Mulberry putih: kanggo apa lan cara nggunakake
Konten
Mulberry putih minangka tanduran obat sing jeneng ilmiah kasebut Morus alba L., sing dawane udakara 5 nganti 20 meter, kanthi batang gedhe bercabang kanthi godhong gedhe, kembang kuning lan woh-wohan.
Tanduran iki nduweni sifat anti-hiperglikemik, antioksidan lan antimikroba, sing njamin sawetara mupangat kesehatan. Keuntungan kasebut bisa dipikolehi liwat konsumsi woh-wohan saka tanduran, godhong, kanthi bentuk teh, utawa liwat bubuk mulberry putih.
Kanggo opo iki
Mulberry putih duwe anti-hiperglikemik, antioksidan, sifat antimikroba lan astringen, lan bisa digunakake kanggo sawetara tujuan kanggo ningkatake kesehatan, utamane yaiku:
- Nambah memori lan konsentrasi;
- Bantuan kanggo perawatan infeksi, utamane ing tutuk lan ing wilayah kelamin;
- Nyegah panyebaran bakteri sing mbebayani tumrap kesehatan;
- Ngurangi gejala pencernaan sing kurang, kayata asam berlebihan ing weteng, gas lan kembung;
- Nyegah penuaan dini;
- Ngurangi panyerepan gula ing usus, nyuda pucuk glikemik;
- Ngurangi rasa luwe.
Godhong biasane ngemot konsentrasi zat sing paling dhuwur sing njamin sifat mulberry putih, nanging konsumsi buah uga duwe mupangate.
Teh cranberry putih
Godhong mulberry putih minangka bagean sing duwe efek terapeutik sing paling gedhe, mula bagean saka tanduran sing biasane digunakake kanggo nyiyapake teh.
Mode persiyapan
Kanggo nyiyapake teh iki, cukup godhok 200 ml banyu lan lebokake 2 gram godhong mulberry putih ing infus udakara 15 menit. Banjur saring lan ngombe 3 cangkir sedina.
Saliyane bisa dikonsumsi nganggo bentuk teh, mulberry putih uga bisa dikonsumsi kanthi bentuk bubuk, ing dosis saben dina sing disaranake udakara 500 mg, nganti 3 kali dina.
Kontra
Konsumsi mulberry putih ora dituduhake nalika alergi kanggo tanduran utawa wong sing ngalami diare kronis.