-bocah padha susah. Utawa, kita kurang sabar lan pengin tentrem lan tenang.

Kaping pirang-pirang, kita ngatasi masalah kelima utawa kaping enem ing wayah esuk amarga prekara sing katon sederhana kaya tag ing kaos sing dadi gatel, mbakyune kakehan ngomong, utawa owah-owahan rencana.

Bocah-bocah sing duwe autisme ora nangis, nangis, utawa nggrundel supaya bisa mara menyang kita.

Dheweke nangis amarga apa sing kudu ditindakake awak ing wektu kasebut kanggo ngeculake ketegangan lan emosi amarga krasa emosi utawa stimulasi sensorik.

Otaké nganggo kabel sing béda-béda lan kepiye cara komunikasi karo jagad iki. Yaiku prekara sing kudu dirampungake karo wong tuwa supaya bisa ndhukung kanthi cara sing paling apik.

Dadi, kepiye cara efektif nyengkuyung anak-anake liwat kahanan sing asring banter lan banter?

1. Dadi karep

Empati tegese ngrungokake lan ngakoni perjuangane tanpa pamrih.

Nuduhake emosi kanthi cara sing sehat - kanthi nangis, nangis, main, utawa nyathet - apik kanggo kabeh wong, sanajan emosi kasebut rumangsa gedhe banget.

Tugas kita yaiku nuntun bocah-bocah kanthi lembut lan menehi alat kanggo nyebut awake dhewe kanthi cara sing ora nglarani awak utawa wong liya.

Nalika empati karo bocah-bocah lan ngetrapake pengalamane, dheweke bakal dirungokake.

Kabeh wong pengin ngrasakake dirungokake, utamane wong sing asring rumangsa salah paham lan rada ora cocog karo wong liya.

2. Supaya dheweke rumangsa aman lan tresna banget

Kadhangkala anak-anak kita dadi ilang banget ing emosi lan ora bisa ngrungokake kita. Ing kahanan kasebut, sing kudu dilakoni mung njagong karo utawa cedhak.

Kaping pirang-pirang, kita nyoba ngomong saka gupuh, nanging asring dadi terbuwang nalika bocah lagi nandhang susah.

Sing bisa kita lakoni yaiku supaya dheweke ngerti yen dheweke wis aman lan dikasihi. Kita nindakake iki kanthi tetep cedhak karo dheweke amarga dheweke wis kepenak.

Aku kelangan jaman yen aku wis nyekseni bocah sing nangis dikandhani manawa dheweke mung bisa metu saka papan sing sepi yen wis mandheg.

Iki bisa ngirim pesen marang bocah yen dheweke ora pantes nemplek karo wong sing nresnani nalika dheweke angel banget. Temenan, iki dudu pesen sing dituju kanggo bocah-bocah.

Dadi, kita bisa nuduhake dheweke wis kasedhiya kanggo dheweke kanthi tetep cedhak.

3. Ngilangi paukuman

Ukuman bisa nggawe bocah rumangsa isin, kuatir, wedi, lan nesu.

Bocah sing duwe autisme ora bisa ngendhaleni lelebane, mula ora kena diukum.

Nanging, dheweke kudu diidini papan lan kamardikan kanggo nangis banter karo wong tuwa ing kana, menehi ngerti yen dheweke didhukung.

4. Fokus karo anak sampeyan, aja mandeng wong sing ndeleng

Lelucon kanggo bocah apa wae bisa rame, nanging dheweke cenderung terus level liyane nalika bocah sing duwe autisme.

Ledakan kasebut bisa ngisin-isini wong tuwa nalika ana ing ngarep umum lan kabeh wong padha ndeleng.

Kita ngerteni keputusan saka sawetara sing ujar, "Aku ora bakal nglilani anakku tumindak kaya ngono."

Utawa sing luwih ala, kita ngrasakake rasa wedi sing paling jero wis divalidasi: Wong nganggep gagal amarga kabeh wong tuwa iki.

Mbesuk yen sampeyan wis ditampilake lam lam umum, ora preduli karo tampilan sing paukuman, lan tenangake swara batin sing wedi yen sampeyan durung cukup. Elinga yen wong sing paling angel lan butuh dhukungan sampeyan yaiku anak sampeyan.

5. Pecah toolkit indria sampeyan

Simpen sawetara alat sensori utawa dolanan ing mobil utawa tas sampeyan. Sampeyan bisa nawakake iki kanggo bocah nalika pikirane kewalahan banget.

Bocah-bocah duwe macem-macem favorit, nanging sawetara alat sensorik sing umum kalebu bantalan putaran bobot, headphone sing mbatalake swara, kacamata hitam, lan dolanan fidget.

Aja meksa bocah kasebut nalika leleh, nanging yen milih nggunakake, produk kasebut asring bisa mbantu dheweke tenang.

6. Wulangake strategi ngatasi yen wis tenang

Ora akeh sing bisa ditindakake sajrone lelungan nganti nyoba mulang bocah-bocah kanggo ngatasi alat, nanging nalika ana pikiran sing tentrem lan tentrem, kita mesthi bisa nggarap regulasi emosi.

Anakku nanggapi kanthi mlaku-mlaku kanthi alami, olahraga yoga saben dinane (sing disenengi yaiku Yoga Anak Kosmis), lan napas jero.

Strategi ngatasi iki bakal mbantu dheweke tenang - bisa uga sadurunge leleb - sanajan sampeyan ora ana ing sekitar.

Empati minangka inti saka kabeh langkah kasebut kanggo ngatasi krisis autisme.

Nalika ndeleng prilaku anak minangka wujud komunikasi, mbantu kita ndeleng dheweke perjuangan lan ora nantang.

Kanthi fokus ing panyebab utama tumindak kasebut, wong tuwa bakal ngerti manawa bocah sing duwe autisme bisa uga ujar: "Wetengku lara, nanging aku ora ngerti apa sing diandharake awakku; Aku sedhih amarga bocah ora bakal main karo aku; Aku butuh stimulasi luwih akeh; Aku butuh stimulasi sing kurang; Aku kudu ngerti yen aku aman lan sampeyan bakal mbantu nulungi emosi sing deres amarga aku uga wedi. "

Tembung kasebut nantang bisa ngilangi kosa kata sing kecepet, diganti karo empati lan welas asih. Lan kanthi nuduhake rasa welas asih marang anak-anake, kita bisa kanthi efektif nyengkuyung nalika kelangan.

Sam Milam minangka panulis lepas, fotografer, pengacara keadilan sosial, lan ibu saka loro anak. Nalika dheweke ora bisa kerja, sampeyan bisa uga nemokake dheweke ing salah sawijining acara ganja ing Pasifik Lor, ing studio yoga, utawa nggoleki garis pantai lan air terjun karo anak-anake. Dheweke wis diterbitake karo The Washington Post, Majalah Sukses, Marie Claire AU, lan liya-liyane. Dolan maring dheweke ing Twitter utawa dheweke situs web.