Sakit Dhuwur

Konten

• Gejala apa?
• Apa jinis penyakit ing dhuwur?
• AMS
• HACE
• SELAMAT
• Apa sing nyebabake penyakit inggil?
• Sapa sing duwe risiko ngalami penyakit ing dhuwur?
• Kepiye diagnosis penyakit dhuwur?
• Kepiye carane ngobati penyakit ketinggian?
• Apa komplikasi penyakit ing ketinggian?
• Apa pandangan jangka panjang?
• Apa sampeyan bisa nyegah penyakit ing dhuwur?

Ringkesan

Nalika sampeyan munggah gunung, hiking, nyopir, utawa nindakake kegiatan liyane ing dhuwur, awak sampeyan bisa uga ora entuk cukup oksigen.

Kekurangan oksigen bisa nyebabake penyakit ing dhuwur. Penyakit ketinggian umume kedadeyan ing ketinggian 8,000 kaki utawa ndhuwur. Wong sing ora biasa karo dhuwur kasebut paling rawan. Gejala kalebu nyeri sirah lan insomnia.

Sampeyan ora kudu nganggep entheng. Kahanan kasebut bisa mbebayani. Penyakit ketinggian ora bisa diprediksi - sapa sing ana ing dhuwur bisa nandhang penyakit kasebut.

Gejala apa?

Gejala penyakit inggil bisa ditampilake kanthi cepet utawa mboko sithik. Gejala penyakit ing dhuwur kalebu:

• lemes
• insomnia
• sakit sirah
• mual
• mutah-mutah
• detak jantung cepet
• sesak ambegan (nganggo utawa tanpa tenaga)

Gejala sing luwih serius kalebu:

• perubahan warna kulit (owah dadi biru, abu-abu, utawa pucet)
• kebingungan
• watuk
• watuk lendir getih
• sesak dada
• nyuda eling
• ora bisa mlaku kanthi garis lurus
• sesak ambegan nalika istirahat

Apa jinis penyakit ing dhuwur?

Penyakit ketinggian diklasifikasikake dadi telung klompok:

AMS

Penyakit gunung akut (AMS) dianggep minangka penyakit penyakit sing paling umum. Gejala AMS mirip banget karo mabuk.

HACE

Edema serebral kanthi dhuwur (HACE) kedadeyan yen penyakit gunung akut isih ana. HACE minangka salah sawijining bentuk AMS sing parah ing endi otak bengkak lan mandheg dienggo biasane. Gejala HACE mirip AMS parah. Gejala sing paling penting yaiku:

• ngantuk nemen
• kebingungan lan gampang nesu
• alangan mlaku

Yen ora ditambani langsung, HACE bisa nyebabake pati.

SELAMAT

Edema paru kanthi dhuwur (HAPE) minangka kemajuan HACE, nanging bisa uga kedadeyan dhewe. Cairan kakehan tuwuh ing paru-paru, saengga angel digunakake kanggo normal. Gejala HAPE kalebu:

• tambah napas nalika ngleksanani
• watuk parah
• kekirangan

Yen HAPE ora diobati kanthi cepet kanthi nyuda ketinggian utawa nggunakake oksigen, bisa nyebabake pati.

Apa sing nyebabake penyakit inggil?

Yen awak ora cocog karo dhuwur, sampeyan bisa uga ngalami penyakit ing dhuwur. Nalika mundhak dhuwur, udhara dadi luwih tipis lan ora jenuh oksigen. Penyakit ketinggian paling umum ing dhuwur ing ndhuwur 8.000 kaki. Rong puluh persen pejalan kaki, pemain ski, lan petualang sing mlaku ing papan sing dhuwur antara 8.000 lan 18.000 kaki ngalami penyakit ing dhuwur. Angka kasebut mundhak dadi 50 persen ing ndhuwur 18,000 kaki.

Sapa sing duwe risiko ngalami penyakit ing dhuwur?

Sampeyan ora duwe resiko yen sampeyan ora ngalami episode penyakit ketinggian sadurunge. Risiko sampeyan uga sithik yen mundhak munggah kanthi bertahap. Nganggo luwih saka rong dina kanggo munggah 8.200 nganti 9.800 kaki bisa nyuda resiko sampeyan.

Risiko sampeyan mundhak yen sampeyan ngalami riwayat penyakit ing dhuwur. Sampeyan uga duwe risiko banget yen munggah kanthi cepet lan munggah luwih saka 1,600 kaki saben dina.

Kepiye diagnosis penyakit dhuwur?

Dokter sampeyan bakal takon sampeyan babagan pitakon kanggo golek gejala penyakit ing dhuwur. Dheweke uga bakal ngrungokake dodo nggunakake stetoskop yen ambegan kurang. Swara kritik utawa kresek ing paru-paru bisa uga nuduhake yen ana cairan kasebut. Iki mbutuhake perawatan cepet. Dokter sampeyan uga bisa nindakake sinar-X dada kanggo nggoleki pratandha cairan utawa ambruk paru-paru.

Kepiye carane ngobati penyakit ketinggian?

Mudhun langsung bisa ngilangi gejala wiwitan penyakit inggil. Nanging, sampeyan kudu golek dhokter yen sampeyan ngalami gejala penyakit akut ing gunung.

Obat acetazolamide bisa nyuda gejala penyakit inggil lan mbantu ningkatake napas kanthi nyusahake. Sampeyan uga bisa diwenehi dexamethasone steroid.

Pangobatan liyane kalebu inhaler paru-paru, obat tekanan darah tinggi (nifedipine), lan obat penghambat fosfodiesterase. Iki mbantu nyuda tekanan ing arteri ing paru-paru. Mesin napas bisa uga menehi pitulung yen ora bisa napas dhewe.

Apa komplikasi penyakit ing ketinggian?

Komplikasi penyakit ing dhuwur kalebu:

• edema paru (cairan ing paru-paru)
• bengkak otak
• koma
• pati

Apa pandangan jangka panjang?

Wong sing duwe kasus penyakit entheng bakal pulih yen ditambani kanthi cepet. Kasus lanjutan penyakit sing luwih dhuwur luwih angel ditambani lan mbutuhake perawatan darurat. Wong ing tahap penyakit ketinggian iki koma lan mati amarga bengkak ing otak lan ora bisa ambegan.

Apa sampeyan bisa nyegah penyakit ing dhuwur?

Ngerti gejala penyakit ing dhuwur sadurunge sampeyan munggah. Aja nganti turu ing papan sing luwih dhuwur yen ngalami gejala. Turun yen gejala tambah parah nalika sampeyan lagi ngaso. Tetep terhidrasi kanthi apik bisa nyuda resiko nandhang penyakit inggil. Kajaba iku, sampeyan kudu nyilikake utawa ngindhari alkohol lan kafein, amarga kalorone bisa nyebabake dehidrasi.