Penulis: Bobbie Johnson
Tanggal Nggawe: 7 April 2021
Tanggal Nganyari: 21 November 2024
Anonim
People who make Lin Yun-Ju World no. 7
Video: People who make Lin Yun-Ju World no. 7

Konten

Sampeyan ora perlu dadi pelatih utawa ahli fitness liyane kanggo nemtokake jinis latihan sing kudu ditindakake ing dina tartamtu. Cukup tindakake diagram alir iki! Kanthi mangsuli sawetara pitakon dhasar babagan suwene wektu, apa peralatan sing bisa diakses, olahraga pungkasan, lan apa sing dirasakake saiki, sampeyan bakal duwe latihan Rx sing paling apik kanggo sampeyan saiki.

Kita uga kalebu link kanggo conto latihan supaya sampeyan ora kudu milih latihan kanggo dina iki, yen ora pengin. (Meh) kaya duwe pelatih pribadi gratis.

Latihan sing Disaranake

Latihan sing Ora Edan: 12 Menit Patung Nonstop

Senjata Ultimate lan Work Abs

Ndhuwur 10 Gerakan kanggo Paha Lancip


Makeover Total-Awak

Yoga-CrossFit Mashup Workout

Review kanggo

Pariwara

Disaranake Kanggo Sampeyan

Overdosis Chlordiazepoxide
Obat

Overdosis Chlordiazepoxide

Chlordiazepoxide minangka obat re ep ing digunakake kanggo ngobati gangguan kuatir tartamtu lan gejala penarikan alkohol. Overdo i Chlordiazepoxide ana nalika wong njupuk luwih aka jumlah obat utawa n...
Injeksi Amifostine
Obat

Injeksi Amifostine

Amifo tine digunakake nglindhungi ginjel aka efek ing mbebayani aka obat kemoterapi ci platin ing pa ien ing nampa obat iki kanggo perawatan kanker ovarium. Amifo tine uga digunakake kanggo nyuda gari...