Panganan kanggo Phenylketonurics
Konten
- Meja panganan kanggo phenylketonurics
- Panganan sing kudu diindhari ing Phenylketonuria
- Link sing migunani:
Panganan kanggo phenylketonurics utamane sing duwe asam amino fenilalanin sing luwih murah, kayata woh-wohan lan sayuran amarga pasien kanthi penyakit iki ora bisa metabolisme asam amino kasebut.
Sawetara produk industri duwe informasi label babagan anané fenilalanin ing produk lan jumlah apa, kayata gelatin agar, minuman ringan non-diet, popsicle buah, gula utawa pati, kayata penting banget kanggo pasien utawa wong tuwa pasien mriksa label panganan apa panganan kasebut duwe fenilalanin lan pinten.
Meja panganan kanggo phenylketonurics
Bagan panganan phenylketonurics duwe phenylalanine ing sawetara panganan.
| Panganan | Ngukur | Jumlah fenilalanin |
| Sega masak | 1 sendhok | 28 mg |
| Kentang Goreng | 1 sendhok | 35 mg |
| Singkong masak | 1 sendhok | 9 mg |
| Selada | 1 sendhok | 5 mg |
| Tomat | 1 sendhok | 13 mg |
| Brokoli masak | 1 sendhok | 9 mg |
| Wortel mentah | 1 sendhok | 9 mg |
| Alpukat | 1 unit | 206 mg |
| Kiwi | 1 unit | 38 mg |
| Apel | 1 unit | 15 mg |
| Biskuit Maria / Maisena | 1 unit | 23 mg |
| Krim susu | 1 sendhok | 44 mg |
| Mentega | 1 sendhok | 11 mg |
| Margarine | 1 sendhok | 5 mg |
Jumlah phenylalanine sing diidini sedina beda-beda miturut umur lan bobot pasien. Ahli nutrisi nggawe menu miturut jumlah fenilalanin sing diidini sing kalebu kabeh panganan lan cara nyiyapake kanggo nggampangake pangerten lan ketaatan kanggo perawatan pasien lan wong tuwa ing kasus bocah.
Panganan sing kudu diindhari ing Phenylketonuria
Panganan sing duwe fhelalanine luwih akeh ora disingkirake saka panganan, nanging dikonsumsi kanthi jumlah sithik sing ditemtokake dening ahli nutrisi sing ngancani pasien lan:
- Daging, iwak lan endhog;
- Kacang buncis, jagung, lentil, kacang-kacangan;
- Kacang;
- Gandum lan gandum;
- Produk panganan adhedhasar aspartam.
Sampeyan uga kudu ngindhari panganan sing disiyapake karo bahan-bahan kasebut, kayata kue, cookie lan liya-liyane.
Link sing migunani:
- Phenylketonuria
- Diet kanggo phenylketonuria
Accintingly
