Penulis: Helen Garcia
Tanggal Nggawe: 13 April 2021
Tanggal Nganyari: 24 September 2024
Anonim
I walked 15000 steps a day for 365 days
Video: I walked 15000 steps a day for 365 days

Konten

Jagad iki bisa uga dadi pemisahan, nanging umume wong bisa setuju: Musim alergi minangka rasa nyeri ing bokong. Saka sniffling terus-terusan lan wahing kanggo gatel, mata berair lan mucus sing ora mandheg, musim alergi bisa uga dadi wektu sing paling ora nyenengake ing taun kanggo 50 yuta wong Amerika sing ngatasi efek kasebut.

Apa maneh, perubahan iklim nggawe musim alergi dadi luwih parah saben taun, ujare Clifford Bassett, M.D., alergis, penulis, asisten profesor kedokteran klinis ing NYU, lan pangadeg lan direktur medis Alergi & Asthma Care saka NY. Suhu sing luwih dhuwur ing njaba nyebabake musim serbuk sari sing luwih dawa, lan umume, wiwitan musim semi, ujare. Iki tegese taun iki (lan saben taun sabanjure) bisa dadi "musim alergi paling ala," ujare. Oye.


Nanging ora mung musim semi sampeyan kudu kuwatir. Gumantung saka apa sing alergi, musim alergi bisa ditindakake sajrone taun kepungkur.

Untunge, ana cara kanggo ndhisiki lan ngatur gejala alergi musiman-yaiku, ngerti apa sing nyebabake alergi musiman, wektu saben musim alergi sing beda-beda, lan nyedhiyakake obat alergi musiman sing paling apik kanggo gejala sampeyan.

Apa sing nyebabake alergi musiman?

Nalika sawetara alergi musiman luwih umum tinimbang liyane, panyebab alergi musiman beda-beda saben wong.

Nanging, umume, alergi mangsan (uga diarani demam jerami lan rhinitis alergi) kedadeyan nalika kena zat udara (kayata serbuk sari) sing awak sensitif (utawa alergi) lan mung katon sajrone wektu tartamtu taun iki, miturut American College of Alergi, Asma, lan Imunologi.

Preduli saka sebab utawa wektu alergi mangsan, gejala alergi mangsan ing papan bisa kalebu lendir sing lancip; rame irung; netes sawise irung; wahing; mripat sing gatel, banyu; irung gatel; lan irung kenceng, ujare Peter VanZile, Farm.D., direktur urusan medis negara ing GlaxoSmithKline Consumer Healthcare. Nyenengake (Related: 4 Bab sing Ngagetake Sing Ngaruhi Alergi Sampeyan)


Nalika musim alergi diwiwiti?

Secara teknis, iku tansah mangsa alergi; wektu sing pas Panjenengan gejala alergi mung gumantung apa sampeyan alergi.

Ing tangan siji, ana alergi musiman sing, kaya sing bisa dingerteni kanthi jeneng, kedadeyan sajrone wektu tartamtu ing taun.

Saka pungkasan mangsa (Februari lan Maret) nganti pungkasan musim semi (April lan awal Mei), serbuk sari wit-biasane saka awu, birch, oak, lan wit zaitun-cenderung dadi alergen sing paling umum, nerangake Dr Bassett. Serbuk sari suket (paling umum, suket meadow, suket suket, lan suket gambut) uga bisa nyebabake alergi musiman saka awal nganti pertengahan musim semi (April lan awal Mei) nganti umume musim panas, dheweke nambah. (Nanging elinga: Pemanasan global bisa mengaruhi wektu alergi musim semi, uga lokasi lan wilayah negara sampeyan, ujare Dr. Bassett.)

Alergi musim panas uga ana, BTW. Alergen ganja kaya pisang raja Inggris (tangkai kembang sing katon ing pekarangan lan ing antarane retakan trotoar) lan sagebrush (umume ditemokake ing ara-ara samun lan wilayah pegunungan) biasane wiwit suar ing Juli lan biasane nganti Agustus, Katie Marks-Cogan, MD , co-founder lan pangareping alergi kanggo Ready, Set, Food !, sadurunge marang Wangun.


Yen sampeyan mikir tegese musim gugur lan musim dingin ora ana gandhengane, pikirake maneh. Wiwit wulan Agustus lan terus nganti wulan November, alergen ragweed ngalami musim gugur kanthi badai, nerangake Dr. Bassett.

Kanggo alergi mangsa, sing paling umum disebabake alergen ing njero ruangan kaya tungau bledug, bulu kewan / kewan, alergen kecoa, lan spora jamur, jlentrehe Dr. Marks-Cogan. Alergen iki uga dianggep minangka perennial, utawa alergi ing saindhenging taun, amarga sacara teknis tansah ana; sampeyan mung cenderung ngrasakake luwih akeh ing musim salju amarga nalika iku sampeyan mbuwang akeh wektu ing njero, ujare Dr. Marks-Cogan.

Dadi, kapan musim alergi rampung, sampeyan takon? Kanggo sawetara, ora bakal rampung, amarga alergen perennial sing ngganggu.

Nalika aku kudu miwiti njupuk obat alergi musiman?

Sampeyan bisa uga biasane njupuk obat kanggo, umpamane, sirah yen sampeyan wiwit ngrasakake lara. Nanging nalika nerangake perawatan alergi musiman, luwih becik ayo miwiti obat luwih dhisik, sadurunge gejala alergi malah diwiwiti (pikirake: pungkasan mangsa alergi musim semi lan pungkasan musim panas kanggo alergi musim gugur), ujare Dr. Bassett.

"Alergi musiman, khususe, minangka kondisi sing modifikasi individu lan perawatan pas wektune bisa nggawe bedane gedhe kanggo nyuda lan / utawa bisa nyegah kasangsaran alergi," ujare.

Contone, priming hidung - ing endi sampeyan nggunakake semprotan irung kaya Flonase sawetara minggu sadurunge gejala alergi diwiwiti - bisa dadi cara efektif kanggo nyuda tingkat keruwetan hidung, khusus, saran Dr. Bassett.

Obat alergi musiman sing paling apik kanggo gejala alergi liyane, kayata mata gatal, wahing, irung meler, lan sensitivitas kulit, yaiku antihistamin, ujare Dr Bassett. Tip Pro: Priksa manawa sampeyan ngerti prabédan antarane antihistamin generasi pisanan lan generasi kapindho. Tilas kalebu obat sing bisa nggawe sampeyan super ngantuk lan bingung, kaya Benadryl. Antihistamin generasi kaping pindho (kaya Allegra lan Zyrtec) padha kuat karo mitra generasi pertama, nanging ora nyebabake efek samping sing ngantuk, miturut Harvard Health.

Kaya obat semprotan hidung, antihistamin bakal efektif yen sampeyan miwiti nggunakake pirang-pirang dina, utawa malah sawetara minggu sadurunge gejala alergi resmi diwiwiti, ujare Dr. Bassett. (BTW, iki kepiye obat alergi bisa mengaruhi pemulihan sawise latihan.)

Yen pangobatan alergi mangsan tradisional ora digunakake kanggo sampeyan, tembakan alergi bisa dadi pilihan liyane kanggo jangka panjang, ujare Anita N. Wasan, M.D., alergi lan pemilik Pusat Alergi lan Asthma ing McLean, Virginia. Tembakan alergi bisa digunakake kanthi nyedhiyakake alergen sing sithik, saya suwe saya suwe saya suwe bisa nambah toleransi, miturut American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology (AAAAI).

Nanging ana sawetara gati kanggo nembak alergi. Siji-sijine, sampeyan bisa uga duwe reaksi alergi marang tembakan kasebut amarga, sawise kabeh, ngemot zat sing sampeyan alergi. Biasane, reaksi kasebut (yen sampeyan ngalami siji) mung cilik - bengkak, abang, gatal, wahing, lan / utawa irung berair - sanajan ing kasus sing jarang, kejut anafilaksis uga bisa, miturut AAAAI.

Kejaba reaksi alergi sing bisa ditindakake, proses nampa alergi bisa uga dawa. Wiwit goal punika inject cilik, jumlah aman saka allergens sak saben sesi, proses bisa njupuk taun nembak saben minggu utawa saben wulan kanggo mbangun toleransi, nerangake Dr Wasan. Mesthine, mung sampeyan lan dhokter sampeyan sing bisa mutusake yen prasetya wektu kaya ngono kudu nolak obat alergi tradisional.

Review kanggo

Pariwara

Publik Sing Apik Banget

Apa septum bawok lan cara ngobati

Apa septum bawok lan cara ngobati

eptum bawok minangka malforma i bawaan ing langka, ing endi ana tembok jaringan ing mbate i tempek lan uteru dadi rong ruang. Gumantung aka cara tembok iki mbagi i tem reproduk i wanita, ana rong jin...
Apa kista ing payudara bisa dadi kanker?

Apa kista ing payudara bisa dadi kanker?

Ki ta ing payudara, uga dikenal minangka ki ta payudara, minangka kelainan entheng ing umume muncul ing umume wanita, antara umur 15 lan 50 taun. Umume ki ta u u kalebu jini ing ederhana lan, mula mun...