Kanggo Wong sing Gerah Kronis, Sampeyan Kudu Waca Musim Panas

Konten

• Digawa, Prajurit
• Siji Pintu Ditutup: Ngatasi Kesulitan kanthi Nututi Impen Sampeyan
• Seneng banget: Buku Lucu Babagan Bab Sing Nggegirisi
• Swara Panganan Keong Liar
• Wani Banget
• Goyang, Rattle & Gulung Karo: Urip lan Ngguyu Karo Parkinson
• Nalika Napas Dadi Udhara
• Aku: Lelungan 60 Dina Ngerti Sampeyan Sapa Amarga Sapa Dheweke
• Takeaway

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Sanajan bisa uga ora dadi topik diskusi sing populer ing meja nedha bengi, urip kanthi penyakit kronis utawa ora bisa ngobati bisa uga frustasi lan angel banget. Uga ana musim kasepian sing luar biasa, sanajan jagad iki katon rame ing saubeng sampeyan. Aku ngerti kasunyatan iki amarga aku urip sajrone 16 taun kepungkur.

Ing wektu lelungan penyakit nemen karo lupus, aku weruh yen ana hubungane karo wong liya sing duwe jalur urip sing padha biasane nggawa aku metu saka slumpaku. Kadhangkala, koneksi iki kedadeyan langsung utawa langsung liwat platform digital. Ing wektu liyane, sambungan bakal kedadeyan liwat tembung sing ditulis.

Nyatane, nyasar ing buku sing ditulis karo wong sing "entuk" wis mbantu menehi inspirasi ing pirang-pirang kesempatan. Kadhangkala, ana buku sing bakal nggawe aku ora turu, ujug-ujug motivasi ngadhepi dina kasebut. Banjur ana kalane ana buku menehi lampu ijo, kanggo ngaso, njupuk wektu "aku", lan nutup jagad iki luwih suwe.

Akeh buku ing ngisor iki sing nggawe aku ngguyu lan nangis senenge nangis - nangis sing makili sadulur, empati, welas asih, utawa ngelingake yen musim iki uga bakal kliwat. Dadi, ayo siyap karo cangkir teh sing panas, selimut sing nyaman, lan jaringan utawa loro, lan temokake pangarep-arep, wani, lan ngguyu ing kaca ing ngisor iki.

Digawa, Prajurit

Apa sampeyan nate takon, "Yen sampeyan kepepet ing pulau sing sepi, barang apa sing bakal sampeyan gawa?" Kanggo aku, item kasebut bakal "Carry On, Warrior." Aku wis maca buku kaping limalas, lan tuku sepuluh salinan kanggo diparingi pacar. Kepengin banget minangka understatement.

Glennon Doyle Melton nggawa para pamiarsa ngrasakake macem-macem wektu urip sing nyenengake lan nyenengake nalika ngurus pulih saka kecanduan alkohol, ibu, penyakit kronis, lan dadi garwa. Sing nggawe aku bali menyang buku iki bola-bali yaiku tulisane sing relevan lan transparan. Dheweke wanita sing sampeyan pengin njupuk secangkir kopi lan ngobrol kanthi jujur ​​- jinis sing kudu ditemokake topik lan ora ana keputusan sing dituju.

Siji Pintu Ditutup: Ngatasi Kesulitan kanthi Nututi Impen Sampeyan

Aku kaya biasane kepengin ngerti underdog, dadi crita karo crita yen wong bakal nemoni kemungkinan sing ora bisa diatasi lan metu ing ndhuwur. Ing "One Door Closes," sing ditulis dening Tom Ingrassia lan Jared Chrudimsky, sampeyan bisa nglampahi wektu karo 16 pria lan wanita sing menehi inspirasi sing padha munggah saka jugangan. Saka penyanyi kondhang sing ngatasi kanker tenggorokan lan kecanduan narkoba dadi wong enom sing ngalami cedera otak traumatik sawise ditabrak mobil, saben crita nyoroti kekuwatan lan ketahanan awak, pikiran, lan semangat. Klebu bagean buku kerja sing ngidini para pamiarsa bisa mikir babagan perjuangan lan impene dhewe, kanthi langkah-langkah tumindak kanggo nggayuh tujuan sing dikarepake.

Seneng banget: Buku Lucu Babagan Bab Sing Nggegirisi

Sawise aku ngguyu mlaku liwat buku pertama Jenny Lawson, "Ayo Pura-pura Ora Ngrampungake Iki," aku ora sabar ngenteni tanganku kanthi "Seneng banget." Sanajan ana sing mikir memoar babagan kuatir sing nggegirisi lan depresi sing nyuda ora bisa ngunggahake semangat sapa wae, banyolan lan tembok sing mandheg mbuktekake dheweke salah. Crita sing nyenengake babagan uripe lan perjuangan penyakit nemen ngirim kabeh pesen babagan humor bisa ngubah perspektif.

Swara Panganan Keong Liar

Tulisan Elisabet Tova Bailey sing apik banget mesthi narik ati para pamaca ing endi wae sing urip lan tanpa penyakit kronis. Sawise bali saka plancongan ing Pegunungan Alpen Swiss, Bailey dumadakan ngalami penyakit enigmatis sing ngowahi urip. Ora bisa ngrawat awake dhewe, dheweke dadi pengasuh lan kunjungan acak saka kanca lan kulawarga. Amarga kepinginan, salah sawijining kanca nggawa dheweke violet lan keong alas. Sambungan sing digawe Bailey karo makhluk cilik iki, sing gerakane padha karo awake dhewe, luar biasa lan nggawe panggung ing "Suara Keong Keong Liar" kanggo buku sing unik lan kuat.

Wani Banget

Sanajan Dr. Brené Brown wis nulis pirang-pirang buku sing ngowahi urip, "Wani Banget" ngomong karo aku amarga pesen tartamtu - kepiye carane ngrugekke bisa ngowahi urip sampeyan. Ing lelunganku dhewe kanthi penyakit kronis, ana kepinginan kanggo katon kaya aku duwe kabeh masalah lan penyakit iki ora nyebabake uripku. Ndhelikake kasunyatan babagan penyakit sing nyebabake awak lan psikologis saya suwe saya suwe saya isin lan kasepen.

Ing buku iki, Brown ngrusak ide manawa rawan ora ringkih. Lan kepiye carane ngrampungake kerentanan bisa nyebabake urip sing kebak kabungahan lan tambah akeh sesambungan karo wong liya. Nalika "Daring Greatly" ora khusus ditulis kanggo komunitas penyakit kronis, aku rumangsa duwe informasi penting babagan perjuangan kolektif komunitas supaya rentan, luwih-luwih nalika ngadhepi sing ora duwe masalah kesehatan.

Goyang, Rattle & Gulung Karo: Urip lan Ngguyu Karo Parkinson

Vikki Claflin, sawijining humorist lan panulis sing misuwur amarga blog Laugh-Lines.net, menehi para pamiarsa sekilas sing nyenengake lan nyenengake sawise didiagnosis nandhang Parkinson ing umur 50. Sawise pirang-pirang dina sing peteng, Claflin nuli nemoni sisihane sing optimis. liwat. Dheweke percaya yen nonton bisa ngguyu karo pengalaman aneh lan kecelakaan penyakit, dheweke bisa nemokake humor lan pangarep-arep dhewe. Pilih salinan buku ing kene.

Nalika Napas Dadi Udhara

Sanajan penulis "Nalika Breath Dadi Udhara" Paul Kalanithi tilar donya ing wulan Maret 2015, bukune menehi pesen inspirasi lan reflektif sing langgeng. Sajrone pungkasan latihan sajrone dasawarsa minangka ahli bedah saraf, Kalanithi ora diduga didiagnosis ngalami kanker paru-paru metastatik tahap 4. Diagnosis kasebut mbalikke perane saka dokter sing nylametake nyawane dadi pasien sing nemoni pati, lan njaluk wangsulan, "Apa sing kudu ditindakake urip?" Memoir emosional iki luar biasa banget amarga pahit, amarga ngerti yen dheweke ninggalke garwane lan anak isih luwih awal. Mesthi wae supaya para pamaca maca umur apa wae (lan status kesehatan) kudu mikir babagan prekara sing penting banget, ngerti pati ora bisa dihindari.

Aku: Lelungan 60 Dina Ngerti Sampeyan Sapa Amarga Sapa Dheweke

Kanggo para pamiarsa sing nggoleki buku sing nyengkuyung kanthi dhasar adhedhasar iman, sarananku sing cepet yaiku "Aku" dening Michele Cushatt. Sawise gelut karo kanker, dheweke nate ngobrol, katon, lan urip saben dinane, Cushatt miwiti lelungan kanggo nemokake dheweke. Dheweke nemokake cara mandheg tuku tekanan terus-terusan ngukur, lan sinau mandheg kepengin mikir, "Apa aku cukup?"

Liwat akun pribadi sing transparan, sing didhukung karo bebener alkitabiah sing mantep, "Aku" mbantu kita ndeleng gawe piala nalika ngomong kanthi negatif, lan bisa tentrem kepiye Gusti Allah ndeleng kita tinimbang kepiye wong liya ndeleng kita (masalah kesehatan, gaya urip, lsp) . Kanggo kula, buku kasebut minangka pangeling manawa regane dudu karierku, sepira prestasine aku, utawa apa nggayuh cita-citane sanajan lupus. Iki mbantu ngindhari rasa kangenku supaya bisa ditampa lan ditresnani standar donya dadi luwih ditresnani dening wong sing nggawe aku persis kaya kudune.

Takeaway

Buku-buku kasebut minangka pilihan sing cocog kanggo plancongan musim panas, yaiku plancongan ing pantai, utawa dina sing lakune sing kesed. Dheweke uga dadi pilihan nalika aku lara banget ora bisa turu, utawa kudu ngrasakake tembung dhukungan saka wong sing ngerti lelaku. Kanggoku, buku wis dadi uwal sing nyenengake, kanca nalika penyakit katon akeh banget, lan menehi semangat supaya aku bisa terus sabar ora preduli alangan sing dakalami. Apa dhaptar maca musim panas sing kudu dakwaca? Ayo kula ngerti ing komentar!

Kita milih barang kasebut adhedhasar kualitas produk, lan dhaptar pro lan kontra kanggo mbantu sampeyan nemtokake endi sing paling cocog kanggo sampeyan. Kita mitra karo sawetara perusahaan sing adol produk kasebut, sing tegese Healthline bisa nampa bagean bathi nalika sampeyan tuku soko nggunakake tautan ing ndhuwur.

Marisa Zeppieri minangka jurnalis kesehatan lan panganan, koki, panulis, lan pangadeg LupusChick.com lan LupusChick 501c3. Dheweke manggon ing New York karo bojone lan nylametake tikus. Temokake dheweke ing Facebook lan tindakake ing Instagram @LupusChickOfficial.