Efek Suwene Nguwuh Kanthi Anak-Anak

Konten

• Ringkesan
• Kok wong tuwa bengok-bengok?
• Efek bengok
• Alternatif kanggo nambah swara
• 1. Wenehi wektu entek
• 2. Ngomong babagan emosi
• 3. Ngatasi tumindak ala kanthi tenang, nanging kanthi mantep
• 4. Gunakake akibat, nanging aja nganti ngancam
• Tembung ing kabutuhan dhasar
• Apa sing kudu ditindakake yen mbengok
• Apa nesu sampeyan jero banget?

Ringkesan

Yen sampeyan dadi wong tuwa, sampeyan ngerti manawa kadang emosi dadi paling apik. Piye wae bocah bisa nolak tombol sing sampeyan ora ngerti. Lan sadurunge sampeyan ngerteni, sampeyan nyopir saka ndhuwur paru-paru.

Sampeyan ora dhewe nindakake perkara kasebut, lan rasa frustasi wong tuwa iku normal. Warta sing apik yaiku sampeyan bisa ngowahi cara ngobrol karo bocah-bocah, ganti saka monolog sing bengok-bengok dadi dialog sing diajeni.

Kok wong tuwa bengok-bengok?

Wangsulan sing cekak amarga kita rumangsa kewalahan utawa nesu, mula nggawe kita sora. Nanging sing jarang ngatasi kahanan kasebut. Iki bisa nggawe bocah bisu lan nuruti sawetara wektu, nanging ora bakal mbenerake polah utawa polah tingkahe.

Ringkesane, dheweke mulang supaya wedi marang sampeyan tinimbang ngerti akibat saka tumindak kasebut.

Anak gumantung marang wong tuwa kanggo sinau. Yen nesu lan agresi sing gegandhengan kaya bengok minangka bagean saka sing dianggep bocah minangka "normal" ing kulawargane, prilaku kasebut bakal nggambarake.

Panulis lan pendhidhikan wong tuwa Laura Markham, Ph.D., duwe pesen langsung: Pakaryan nomer siji minangka wong tuwa, sawise ngamanake keamanan anak sampeyan, yaiku ngatur emosi sampeyan dhewe.

Efek bengok

Yen sampeyan nate bengok-bengok, sampeyan bakal ngerti manawa swara banter ora nggawe pesen luwih jelas. Anak sampeyan ora beda. Pambengok bakal nggawe dheweke apik lan disiplin bakal dadi luwih angel, amarga saben-saben sampeyan ngunggahake swara nyuda resepsi.

Anyar nuduhake manawa bengok-bengok nggawe bocah luwih agresif, fisik lan lisan. Nguwuh kanthi umum, ora preduli kontek apa wae, minangka ekspresi nesu.Iki wedi karo bocah lan nggawe dheweke ora aman.

Nanging, tenang, bisa gawe tenanan, mula bocah-bocah rumangsa ditresnani lan ditrima sanajan tumindak ala.

Yen nguwuh-uwuh karo bocah iku dudu perkara sing apik, bengok-bengok sing nganggo lisan lan moyoki bisa uga dianggep nyiksa emosi. Dituduhake duwe efek jangka panjang, kayata kuatir, rasa percaya dhiri sing kurang, lan tambah agresi.

Iki uga ndadekake bocah luwih rentan marang bullying amarga pangerten babagan wates sing sehat lan ngajeni awake dhewe ora kuwat.

Alternatif kanggo nambah swara

Bocah-bocah sing duwe hubungan emosional sing kuat karo wong tuwa luwih gampang didisiplin. Nalika bocah rumangsa aman lan ditresnani tanpa syarat, dheweke bakal luwih gampang dialog lan ngrungokake sadurunge konflik nambah dadi episode sing mbengok.

Mangkene carane sampeyan bisa nindakake disiplin sing positif sing ora kalebu mbengok.

1. Wenehi wektu entek

Tangkap dhewe sadurunge nesu banget nganti sampeyan ora bisa ngontrol lan nambah swara. Kanthi mlaku adoh saka zona konflik sawetara wektu, sampeyan menehi kesempatan kanggo ngevaluasi maneh lan napas kanthi jero, sing bakal mbantu sampeyan tenang.

Iki uga mulang marang bocah babagan watesan lan ngatur emosi sing kuat kanthi cara sing sehat.

2. Ngomong babagan emosi

Nesu yaiku perasaan normal yen bisa sinau yen dikelola kanthi bener. Kanthi ngakoni kabeh emosi, wiwit seneng lan seneng banget dadi sedhih, nesu, butarepan, lan frustasi, sampeyan mulang bocah-bocah manawa kabeh kalebu bagean saka repertoar manungsa.

Dhiskusi babagan apa sing sampeyan rasakake lan ajak anak sampeyan nindakake perkara sing padha. Iki bakal mbantu dheweke duwe sikap hormat marang awake dhewe lan wong liya lan mbentuk hubungan sehat ing urip.

3. Ngatasi tumindak ala kanthi tenang, nanging kanthi mantep

Bocah-bocah padha tumindak ala. Iki bagean tuwuh. Ngomong karo wong-wong mau kanthi cara sing kuwat sing ndadekake drajate tetep utuh, nanging wis jelas yen prilaku tartamtu ora bisa ditoleransi.

Mudhun menyang level mripat tinimbang ngomong karo wong-wong mau saka ndhuwur utawa saka adoh. Ing wektu sing padha, elinga ngakoni tumindak hormat lan ngrampungake masalah ing antarane awake dhewe.

4. Gunakake akibat, nanging aja nganti ngancam

Miturut Barbara Coloroso, panulis "Kids Are Worth It !," nggunakake ancaman lan paukuman nggawe luwih nesu, nesu, lan konflik. Ing jangka panjang, bocah-bocah kasebut nyegah anak supaya ora disiplin ing njero ati.

Ancaman lan paukuman ngasorake bocah lan ngisin-isini, nggawe dheweke ora aman. Saliyane, konsekuensi sing ngatasi prilaku tartamtu nanging diwenehi peringatan sing cukup (kaya njupuk dolanan sawise nerangake manawa dolanan kanggo dolanan, ora kena disabetake) mbantu bocah nggawe pilihan sing luwih apik.

Tembung ing kabutuhan dhasar

Kasedhiya kabutuhan dhasar, kaya turu lan keluwen, nggawe bocah seneng lan tumindak luwih apik ing umum. Kajaba iku, nggawe rutinitas bakal ora kuwatir lan nyuda risiko tumindak akting.

Apa sing kudu ditindakake yen mbengok

Ora preduli kepiye strategi nyegah sampeyan bengok, kadang sampeyan bakal nambah swara. Ora apa-apa. Tindakake lan njaluk ngapura, lan anak sampeyan bakal sinau pelajaran sing penting: Kita kabeh nggawe kesalahan lan kudu njaluk ngapura.

Yen anak bengok-bengok, elinga babagan wates lan carane bengok-bengok dudu cara komunikasi sing bisa ditampa. Dheweke kudu ngerti sampeyan siyap ngrungokake angger wis ngajeni.

Model sing padha kanthi menehi sampeyan wektu kanggo adhem mesin sadurunge ngobrol karo bocah-bocah nalika lagi kesuh utawa kewalahan.

Sampeyan bakal nulungi dheweke nggawe kabiasaan seumur hidup sing luwih gampang manajemen konflik. Iki bakal ngajar anak sampeyan supaya ngerti kesalahan, dheweke lan wong liya, lan ngapura minangka alat sing penting kanggo komunikasi sehat ing kulawarga.

Yen nganti saiki sampeyan wis ngandel karo bengok-bengok kanggo disiplin anak, mesthine sampeyan bakal ngerteni efek kasebut:

• Anak-anak sampeyan bisa uga ngandel karo bengok-bengok supaya pesen bisa dikirim.
• Dheweke ngomong maneh lan malah bengok-bengok karo kowe tinimbang mung ngomong kanthi hormat.
• Hubungan sampeyan karo dheweke ora stabil lan ora stabil nganti ora bisa komunikasi kanthi cara sing sehat.
• Dheweke bisa uga adoh saka sampeyan lan dadi luwih dipengaruhi karo kancane tinimbang sampeyan.

Sampeyan bisa ngganti kabeh. Miwiti kanthi ngobrol kanthi jujur ​​karo bocah-bocah babagan kesalahan bengok-bengok lan kenapa nesu nuwuhake cara kasebut ora sehat.

Gawe omah sampeyan dadi lingkungan sing tenang ing endi masarakat komunikasi karo ngormati lan ngakoni perasaan siji lan liyane tanpa nyalahake, isin, utawa ngadili. Komitmen sing terus terang terus nggawe dialog mbukak lan nggawe kabeh wong ing kulawarga tanggung jawab.

Yen nggawe kesalahan, aja nyerah. Iki dudu dalan sing gampang, nanging butuh gaweyan.

Apa nesu sampeyan jero banget?

Yen nesu sampeyan asring nemplek menyang bocah-bocah lan sampeyan alangan ngontrol nesu kanthi rutin, amarga ngerti yen sampeyan duwe masalah minangka langkah pertama kanggo sinau ngatur.

Iki bakal mbantu sampeyan ngrasakake luwih becik babagan awake dhewe lan komunikasi kanthi tenang lan tresna karo anak-anake.

Miturut American Association for Marriage and Family Therapy, sawetara pratandha sing nuduhake masalah nesu kalebu:

• nesu kanthi ora pas amarga ana masalah sing cilik
• ngalami gejala sing gegandhengan karo stres kaya tekanan darah tinggi, nyeri weteng, utawa kuatir
• rumangsa salah lan sedhih sawise episode nesu, nanging asring ndeleng pola polahe
• melu konflik karo wong liya tinimbang dialog sing diajeni

Terapis bisa mbantu sampeyan nggawe cara supaya tenang lan nyegah bledosan lan uga mbantu nyuda efek nesu sing bisa ngrusak ing hubungan sampeyan karo wong sing sampeyan tresnani.