Narcolepsy

Narcolepsy minangka masalah sistem saraf sing nyebabake rasa ngantuk banget lan serangan turu ing wayah awan.

Ahli ora yakin sebabe narcolepsy sing pas. Bisa uga ana luwih saka siji sebab.

Akeh wong sing nandhang narcolepsy duwe hipokretin (uga dikenal minangka orexin). Iki minangka bahan kimia sing digawe ing otak sing mbantu sampeyan siyaga. Ing sawetara wong sing nandhang narcolepsy, kurang saka sel sing nggawe bahan kimia iki. Iki bisa uga amarga ana reaksi otoimun. Reaksi otoimun yaiku nalika sistem kekebalan awak kanthi salah nyerang jaringan sehat awak.

Narcolepsy bisa mbukak kulawarga. Peneliti nemokake gen tartamtu sing ana gandhengane karo narcolepsy.

Gejala narcolepsy biasane kedadeyan ing antarane umur 15 nganti 30 taun. Ing ngisor iki minangka gejala sing paling umum.

KANGGO TURUN DAYTIME

• Sampeyan bisa uga rumangsa kepengin banget turu, asring diikuti wektu turu. Sampeyan ora bisa ngontrol nalika turu. Iki diarani serangan turu.
• Periode kasebut bisa nganti sawetara detik nganti sawetara menit.
• Bisa uga kedadeyan sawise mangan, nalika ngobrol karo wong liya, utawa sajrone kahanan liyane.
• Paling asring, sampeyan tangi krasa seger.
• Serangan bisa kedadeyan nalika sampeyan nyopir utawa nindakake kegiatan liyane yen turu bisa mbebayani.

CATAPLEXY

• Sajrone serangan kasebut, sampeyan ora bisa ngontrol otot lan ora bisa obah. Emosi sing kuat, kayata ngguyu utawa nesu, bisa nyebabake kataplexy.
• Serangan asring tahan saka 30 detik nganti 2 menit. Sampeyan tetep ngerti nalika nyerang.
• Sajrone nyerang, sirah sampeyan tiba maju, rahang mudhun, lan dhengkul bisa gesper.
• Ing kasus sing abot, sampeyan bisa uga tiba lan lumpuh nganti pirang-pirang menit.

HALLUCINATIONS

• Sampeyan ndeleng utawa ngrungokake barang-barang sing ora ana, bisa turu utawa turu.
• Sajrone halusinasi, sampeyan bisa uga rumangsa wedi utawa diserang.

PARALISIS TURUN

• Iki nalika sampeyan ora bisa mindhah awak nalika turu utawa nalika tangi turu.
• Bisa nganti 15 menit.

Umume wong sing nandhang lara narkoba duwe rasa ngantuk ing wayah awan lan kataplexy. Ora kabeh wong ngalami gejala kasebut. Kaget, sanajan kesel banget, akeh wong sing nandhang lara narkoba ora turu ing wayah wengi.

Ana rong jinis utama narcolepsy:

• Tipe 1 kalebu turu ing wayah awan, kataplexy, lan hipokretin sing kurang.
• Tipe 2 kalebu turu ing wayah awan sing gedhe banget, nanging ora ana cataplexy, lan hypocretin sing normal.

Penyedia layanan kesehatan sampeyan bakal nindakake ujian fisik lan takon babagan gejala sampeyan.

Sampeyan bisa uga kudu tes getih kanggo ngilangi kahanan liyane sing bisa nyebabake gejala sing padha. Iki kalebu:

• Insomnia lan kelainan turu liyane
• Sindrom sikil gelisah
• Kejang kejang
• Apnea turu
• Penyakit medis, kejiwaan, utawa sistem saraf liyane

Sampeyan bisa uga duwe tes liyane, kalebu:

• ECG (ngukur kegiatan listrik jantung sampeyan)
• EEG (ngukur aktivitas listrik otak sampeyan)
• Sinau turu (polysomnogram)
• Tes latensi turu kaping pirang-pirang (MSLT). Iki minangka tes kanggo ndeleng suwene sampeyan turu nalika turu ing wayah awan. Wong sing ngalami narkolepsi turu luwih cepet tinimbang wong sing ora duwe kahanan.
• Tes genetik kanggo nggoleki gen narcolepsy.

Ora ana tamba kanggo narcolepsy. Nanging, perawatan bisa mbantu ngontrol gejala.

Owah-owahan GAYA

Owahan tartamtu bisa nambah turu nalika wengi lan ngaso ing wayah awan:

• Turu lan turu saben dina kanthi bebarengan.
• Supaya kamar sampeyan peteng lan suhu sing kepenak. Priksa manawa amben lan bantal wis kepenak.
• Aja nganti kafein, alkohol, lan panganan sing abot sawetara jam sadurunge turu.
• Aja ngrokok.
• Nindakake santai, kayata adus anget utawa maca buku sadurunge turu.
• Entuk olahraga rutin saben dina, sing bisa mbantu turu ing wayah wengi. Priksa manawa sampeyan ngrencanakake olahraga sawetara jam sadurunge turu.

Tips iki bisa mbantu sampeyan luwih apik ing papan kerja lan ing kahanan sosial.

• Rencanakake sedhot nalika awan biasane krasa kesel. Iki mbantu ngontrol turu ing wayah awan lan nyuda jumlah serangan turu sing ora direncanakake.
• Marang guru, pengawas kerja, lan kanca babagan kondhisi sampeyan. Sampeyan bisa uga pengin nyithak materi saka web babagan narcolepsy supaya bisa diwaca.
• Entuk konseling, yen dibutuhake, kanggo mbantu ngatasi kahanan kasebut. Duwe narcolepsy bisa dadi stres.

Yen sampeyan duwe narcolepsy, sampeyan bisa uga duwe watesan nyopir. Watesan beda-beda gumantung saka negara liyane.

OBAT-OBATAN

• Obat stimulan bisa mbantu sampeyan siyaga sajrone awan.
• Obat antidepresan bisa mbantu nyuda episode kataplexy, kelumpuhan turu, lan halusinasi.
• Sodium oxybate (Xyrem) bisa digunakake kanthi apik kanggo ngontrol kataplexy. Iki uga bisa ngontrol ngantuk awan.

Obat-obatan kasebut bisa uga efek samping. Bekerja karo panyedhiya kanggo nemokake rencana perawatan sing cocog kanggo sampeyan.

Narcolepsy minangka kahanan sajrone urip.

Mbebayani yen ana episode nalika nyopir, mesin operasi, utawa nindakake kegiatan sing padha.

Narcolepsy biasane bisa dikontrol kanthi perawatan. Ngatasi kelainan turu liyane sing bisa nyebabake gejala narcolepsy.

Ngantuk sing gedhe banget amarga narcolepsy bisa nyebabake:

• Masalah nalika kerja
• Masalah nalika ana ing kahanan sosial
• Cedera lan kacilakan
• Efek samping obat sing digunakake kanggo ngobati kelainan bisa uga ana

Nelpon panyedhiya sampeyan yen:

• Sampeyan duwe gejala narcolepsy
• Narcolepsy ora nanggepi perawatan
• Sampeyan ngalami gejala anyar

Sampeyan ora bisa nyegah narcolepsy. Pangobatan bisa nyuda jumlah serangan. Aja ana kahanan sing nyebabake kahanan kasebut yen sampeyan gampang nyerang narcolepsy.

Kelainan turu awan; Cataplexy

• Pola turu ing bocah enom lan tuwa

Chokroverty S, Avidan AY. Turu lan kelainane. Ing: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Neurologi Bradley ing Praktik Klinis. Edhisi kaping 7 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 102.

Krahn LE, Hershner S, Loeding LD, dkk.; American Academy of Sleep Medicine. Langkah-langkah kualitas kanggo perawatan pasien narkolepsi. J Clin Sleep Med. 2015; 11 (3): 335. PMID: 25700880 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25700880.

Mignot E. Narcolepsy: genetika, imunologi, lan patofisiologi. Ing: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Prinsip lan Praktek Pengobatan Turu. Edhisi kaping 6 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 89.