4 Kesalahan Kecantikan Liburan - Ndandani!

Konten

• Review kanggo

Kakehan lelungan, turu sithik, lan cara akeh banget cookie gingerbread-kabeh iku bagéan saka mangsa preian, lan padha kabeh bisa wreak kacilakan ing kulit. Mangkene carane njaga kulit ing kontrol sajrone wektu paling sibuk ing taun.

Stress

Kulit stres minangka resep bencana: "Kuwatir nggawe produksi hormon kortisol sing gedhe banget, sing bisa nyebabake efek peradangan ing awak," ujare Jessica Krant, dermatologis lan pendiri Seni Dermatologi ing New York City. Terjemahan: kukul flare-up lan abang.

Carane ndandani: Sing paling apik kanggo kulit sampeyan yaiku turu. "Turu wis kabukten bisa nambahi wektu maras lan awak bisa mari, mula iritasi bisa tenang lan kulit bisa katon sehat," ujare Krant. Lan cara paling cepet kanggo nyuda stres: Olahraga, ujare Krant. (Pesthekake mriksa Wektu Latihan Kekuwatan Sampeyan & Kardio Kanggo Turu sing Luwih Apik.) Krant ujar manawa uga golek produk rai sing nyenengake kanthi bahan kaya feverfew, chamomile, utawa niacinamide kanggo nglawan inflamasi.

Coba: Aveeno Ultra-Calming Makeup Removing Wipes ($7; apotek) lan Kat Burki Rose Rose Hip Revitalizing Serum ($165; katburki).

Plancongan pancet

Penerbangan utawa loro sing disiram ing taun iku ora apa-apa, nanging nalika sampeyan lelungan menyang omah-omah sedulur sing dicopot kaping pindho nalika preinan, pesawat bakal dadi zona bahaya kanggo kulit sampeyan. Udara bertekanan ing kabin iku Sahara-garing, nyedhot kabeh kelembapan. Kanggo adaptasi karo owah-owahan ing lingkungan, "kulit sampeyan kerja lembur kanggo ngimbangi mundhut kelembapan," ujare Krant. Ya, hebat: Kulit garing dadi garing, lan jinis berminyak bakal luwih berminyak.

Carane ndandani: Nglawan kulit garing kanthi hidrasi maneh saben jam wektu penerbangan. "Slathering ing minyak utawa pelembab minangka penghalang banyu sing ilang," jarene. Priksa manawa produk apa wae sing sampeyan pilih ora wangi, supaya sampeyan ora micu inflamasi (utawa alergi wewangian kanca-kancamu, ujare Krant).

Coba: Darphin The Revitalizing Oil for Face, Body, and Hair ($50; darphin) lan Cetaphil Daily Facial Moisturizer karo SPF 50+ ($12.50; apotek). Kanggo perawatan kulit liyane sing wis bukti musim salju, deleng 12 Produk Kecantikan kanggo Kulit Musim Dingin sing Apik.

Alkohol

Kita entuk: Kadhangkala, cara mung kanggo slamet ing preinan Paman Tony yaiku karo vino abang sing sithik. Nanging kaya ngombe alkohol bisa ngetokake tinta saka kaos favorit, minuman keras uga narik kelembapan ing kulit. Akeh banget sing nyebabake hormon anti-diuretik vasopressin, sing ndadekake sampeyan dehidrasi, bengkak, lan kembung.

Carane ndandani: Ngombe banyu sing akeh - bisa uga luwih saka wolung gelas sing disaranake - kanggo ngimbangi mundhut. (Aja nganti 6 Alasan Ngombe Banyu Mbantu Ngrampungake Masalah.) Kanggo perawatan kulit, goleki produk kanthi sifat adhem (kaya lidah buaya) supaya ora bisa digunakake. Tip klasik: Tempelake sendok teh ing mesin pembeku suwene limang menit, banjur aplikasi langsung menyang kulit sing abuh kanggo nyegerake wilayah kasebut. Segel kelembapan nganggo krim rai sing bisa ngombe.

Coba: Clinique Kabeh babagan Eyes Serum De-Puffing Massage ($ 29; clinique) lan Earth Therapeutics Soothing Beauty Mask ($ 7.50; apotek).

Diet sing Miskin

Piring keju, tebu permen, lan coklat panas iku kabeh (sanajan diakoni enak banget!) Bebaya potensial kanggo ngresiki kulit. Amarga panganan sing akeh lemak jenuh (kayata kue coklat, endhog, utawa krim kocok) cepet dadi glukosa, mangan kakehan bisa nyebabake lonjakan utama kadar insulin, sing nyebabake peradangan. Ditambah maneh, glukosa bisa nyuda produksi kolagen ing kulit lan nambah masalah kayata eksim utawa rosacea.

Carane ndandani: "Konsentrasi kanggo matesi keluwihan ing panganan," ujare Krant. Yen sampeyan ngelingi kahanan kulit sing disedhot, uculake keju utawa gula nganti kliwat. Lan, sanajan Krant ujar manawa ora ana solusi siji-sijine solusi kanggo panganan sing nyebabake panganan (amarga kimia saben individu beda-beda), tindakake rute sing aman lan goleki produk anti-penuaan sing lembut sing digawe kanggo sensitivitas nganti kulit bali kanggo normal.

Coba: Perricone MD Hypoallergenic Nourishing Moisturizer ($ 75; perriconemd) lan Origins Plantscription Anti-Aging Cleanser ($ 30; asale).

Review kanggo