Penulis: Virginia Floyd
Tanggal Nggawe: 11 Agustus 2021
Tanggal Nganyari: 18 Juni 2024
Anonim
Cara Memakai Stocking Kompresi Yang Tepat Untuk Kesehatan Kaki
Video: Cara Memakai Stocking Kompresi Yang Tepat Untuk Kesehatan Kaki

Sampeyan nganggo stoking kompresi kanggo nambah aliran getih ing pembuluh sikil. Stoking kompresi alon-alon remet sikil sampeyan kanggo mindhah sikil munggah sikil. Iki mbantu nyegah pembengkakan sikil lan, nganti kurang, pembekuan getih.

Yen sampeyan duwe vena varikos, vena laba-laba, utawa nembe operasi, panyedhiya kesehatan bisa menehi resep stoking kompresi.

Nganggo stoking mbantu:

  • Sakit ing sikil lan krasa abot
  • Bengkak ing sikil
  • Nyegah pembekuan getih, utamane sawise operasi utawa ciloko nalika sampeyan kurang aktif
  • Nyegah komplikasi pembekuan getih ing sikil, kayata sindrom post-phlebitik (nyeri lan bengkak ing sikil)

Ngomong karo panyedhiya babagan jinis stoking kompresi sing cocog kanggo sampeyan. Ana macem-macem stoking kompresi. Dheweke beda-beda:

  • Tekanan, saka tekanan entheng nganti tekanan kuat
  • Dawane, saka dhuwur dhengkul nganti ndhuwur paha
  • Werna

Hubungi asuransi kesehatan utawa rencana resep sampeyan:


  • Temokake apa dheweke mbayar stoking kompresi.
  • Takokake manawa entuk bathi alat medis sing awet kanggo stok kompresi.
  • Goleki resep saka dhokter.
  • Temokake toko peralatan medis sing bisa ngukur sikil sampeyan supaya sampeyan bisa cocog.

Tindakake pandhuan babagan suwene saben dina sampeyan kudu nganggo stoking kompresi. Sampeyan bisa uga kudu nganggo sedina muput.

Kaose sikil kudu krasa kuwat ngubengi sikilmu. Sampeyan bakal ngrasakake tekanan paling gedhe ing tungkak sikil lan kurang tekanan ing ndhuwur sikil.

Tutup stok dhisik esuk sadurunge sampeyan turu saka amben. Sikil sampeyan duwe paling ora gedhe nalika esuk.

  • Tahan ndhuwur stok lan gulung mudhun menyang tumit.
  • Lebokake sikil menyang stok sing sampeyan bisa. Lebokake tumit ing tumit saka stok.
  • Narik stok munggah. Bukak stok ing sikilmu.
  • Sawise sisih ndhuwur stok wis ana, lancar kabeh kerut.
  • Aja nganti stoking klompok utawa kerut.
  • Kaose sikil dhengkul kudu 2 driji ing sangisore dhengkul dhengkul.

Yen sampeyan angel nyedhiyakake stoking, coba tips iki:


  • Sapukan lotion ing sikil sampeyan, nanging garing sadurunge dipasang ing stoking.
  • Gunakake bubuk bayi utawa tepung jagung ing sikil. Iki bisa mbantu stocking geser munggah.
  • Gunakake sarung tangan pencuci piring karet kanggo mbantu nyetel stoking lan lancar.
  • Gunakake gadget khusus sing diarani donner stok kanggo nyelehake stok ing sikilmu. Sampeyan bisa tuku donner ing toko pasokan medis utawa online.

Supaya stok tetep resik:

  • Cuci stoking saben dina nganggo sabun lan banyu. Bilas lan udhara garing.
  • Yen sampeyan bisa, duwe 2 pasangan. Nganggo 1 pasangan saben dina. Cuci lan garing pasangan liyane.
  • Ganti stoking saben 3 nganti 6 wulan supaya dhukungan.

Yen stoking rasane ora adil, hubungi panyedhiya sampeyan. Temokake manawa ana macem-macem jinis stok sing bisa digunakake kanggo sampeyan. Aja mandheg nyandhang tanpa ngobrol karo panyedhiya.

Selang kompresi; Stoking tekanan; Stoking dhukungan; Stoking gradien; Vena varikos - stoking kompresi; Kelainan vena - stoking kompresi


  • Stoking tekanan

Alavi A, Kirsner RS. Klamben. Ing: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, eds. Dermatologi. Edhisi kaping 4 Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bab 145.

Caprini JA, Arcelus JI, Tafur AJ. Penyakit tromboemboli vena: profilaksis mekanik lan farmakologis. Ing: Sidawy AN, Perler BA, eds. Bedah Vaskular lan Terapi Endovaskular Rutherford. Edhisi kaping 9 Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 146.

  • Trombosis vena jero
  • Lymphedema

Pilihan Editor

15 Pakulinan Gym sing Ala Sampeyan Kudu Mbusak

15 Pakulinan Gym sing Ala Sampeyan Kudu Mbusak

Matur uwun amarga ampeyan wi ngilangi peralatan nalika ampeyan wi rampung, lan ya, ampeyan wi matur nuwun yen ampeyan wi nyimpen elfie pangilon nalika mulih. Nanging nalika nerangake tata krama gym in...
Perawatan Kecantikan Anyar kanggo Alis Kandel lan Kandel

Perawatan Kecantikan Anyar kanggo Alis Kandel lan Kandel

Yen ampeyan kurang ing departemen ali lan ngimpi ngilangi tampilan tanda tangan Cara Delevingne, ek ten i ali bi a dadi cara kanggo tangi kanthi ali tanpa cacat. Ora ketompo pirang-pirang krim utawa e...