Kelsey Wells Nggawe Kasunyatan Nyatane Ora Kasar banget

Konten

• Review kanggo

Sanajan kita kabeh kudu nemtokake target sing sejatine bisa dipikolehi ing taun 2018, tekanan kanggo terus nyoba kanggo nggawe dhewe bisa dadi medeni banget. Pramila fanatik fitness Kelsey Wells nyengkuyung kabeh wong supaya mundur lan nindakake Panjenengan paling apik (ora wong liya iku paling apik), apa wae "target" kasebut. (Gegandhengan: Babagan # 1 Sampeyan Kudu Elingi Sadurunge Nggawe Tujuan Ngurangi Bobot)

"Ya ngerti apa sing dirasa apik? NGLAKOKE sing paling apik. Lan sampeyan ngerti apa sing kudu kita sadari? Sing "nindakake sing paling apik" ora ateges ngrusak utawa ngrusak rekor pribadi saben dina. Ora, "nindakake sing paling apik" tegese paling apik sing sampeyan duwe, ing wektu tartamtu, ing kahanan tartamtu, "dheweke bubar nulis ing Instagram. (Gegandhengan: Resolusi paling apik ora ana gandhengane karo Bobot lan Kabeh sing Gegayutan karo Telpon)

Kelsey terus ujar manawa ora apa-apa supaya sampeyan kendur saka wektu ke wektu lan marem minimal, uga ora nindakake apa-apa. "Aku sumpah, dina aku ngerti yen ORA 'mlaku-mlaku' ing treadmill utawa 'mung' lungguh, ambegan, lan dawane tinimbang olahraga lan ora apa-apa yen kadang nedha bengi dadi takeout utawa aku nglilani Anderson nonton TV kakehan supaya aku tetep waras yaiku dina sing dakkarepake, "ujare. (ICYMI, Kelsey ngerti babagan siji utawa loro babagan jujur ​​​​-malah babagan kembung.)

"Urip cukup angel," dheweke nulis. "Ayo aja luwih angel nggawe awake dhewe kanthi nggunakake salah sawijine rasa salah amarga ora nindakake / luwih apik. KAMU PEMAJENG. Dadi wong sing apik. Jujur marang awakmu dhewe. Aja padha apikan karo wong liya. Aja padha apikan dhewe. Yaiku bocah-bocah, Mekaten. Dadi, iki kudu 'nglakoni sing paling apik' lan bangga nalika pungkasan dina, ora preduli apa sing katon. "

Review kanggo