Sirup batuk krasan

Konten

• 1. Sirup wortel lan madu
• 4. Sirup jahe lan guaco
• 5. Sirup Echinacea
• Sapa sing ora kudu njupuk

Sirup sing apik kanggo watuk garing yaiku wortel lan oregano, amarga bahan kasebut duwe sifat sing nyuda refleks batuk kanthi alami. Nanging, penting kanggo ngerti apa sing nyebabake watuk, amarga bisa duwe sawetara sebab, sing kudu diselidiki dening dokter.

Batuk garing sing terus-terusan biasane disebabake alergi pernafasan, mula sampeyan kudu njaga omah kanthi resik, ora ana lebu lan aja nginep ing papan sing mbledug, uga ngindhari cedhak karo wong sing ngrokok. Tip sing kudu ditindakake sawise ngresiki omah yaiku nyelehake ember banyu ing ruangan supaya udane ora garing. Waca luwih lengkap babagan sebab-sebab sing bisa nyebabake batuk garing lan cara ngobati.

1. Sirup wortel lan madu

Tyme, oyot licorice lan wiji anise mbantu ngendhokke saluran pernapasan lan madu nyuda gangguan ing tenggorokan.

Bahan-bahan

• 500 mL banyu;
• 1 sendhok wiji anise;
• 1 sendhok ROOT licorice garing;
• 1 sendhok teh thyme garing;
• 250 ml madu.

Mode persiyapan

Godhok wiji anise lan oyot licorice ing banyu, ing wajan sing ditutupi udakara 15 menit. Copot saka kompor, tambahake thyme, tutup lan wenehake kanggo infus nganti adhem. Pungkasan, cukup saring lan tambah madu. Bisa disimpen ing botol kaca, ing kulkas, suwene 3 wulan.

4. Sirup jahe lan guaco

Jahe minangka produk alami kanthi tumindak anti-inflamasi, dianjurake kanggo nyuda iritasi ing tenggorokan lan paru-paru, ngatasi batuk garing.

Bahan-bahan

• 250 mL banyu;
• 1 sendhok lemon sing wis diperes;
• 1 sendhok jahe sing anyar diwadhahi;
• 1 sendhok madu;
• 2 godhong guaco.

Mode persiyapan

Godhok banyu banjur tambah jahe, jupukake suwene 15 menit. Banjur saring banyu yen wis ngiris jahe lan lebokake madu, jus lemon lan guaco, dicampur kabeh nganti kenthel, kaya sirup.

5. Sirup Echinacea

Echinacea minangka tanduran sing digunakake kanggo ngobati gejala selesma lan flu, kayata irung kembung lan batuk garing.

Bahan-bahan

• 250 mL banyu;
• 1 sendhok utawa oyot echinacea;
• 1 sendhok madu.

Mode persiyapan

Selehake oyot utawa godhong echinacea ing banyu lan lebokake geni nganti umob. Sawise iku, sampeyan kudu ngaso suwene 30 menit, saring lan tambahkan madu nganti katon kaya sirup. Sedina kaping pindho dina, esuk lan wengi. Sinau luwih lengkap babagan cara liya kanggo nggunakake echinacea.

Sapa sing ora kudu njupuk

Amarga sirup iki digawe saka madu, mula ora diwenehi bocah ing umur 1 taun, amarga ana risiko botulisme, yaiku salah sawijining jinis infeksi serius. Kajaba iku, obat kasebut uga ora bisa digunakake dening penderita diabetes.

Temokake cara nyiyapake macem-macem resep batuk ing video ing ngisor iki: