Pangowahan tuwa ing indra

Yen wis tuwa, cara pangertene (pangrungon, sesanti, rasa, mambu, tutul) menehi informasi babagan pangowahan jagad. Indera sampeyan dadi kurang tajem, lan iki bakal ndadekake sampeyan luwih angel ngerti rinciane.

Pangowahan sensorik bisa nyebabake gaya urip sampeyan. Sampeyan bisa uga duwe masalah komunikasi, seneng kegiyatan, lan tetep melu wong liya. Pangowahan sensorik bisa nyebabake isolasi.

Indera sampeyan nampa informasi saka lingkungan sampeyan. Informasi kasebut bisa awujud swara, cahya, mambu, rasa, lan tutul. Informasi sensori diowahi dadi sinyal saraf sing digawa menyang otak. Ing kana, sinyal kasebut dadi sensasi sing migunani.

Jumlah stimulasi dibutuhake sadurunge sampeyan ngerti babagan sensasi. Tingkat sensasi minimal iki diarani ambang. Tuwa ngunggahake ambang iki. Sampeyan kudu luwih stimulasi kanggo ngerti sensasi kasebut.

Tuwa bisa mengaruhi kabeh indra, nanging biasane pangrungon lan penglihatan sing paling akeh kena pengaruh. Piranti kayata kacamata lan alat bantu dengar, utawa perubahan gaya urip bisa nambah katrampilan kanggo ngrungokake lan ndeleng.

Ngrungokake

Kuping sampeyan duwe rong lapangan kerja. Siji yaiku ngrungokake lan liyane njaga keseimbangan. Krungu kedadeyan sawise geter swara nyebrang gendheng ing kuping njero. Getaran diganti dadi sinyal saraf ing kuping njero lan digawa menyang otak kanthi saraf pendengaran.

Keseimbangan (keseimbangan) dikontrol ing kuping njero. Rambut adi lan cilik ing kuping njero ngrangsang saraf pendengaran. Iki mbantu otak njaga keseimbangan.

Yen wis tuwa, struktur ing njero kuping wiwit ganti lan fungsine mudhun. Kemampuan kanggo njupuk swara mudhun. Sampeyan bisa uga duwe masalah njaga saldo nalika lungguh, ngadeg, lan mlaku-mlaku.

Kelangan pendengaran sing ana gandhengane karo umur diarani presbycusis. Mengaruhi kuping loro. Krungu, biasane kemampuan kanggo ngrungokake swara frekuensi dhuwur, bisa mudhun. Sampeyan uga duwe masalah nalika mbedakake swara tartamtu. Utawa, sampeyan bisa uga nemoni masalah nalika ngrungokake pacelathon nalika ana gangguan latar mburi. Yen sampeyan ngalami masalah nalika ngrungokake, diskusekake gejala kasebut karo panyedhiya layanan kesehatan. Salah sawijining cara kanggo ngatur gangguan pangrungon yaiku kanthi nggunakake alat bantu dengar.

Suara kuping sing ora tetep, ora normal (tinnitus) minangka masalah umum kanggo wong diwasa. Penyebab tinnitus bisa uga kalebu penumpukan lilin, obat-obatan sing ngrusak struktur ing njero kuping utawa gangguan pendengaran sing entheng. Yen sampeyan duwe tinnitus, takon marang panyedhiya babagan cara ngatur kondhisi kasebut.

Lilin kuping sing kena pengaruh uga bisa nyebabake gangguan pendengaran lan umume wis tuwa. Penyedia sampeyan bisa mbusak lilin kuping sing kena pengaruh.

VISI

Penglihatan kedadeyan nalika cahya diproses dening mripat lan diinterpretasi dening otak. Cahya ngliwati permukaan mata sing transparan (kornea). Terus liwat murid, bukaan ing njero mripat. Murid dadi luwih gedhe utawa luwih cilik kanggo ngontrol jumlah cahya sing mlebu ing mripat. Bagéyan mripat sing warna diarani iris. Iki minangka otot sing ngontrol ukuran murid. Sawise cahya nembus murid sampeyan, lensa kasebut bakal katon. Lensa fokus ing retina (sisih mburi mripat). Retina ngowahi energi cahya dadi sinyal saraf sing ditindakake saraf optik menyang otak, nalika diinterpretasikake.

Kabeh struktur mripat ganti saya tuwa. Kornea dadi kurang sensitif, mula sampeyan bisa uga ora weruh ciloko mripat. Nalika ngancik umur 60 taun, murid sampeyan bisa mudhun udakara sepertiga saka ukurane nalika umur 20 taun. Murid-murid bisa reaksi luwih alon nalika nanggepi peteng utawa cahya sing padhang. Lensa dadi kuning, kurang fleksibel, lan rada mendhung. Bantalan lemak sing nyengkuyung mripat saya suda lan mripat klelep ing kanthong. Otot mripat dadi kurang bisa muter mripat.

Yen wis tuwa, tajem penglihatan (ketajaman visual) mboko sithik mudhun. Masalah sing paling umum yaiku kesulitan fokus ing mata menyang obyek sing cedhak. Kondisi iki diarani presbyopia. Kacamata maca, kacamata bifokal, utawa lensa kontak bisa mbantu mbenerake presbyopia.

Sampeyan bisa uga kurang sabar. Contone, sorotan saka lantai mengkilap ing ruangan sing sunar bisa dadi angel mlebu ing njero omah. Sampeyan bisa uga nemoni masalah adaptasi dadi peteng utawa cahya sing padhang. Masalah karo glare, padhang, lan peteng bisa nggawe sampeyan nyerah nalika nyopir ing wayah wengi.

Yen wis tuwa, mula angel diarani blues saka sayuran ijo tinimbang karo warna abang saka kuning. Nggunakake warna sing kontras (kuning, oranye, lan abang) ing omah sampeyan bisa nambah kemampuan ndeleng. Tetep lampu abang ing kamar sing peteng, kayata lorong utawa jedhing, luwih gampang dideleng tinimbang nggunakake lampu wengi biasa.

Kanthi tuwa, zat kaya gel (vitreous) ing njero mripat sampeyan wiwit sithik. Iki bisa nggawe partikel cilik sing diarani floaters ing bidang visi. Ing kasus paling umum, floater ora nyuda sesanti sampeyan. Nanging yen sampeyan nggawe floater kanthi tiba-tiba utawa nambah jumlah jamban kanthi cepet, sampeyan kudu mripat dipriksa dening profesional.

Panglihatan pinggiran periferal (sesanti sisih) umume kanggo wong tuwa. Iki bisa matesi kegiatan lan kemampuan sampeyan kanggo komunikasi karo wong liya. Sampeyan bisa uga angel komunikasi karo wong sing lungguh ing jejere sampeyan amarga sampeyan ora bisa ndeleng kanthi apik. Nyopir bisa mbebayani.

Otot mripat sing lemes bisa uga ngalangi mripat sampeyan ing kabeh arah. Sampeyan bisa uga angel ndeleng munggah. Area sing bisa dideleng obyek (kolom visual) dadi luwih cilik.

Mripat tuwa uga ora bisa ngasilake luh sing cukup. Iki nyebabake mripat garing sing bisa uga ora nyaman. Nalika mripat garing ora diobati, infeksi, pembengkakan, lan jaringan parut kornea bisa kedadeyan. Sampeyan bisa ngredhakake mata sing garing kanthi nggunakake tetes mata utawa luh buatan.

Kelainan mripat sing umum sing nyebabake pangowahan sing ora normal kalebu:

• Katarak - mendhuwur lensa mripat
• Glaukoma - mundhak tekanan cairan ing mripat
• Degenerasi makula - penyakit ing macula (tanggung jawab kanggo penglihatan tengah) sing nyebabake nyuda penglihatan
• Retinopati - penyakit ing retina asring disebabake dening diabetes utawa tekanan darah tinggi

Yen sampeyan duwe masalah penglihatan, diskusekake gejala karo panyedhiya.

RASA LAN NGISI

Rasa rasa lan mambu bisa digunakake bebarengan. Umume rasa gegandhengan karo ambu. Rasa mambu diwiwiti saka ujung saraf sing dhuwur ing lapisan irung.

Sampeyan duwe udakara 10.000 rasa. Kuncup rasa sampeyan rasane legi, asin, asem, pait, lan umami. Umami minangka rasa sing ana gandhengane karo panganan sing ngemot glutamat, kayata bumbu monosodium glutamat (MSG).

Mambu lan rasa duwe pengaruh kanggo rasa seneng pangan lan keamanan. Panganan sing enak utawa aroma sing enak bisa nambah interaksi sosial lan rasa seneng urip. Mambu lan rasa uga ngidini sampeyan ndeteksi bebaya, kayata panganan sing rusak, gas, lan asap.

Jumlah rasa sing suda nalika sampeyan tuwa. Saben rasa sing isih ana uga wiwit nyusut. Sensitivitas kanggo limang rasa asring mudhun sawise umur 60. Kajaba iku, cangkem ngasilake kurang salira nalika sampeyan umur. Iki bisa nyebabake tutuk garing, sing bisa nyebabake rasa sampeyan.

Rasane ambune uga bisa saya suda, luwih-luwih sawise umur 70 taun. Iki bisa uga ana gegayutan karo ngilangi ujung saraf lan kurang produksi lendir ing irung. Lendir mbantu ambune tetep ing irung nganti cukup dawa supaya bisa dideteksi saka ujung saraf. Iki uga mbantu ngresiki bau saka ujung saraf.

Prekara tartamtu bisa nyepetake rasa lan bau. Iki kalebu penyakit, ngrokok, lan kena partikel sing mbebayani ing udhara.

Nyuda rasa lan mambu bisa nyuda minat lan rasa seneng mangan. Sampeyan bisa uga ora bisa ngrasakake bebaya tartamtu yen ora bisa mambu ambu kayata gas alam utawa asap saka geni.

Yen rasa lan mambu wis suda, gunakake karo panyedhiya. Ing ngisor iki bisa mbantu:

• Ganti obat sing beda, yen obat sing sampeyan gunakake nyebabake kemampuan mambu lan rasa.
• Gunakake macem-macem rempah-rempah utawa ganti cara nyiyapake panganan.
• Tuku produk keamanan, kayata detektor gas sing muni weker sing bisa dirungokake.

Tutul, geter, lan nyeri

Rasa sentuhan nggawe sampeyan ngerti babagan rasa nyeri, suhu, tekanan, geter, lan posisi awak. Kulit, otot, tendon, sendi, lan organ internal duwe ujung saraf (reseptor) sing bisa ndeteksi sensasi kasebut. Sawetara reseptor menehi informasi otak babagan posisi lan kahanan organ internal. Sanajan sampeyan ora ngerti babagan informasi iki, mbantu ngidentifikasi pangowahan (contone, rasa sakit apendisitis).

Otak sampeyan nerangake jinis lan jumlah sensasi tutul. Iki uga nerjemahake sensasi minangka nyenengake (kayata anget), ora nyenengake (kayata panas banget), utawa netral (kayata ngerti manawa sampeyan ndemek prekara).

Kanthi tuwa, sensasi bisa dikurangi utawa diganti. Pangowahan kasebut bisa kedadeyan amarga nyuda aliran getih ing ujung saraf utawa menyang sumsum tulang belakang utawa otak. Sumsum tulang belakang ngirim sinyal saraf lan otak nafsirake sinyal kasebut.

Masalah kesehatan, kayata kurang nutrisi tartamtu, uga bisa nyebabake perubahan sensasi. Operasi otak, masalah ing otak, kebingungan, lan kerusakan saraf amarga ciloko utawa penyakit jangka panjang (kronis) kayata diabetes uga bisa nyebabake owah-owahan sensasi.

Gejala pangindhahan beda-beda adhedhasar panyebabe.Kanthi sensitivitas suhu sing mudhun, bisa uga angel mbedakake antara adhem lan adhem lan panas lan anget. Iki bisa nambah risiko cilaka saka frostbite, hypothermia (suhu awak sing mbebayani banget), lan kobong.

Kemampuan nyuda geter, tutul, lan tekanan nambah risiko ciloko, kalebu ulkus tekanan (lara kulit sing tuwuh nalika tekanan nyuda suplai getih ing wilayah kasebut). Sawise umur 50, akeh wong sing nyuda sensitivitas kanggo nyeri. Utawa sampeyan bisa uga ngrasakake rasa lara, nanging ora bakal nganggu. Contone, nalika sampeyan lagi cilaka, sampeyan bisa uga ora ngerti yen ciloko kasebut parah amarga rasa lara ora ngganggu sampeyan.

Sampeyan bisa uga nemoni masalah mlaku amarga nyuda kemampuan kanggo ngerteni awak sampeyan ana gandhengane karo lantai. Iki nambah risiko sampeyan tiba, dadi masalah umum kanggo wong tuwa.

Wong tuwa bisa dadi luwih sensitif marang sentuhan ringan amarga kulit luwih tipis.

Yen sampeyan wis ngerteni owah-owahan ing tutul, nyeri, utawa masalah nalika ngadeg utawa mlaku-mlaku, guneman karo panyedhiya sampeyan. Bisa uga ana cara kanggo ngatur gejala kasebut.

Langkah-langkah ing ngisor iki bisa mbantu sampeyan tetep aman:

• Suhu suhu pemanas banyu nganti ora luwih saka 120 ° F (49 ° C) supaya ora kobong.
• Priksa termometer kanggo mutusake carane macak, tinimbang ngenteni nganti krasa panas banget utawa adhem.
• Priksa kulit, utamane sikil sampeyan, kanggo ciloko. Yen sampeyan nemu cilaka, rawat. AJA nganggep cidera kasebut ora serius amarga wilayah kasebut ora nglarani.

Owah-owahan liya

Yen wis tuwa, sampeyan bakal duwe pangowahan liyane, kalebu:

• Ing organ, jaringan, lan sel
• Ing kulit
• Ing balung, otot, lan sendi
• Ing pasuryan
• Ing sistem saraf

• Pangowahan tuwa ing pangrungu
• Alat bantu dengar
• Basa
• Raos ngarsane
• Anatomi mripat tuwa

Emmett SD. Otolaryngology ing wong tuwa. Ing: Flint PW, Francis HW, Haughey BH, dkk, eds. Otolaryngology Cummings: Operasi Kepala lan Leher. Edhisi kaping 7 Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: bab 13.

Studenski S, Van Swearingen J. Falls. Ing: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Buku Teks Brocklehurst babagan Kedokteran Geriatrik lan Gerontologi. Edhisi kaping 8 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 103.

Walston JD. Seksual klinis umume tuwa. Ing: Goldman L, Schafer AI, eds. Pangobatan Goldman-Cecil. Edhisi kaping 26 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 22.